POJEDYNCZE PYTANIA VOL. 16

...

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 350 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8136

Makrela wędzona jak najbardziej. Tak jak ktoś wyżej pisał, czasami w Lidlu są promocje na łososia to można się zaopatrzyć. Z chleba to polecam z biedronki chleb żytni JustFit jest troche mokry zbity, ale dobry.

"Nic co naprawdę się liczy nie przychodzi łatwo. Czasem trzeba poświęcić wszystko co dobre, żeby dostać od życia to co najlepsze."

DZIENNIK REDUKCYJNY - http://www.sfd.pl/Dieta/trening__dziennik-t1009006.html

...

Tomasz1972

Znawca

Szacuny 34 Napisanych postów 895 Wiek 53 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 29990

Kupiłem pierwszy raz w życiu awokado. Ciężko odchodzi od pestki i smakuje jak kalarepa. Tak ma być, czy jakieś dziwne kupiłem ?

...

Blazer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 350 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8136

Przed zakupme sprawdzaj czy jest miękkie (lepiej odchodzi od pestki) A twarde jak odleży pare dni to dojrzeje i też będzie miękkie.

Zmieniony przez - Blazer w dniu 2014-03-25 14:45:19

...

domer ODŻYWIANIE Moderator

Ekspert

Jest liderem w tym dziale Szacuny 6375 Napisanych postów 79319 Wiek 42 lat Na forum 23 lat Przeczytanych tematów 774967

Kilka dni poleży i będzie miekkie.

Moderator działu Odżywianie

...

Creative

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 2431 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 74135

Co powiecie o mleku w codziennej diecie?

...

Blazer

Początkujący

Szacuny 1 Napisanych postów 350 Wiek 36 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 8136

Jeśli lubisz to szklanka lub dwie dziennie napewno nie zaszkodzi. Ale nie ma sensu w siebie wlewać dużo.

...

Creative

Znawca

Szacuny 48 Napisanych postów 2431 Wiek 33 lat Na forum 14 lat Przeczytanych tematów 74135

srednio pol litra dziennie

...

roman322

Początkujący

Szacuny 0 Napisanych postów 95 Wiek 29 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 6157

Jakieś przeciwskazania żeby jeść ostatni posiłek w formie 4 jajek na 30 minut przed snem?

...

Miszczak0295

Początkujący

Szacuny 10 Napisanych postów 825 Wiek 31 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 42323

to jest sprawa mocno indywidualna, musisz sam sprawdzić :)

trenuj sam dla siebie i dla swojej duszy, p****** to co mówią inni, większość to lamusy !

...

Pytacz_123

Początkujący

Szacuny 22 Napisanych postów 964 Wiek 34 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 7500

roman322
Jakieś przeciwskazania żeby jeść ostatni posiłek w formie 4 jajek na 30 minut przed snem?

czesto ilosc bialka taka dosc nie mała wiaze sie z problemami ze snem,uwazam ze 30 minut to stanowczo za malo,ale jak ktos mowil sprawa indywidualna,dla mnie np 2 godziny przed snem 4 jajka to byloby tak na pograniczu,moglbym miec problemy ze snem. Zreszta chyba cokolwiek w tak krotkim odstepie czasu jak pol godziny moze byc problemem,chyba ze przekaska w postaci 1 warzywa

Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2014-03-25 22:05:52

DZIENNIK http://www.sfd.pl/[BLOG]_Wbrew_zasadom_wbrew_fizyki_prawom_;_-t1114407.html

Zapytaj trenera i dietetyka

Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji? Skorzystaj z porad naszych ekspertów!

Nowy temat Temat zamknięty

Poprzedni temat