SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Pojedyncze pytania Juniora vol. 9

temat działu:

Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

słowa kluczowe: , ,

Ilość wyświetleń tematu: 400463

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
Wliczyłem jako to:
B:18G
W:0G
T:2G
90 KCAL
http://www.tabele-kalorii.pl/kalorie,Tunczyk-rozdrobniony-w-wodzie-Graal.html
może byc tak ? ;)


Zmieniony przez - superblake w dniu 2015-07-14 15:45:18
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
BPL-G Fizjoterapeuta
Ekspert
Szacuny 2106 Napisanych postów 49893 Wiek 37 lat Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 492546
nie ma znaczenia jesli juz poszlo na przyszlosc jednak wybralbym lepsze jakosciowo np. chocby makrele
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 469 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14346
Super Blake wpisz jak chcesz i nie rób takiego zamętu na obu forach ;)

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 42 Napisanych postów 1188 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 17623
^Ciebie nie pytam i nie spiaj.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Specjalista
Szacuny 74 Napisanych postów 469 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 14346
Nikt nie spina, a pytanie zadajesz na otwartym forum. Koniec spamu

Trenuje ciężko -trenuj ciężej.
Trenuje ciężej- trenuje dobrze

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 60 Wiek 28 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 1244
Witam, czy z treningu ogólnorozwojowego mógłbym przejść na trening partiami ciała? (3x w tyg)
Ćwiczę z przerwami małymi (max 1 tydz), z początku była redukcja, teraz diety nie ma ale zdrowe jedzenie i ćwiczenia.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 272 Napisanych postów 3943 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 80275
Zna ktoś jakomś siłke w Warszawie w okolicach ulicy obrońców Tobruku lub madalińskiego?

Dziennik treningowy:
https://www.sfd.pl/DT__Qitr-t1124453-s14.html

Zapraszam

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Remik7 Ćpaj Sport
Ekspert
Szacuny 737 Napisanych postów 34667 Wiek 34 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 254666
Nyeth
Witam, czy z treningu ogólnorozwojowego mógłbym przejść na trening partiami ciała? (3x w tyg)
Ćwiczę z przerwami małymi (max 1 tydz), z początku była redukcja, teraz diety nie ma ale zdrowe jedzenie i ćwiczenia.



jasne ze mozesz
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 192 Napisanych postów 634 Wiek 37 lat Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 18266
Witam, z pojedynczych pytań o dawkowanie supli nikt mi nie odpowiedział, może tu będę miał więcej szcześcia.
Oto pytania:
1. Czy podczas stosowania Megabol Flex Drink należy odczekać parę minut po przygotowaniu, tak jak to było w przypadku Nutrenda Flexit?
2. Mam niedoczynność tarczycy. Na czczo biorę Euthyrox i czy mogę wziąć Euthyrox i popić to Flexem? Czy muszę odczekać pół godziny po przyjęciu Euthyroxu i dopiero wypić Flexa? Jeśli tak to po jakim czasie mogę zjeść posiłek?
3. Stosuję też jako dodatek do kuracji z Flexem, MSM z firmy Swanson. Czy jedna kapsułka (500mg) wystarczy?
4. Jak długo można stosować MSM? I ewentualnie jaką zrobić przerwę żeby znów zacząć brać?

Dziękuje za odpowiedzi i pozdrawiam.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
anubis84 Instruktor Marcin Moderator
Ekspert
Szacuny 17701 Napisanych postów 132171 Wiek 39 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 1460727
1 Odczekaj
2 Poradź się lekarza jakie są zlaecenia co do stosowania leku czy można cos w tym czasie brać czy lek ma być na czczo
3 starczy do porcji flexita
4 cały czas.

A nikt nie odpowiedział bo być moze pytanie zaginęło w gąszczu innych pytań, lub jak przeskoczy strona to nikt nie patrzy co było wczesniej

Gdyby ilość pieniędzy, jakie posiadamy, zależała od tego, jak traktujemy innych ludzi, bylibyśmy milionerami.

Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

witam chciałbym zobczyć czy to dobrze:)

Następny temat

Trening tricepsa i pleców

forma lato