SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Dyskusje o żarciu,treningu i innych czynnikach przełamujących stagnację vol 4

temat działu:

Doping

Ilość wyświetleń tematu: 213416

Nowy temat Temat Zamknięty
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Panowie od roku nie jadlem chipsow, ale dzis widzac pieczone i majac smutny humor kupiłem je 8t, 70ww kurde zjeść czy nie? Zjem oczywiscie mniej wegli, zadbam o to żeby makra sie zgadzały Moge wpierniczyc cala paczke naraz? pliska napiszcie ze tak W sumie teraz wyeliminowałem sól żeby kompletnie sie pozbyc wody podskórnej, a sol jest tam na ostatniej pozycji w tych wszystkich polepszaczach proszku tez sa substancje odpowiedzialna za zatrzymywanie wody??
Pomozcie panowie bo jak ich nie zjem to bede smutny do konca dnia
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Nie jedz, cała praca pójdzie na marne i wszystko będziesz musiał zaczynać od nowa

A co do soli, to chcesz sobie poważnie zaburzyć gospodarkę wodną organizmu?

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
dobra kruq zrozumialem
1. Jedz i nie pierdo, raz poraz mozna, tym bardziej jak odejmiesz makrosy gdy wpierniczysz te chipsy
2.Nic nie bedzie, zyla nie zaniknie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Wlicz do bilansu i zjedz. Ja wczoraj zrobiłem cheata 4 kajzerki z szynką i majonezem, 150g płatków bananowo-czekoladowych, 2 wafelki góralki, całą milkę i opakowanie piegusek. i o dziwo żyję dzisiaj :D
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Nie jest tak ze przez cheaty korzej jest ubita sylwetka?

Jezeli nie to wlasnie dalem 40g ryzu, 200g kuraka duszonego z grzybami i cebula+sos sojowy, 200g serka wiejskiego, 80g chipsow i jestem z siebie dumny

Zmieniony przez - zapomnijx4 w dniu 2013-12-07 21:46:54
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Znawca
Szacuny 33 Napisanych postów 19495 Wiek 30 lat Na forum 13 lat Przeczytanych tematów 112645
Haha, tak. Całkowicie wyeliminuj sód z diety to, tylko módl się żebyś zauważył pierwsze objawy hiponatremii... Zresztą... zadajesz pytania na poziomie gimnazjum, do tego ta ilość emotikonek i ładunku emocjonalnego, że naprawdę się dziwie czy nie wszedłem na samosia.pl

Nie mądrkuj.

milczeks! <3

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
Ok jem to i juz nie pierd.ole smutkow. Po prostu tak ma psyche mi wjechalo jedzenie przez 4 lata czystej michy, ze teraz nawet ciezko mi uwierzyc w zdaina typu ,, ww/tt sie nie licza, wazne ze kcal jest na odpowiednim poziomie i bialko 3g/1kg ''
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 395 Napisanych postów 9627 Wiek 47 lat Na forum 11 lat Przeczytanych tematów 133458
Neevsky ma rację, sód jest bardzo ważnym mikroelementem regulującym gospodarkę wodną organizmu i wiele, zachodzących w nim, procesów. Te rady "ogranicz sól" to jest jakaś chora mitologia.

Trzy miłości życia: dzieci, siłownia, żona...... no może dzieci, żona i siłownia

ZAJRZYJ i jak możesz to POMÓŻ
http://www.sfd.pl/KruQ__prośba_o_pomoc-t996105.html

Mój dziennik:

http://www.sfd.pl/KruQ__wakacyjny_recomp,_aktualne_foto:_str._122_-t977745.html 

...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 19 Napisanych postów 1433 Wiek 33 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 18719
czyli pilnowac estro i solą sie nie martwić jeżeli nie chce miec niepotrzebnych kg?
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Ekspert
Szacuny 88 Napisanych postów 4161 Wiek 33 lat Na forum 15 lat Przeczytanych tematów 120116
Co do soli to wszystko zależy od tego ile dostarcza się z pożywienia, a sól jest w większości produktów. Ciężko było by o niedobór.
Nowy temat Temat Zamknięty
Poprzedni temat

meta+enan+bold+prop+wino

Następny temat

masa 3 cykl

WHEY premium