GISZMAN "PRIORYTET MASA" -zdj.str.60

napisze może na pw wieczorem

a forma świetna

Zmieniony przez - davidooo w dniu 2011-04-11 17:26:39

Giszman mam prośbę - jak będziesz miał czas to wpadnij do mojego dziennika i trochę nadrób, bo kilka tam kwestii poruszyłem odnośnie redukcji i zależy mi na Twojej opinii.

PS: Takie rzeczy mam pisać na pw, czy tutaj ? bo za bardzo nie wiem

pozdr.

Zmieniony przez - arnold69 w dniu 2011-04-14 16:26:54

Powinno być dobrze Dawidzie.Nastąpiła zmiana na korzyść węglowodanów.Jak wygląda twoja dieta na ketozie.Moja waga dzisiaj pokazała 80,5 mysle ,ze to wynik aerobów trochę podkręciłem.Pewnie też to wynik zmiejszenia bilansu kalorycznego.

Pozdrawienia panowie z FIBO!!
Impreza robi na mnie ogromne wrażenie, nasze stoisko TREC'A również i myślę,że jest to postrzegane tak samo przez ludzi którzy odwiedzają nas na targach.
Układy dowolne,konkursy dla odwiedzających, pokazy grupy akrobatów połączone z pokazami kulturystycznymi wyróżniają się nas tle innych firm a o to przecież chodzi!!!

Tak na prawdę prawdziwy młyn zacznie się jutro i najazd tysięcy fanów kulturystyki i nie tylko z całego świata!!
Póki co udaje mi się trzymać formę i układ z muzyką,który przygotowałem specjalnie na FIBO wychodzi bardzo fajnie, mam nadzieje,że jutro uda mi się go nagrać i wrzucę żebyście sami również mogli ocenić czy faktycznie jest ok

TrecTeam z grupą akrobatyczną







Z sąsiadami, bardzo miła i przyjazna atmosfera



Papaj, Sami, Ja i Radziu




Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-04-16 01:09:04

Dawid myślę ze założenia spełnione forma rewelka wiec widać że godnie reprezentujesz Terca ;]

Dawid się przygotował......fajno.

witam-Dawid przygotowałeś się superrrrrrrrrrrrrrrrrr")),jestem nowy na forum mam 52 lata i też dzwigam:)jestem pod wrażeniem Twoich poczynań-gratuluję -życzę wielu sukcesów.
pozdrawiam.Marek
pozdrawiam wszystkich kibicujących Dawidowi:)

Jawor50 dziękuje i życzę powodzenia w dążeniu do upragnionwej sylwetki!!

Ja dopiero co wróciłem do domu,mega zmęczony ale z wielkim bananem na twarzy, bo było na prawdę extra!!
Myślę,że FIBO będę wspominał jeszcze bardzo długo, bo dla mnie była to pierwsza tego typu impreza,jestem pod ogromnym wrażeniem tego mega przedsięwzięcia jakiemu podołał nasz cały zespół.
Przez te kilka dni cała ekipa bardzo się zżyła i smutno było opuszczać Essen, oby więcej takich imprez!!

Kilka fotek na życzenie




Z Jabim, jeszcze na diecie, czyli gotowany kurczak




Wszystko co dobre,niestety szybko się kończy




Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-04-18 20:32:09

Forma ładna :) Niektórzy z konkurencji na ładnej masie wyszli, całe buźki spuchnięte :D

Mój układ dowolny z FIBO i kilka fotek:



















Zmieniony przez - GISZMAN w dniu 2011-04-19 15:01:20