Szacuny
1
Napisanych postów
86
Wiek
25 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
897
Jako osoba regularnie ćwicząca na siłowni, jakie badania warto zrobić by sprawdzić ogólny stan zdrowia?
Jaka jest wasza szczera opinia na temat witamin z Animala? Bardzo droga cena, ale opinie są o nich nieprawdopodobne. Niektórym się nawet pewność siebie poprawiła... Co sądzicie?
Zmieniony przez - Robciany w dniu 2015-12-14 17:51:02
Szacuny
0
Napisanych postów
17
Wiek
26 lat
Na forum
8 lat
Przeczytanych tematów
123
1.Ważąc 90kg to ile musze jeść tłuszczu i białka? Aktywność moja to siłownia 4xtyg i biegi 2-3xtyg do tego W-F wiadomo. 2. Czy można na niej poprawić jakość skóry, będzie mniej przyszczy na twarzy? , 3 Czy treningi będą intensywne i nie bedzie spadków energi. 4 Czy na tej diecie nie jest się głodnym? 5. Jak ze snem? Czy łatwo jest zasnąć na takiej diecie?
Szacuny
2111
Napisanych postów
49893
Wiek
37 lat
Na forum
19 lat
Przeczytanych tematów
492546
za malo info o Tobie zeby udzielic dokladnej odpowiedzi dostosowanej do Twojej osoby
mniej wiecej:
1. 2-2.2 g B reszta z T
2. kwestia na jakim podlozu i jak sie wczesniej odzywiales, zbyt duza ilosc B moze natomiast nasilic klopot
3. kwestia ilosci kalorii + czy -
4. jw
5. normalnie
ostatnie 3 odpowiedzi jednak po pewnym czasie zanim organizm przyzwyczai do innego trybu zywienia
Szacuny
1
Napisanych postów
73
Wiek
33 lat
Na forum
10 lat
Przeczytanych tematów
456
Witam,podejrzewam nawrót przepukliny pachwinowej z dzieciństwa,czy na czas gdy dowiem się od specjalisty co mi dolega zalecane jest odpuszczenie siłowni ?