gigantmasx
dobra forma i fajne ćwiczenia Dawid , filmik fajny jakość dobra
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł 
"
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
...
Napisał(a)
GISZMAN
D.Geler
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3624
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25684
davidoo koszuleczka przywieziona na pamiątkę z POWER HOUSE GYM'U
Mój rozkład partii mięśniowych w tygodniu:
Poniedziałek: Klatka,Biceps
Wtorek: Czworogłowe
Czwartek:Plecy,Triceps
Piątek:Dwugłowe,Barki,Łydki
Ps.gigantmass dzięki,fajnie że się podoba.
Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-06-07 22:46:53
Mój rozkład partii mięśniowych w tygodniu:
Poniedziałek: Klatka,Biceps
Wtorek: Czworogłowe
Czwartek:Plecy,Triceps
Piątek:Dwugłowe,Barki,Łydki
Ps.gigantmass dzięki,fajnie że się podoba.
Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-06-07 22:46:53
...
Napisał(a)
jabolcokk
A.Jabłoński
Ekspert
Szacuny
132
Napisanych postów
23197
Wiek
39 lat
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
224261
Przetestuje Twój patent na biceps 
...
Napisał(a)
GISZMAN
D.Geler
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3624
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25684
To ćwiczenie na koniec treningu pięknie pompuje niby 10 powtórzeń na rękę ale sumując dwie części każdego powtórzenia wychodzi po 20powt. do tego carnogenic przed treningiem i rozrywa łapy!!
...
Napisał(a)
MrPapaj
T. Lech
Początkujący
Szacuny
19
Napisanych postów
3172
Wiek
47 lat
Na forum
14 lat
Przeczytanych tematów
18690
Bardzo dobra forma Dawid,a to ćwiczonko z dolnym wyciągiem przetestuję:)
...
Napisał(a)
Znawca
Szacuny
37
Napisanych postów
9424
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
52877
i ja również przetestuje to cwiczonko Dawida.
"Trening,dieta,suplementacja,farmakologia-mój żywioł "
...
Napisał(a)
PatrolRnR
Początkujący
Szacuny
1
Napisanych postów
182
Na forum
12 lat
Przeczytanych tematów
1230
Szacunek dla Ciebie się należy za tą ciężką pracę! Naprawdę wielki szacunek!
...
Napisał(a)
GISZMAN
D.Geler
Początkujący
Szacuny
14
Napisanych postów
3624
Na forum
20 lat
Przeczytanych tematów
25684
Dziękuje kolego za dobre słowo, kulturystyka to moja pasja i styl życia który kocham to też wysiłek który w to wkładam przychodzi nieco łatwiej i przyjemniej.
...
Napisał(a)
barteklip9
Początkujący
Szacuny
16
Napisanych postów
5392
Wiek
32 lat
Na forum
15 lat
Przeczytanych tematów
106161
Plecy to Ty masz nie ma co Dawid
p****** wszystko co mówią na Twój temat...
Kulturystka jest całym Twoim życiem,Twoją pasją, której poświęcasz 24h na dobę.
Dzięki Tobie ten sport żyje i bądź z tego dumny...
Prędzej czy później osiągniesz swój cel tylko konsekwentnie do niego dąż
...
Napisał(a)
Bombardo
Początkujący
Szacuny
0
Napisanych postów
107
Na forum
13 lat
Przeczytanych tematów
3015
Siemka Dawid jak pogoda wpływa na twoje ćwiczenie? U mnie to gorąc aż ciężko przełykać tą pierś z kurczaka. Co do ćwiczenia na drugim filmiku, za***iste często robiłem je na koniec bicepsa po nim to łapy niewładne ;)
Zmieniony przez - Bombardo w dniu 2011-06-14 20:48:24
Zmieniony przez - Bombardo w dniu 2011-06-14 20:48:24
Poprzedni temat
DEFINICJA SEZON 2011
-
- 1
- 2
- ...
- 3
- 4
- 5
- 6
- 7
- 8
- 9
- 10
- 11
- 12
- 13
- 14
- 15
- 16
- 17
- 18
- 19
- 20
- 21
- 22
- 23
- 24
- 25
- 26
- 27
- 28
- 29
- 30
- 31
- 32
- 33
- 34
- 35
- 36
- 37
- 38
- 39
- 40
- 41
- 42
- 43
- 44
- 45
- 46
- 47
- 48
- 49
- 50
- 51
- 52
- 53
- 54
- 55
- 56
- 57
- 58
- 59
- 60
- 61
- 62
- 63
- 64
- 65
- 66
- 67
- 68
- 69
- 70
- 71
- 72
- 73
- 74
- 75
- 76
- 77
- 78
- 79
- 80
- 81
- 82
- 83
- 84
- 85
- 86
- 87
- 88
- 89
- 90
- 91
- 92
- 93
- 94
- 95
- 96
- 97
- 98
- 99
- 100
- 101
- 102
- 103
- 104
- 105
- 106
- 107
- 108
- 109
- 110
- 111
- 112
- 113
- 114
- 115
- 116
- 117
- 118
- 119
- 120
- 121
- 122
- 123
- 124
- 125
- 126
- 127
- 128
- 129
- 130
- 131
- 132
- 133
- 134
- 135
- 136
- ...
- 137
-
Następny temat
JaBi - jabolcokk - Bo chce być WIELKI ! - MASA 2010/2011
