https://i.imgur.com/goxL9Dm.jpg The Sun UFC Fight Night 204: Volkov vs. Aspinall – bonusy i konferencja Aż dziewięcioro zawodników otrzymało bonusy po gali. Po gali w Londynie władze organizacji zdecydowały o przyznaniu aż dziewięciu bonusów – został uhonorowany każdy kto zwycięsko zakończył swój pojedynek przed czasem. Tom Aspinall w walce [...]
[...] nie mam aż tak dużego problemu. Z resztą i na nią mam przewagę dopóki nie owinie się ona wokół mojej talii i gdy to się stanie wtedy to juz ona całkowicie kontroluje sytuacje Zawsze ciasno do mnie przylega jakiekolwiek próby obejscia gardy jak i włożenia gdzieś ręki ie zdają egzaminu, jedyne co przychodzi mi do głowy to nie dać się złapać [...]
[...] cień szansy na przetrwanie w przypadku ataku, ale bądźmy szczerzy: w przypadku bojki z doświadczonymi ulicznikami jeden na wielu, i tak ma nikłe szanse, w tym dziale takie sytuacje były już wiele razy omawiane. Autorze tematu, jeśli naprawdę już musisz się bić, dopilnuj, żeby to była solówka albo żeby mieć kumpli ze sobą jakichś, żeby pilnowali [...]
[...] 3 seria 75kg ciężkie podejście informuje ze robiłem to sam bez asekuracji i na podłodze. Przy 7 powtórzeniu sztanga uciekła mi do tyłu powodując troszeczkę nie bezpieczną sytuacje, i obciążenie j**ło :( . No ale kużwa mój znak zodiaku to baran uparte bydle. Po czasie regeneracji (dosyć długiej)podjąłem się znów ciężaru 75kg Z cięzkim bólem [...]
po co pytasz innych co robic... decyduj sam o sobie bo inaczej nigdzie nie zajdziesz. ;) taka rada Dlaczego jeśli chodzi akurat o tego typu sytuację to nie uważam, że robi źle że woli się zapytać. Chociaż ja osobiście uważam, że po części masz rację powinien podjąć tą decyzję sam.
Chamstwo należy zwalczać siłom i godnościom osobistom Ja dwa dni temu miałem straszną sytuację, ale nie mogłem dać po mordzie, bo to baba była. Skończyło się na "ustnym znieważeniu". Zmieniony przez - Kicius w dniu 2005-03-26 23:40:55
[...] przygotowania instruktorow karate.Nie kazdy jest swiadomy jak sprawnymi sa oni ludzmi.Nie sa to byle leszcze z ulicy ktorym bezkarnie mozna zalozyc dzwignie i kontrolowac sytuacje.Nie ma zadnych magicznych chwytow ktore zawsze powala karateke,taekwondeke lub graplera...Liczy sie doswiadczenie i to czego jednostka zdazyla sie nauczyc przez lata [...]
najlepiej bedzie isc do dobrego endokrynologa i moze androloga, przedstawic sytuacje i moze sie dogadac ... samotnie experymentowac nie radze ... zreszta dla domoroslych fizjologów jest jak zauwazyl kolega inny dzial :)
hmm może źle opisałem troche sytuacje ;] ale przykładowo na basenie uczę się dopiero pływać, nie pływam szybko ani nic, wiadomo, trochę się pomęczę, ale jak wrócę do domu, prześpię się i zjem, to miałem zawsze siłę zrobić porządnie trening fbw. kalorie miałem na "zero" i waga leciała, stosowałem głównie low carb. nei mówię tu o ciężkich treningach [...]
[...] " chodząc i pytając się dlaczego ? geny ? bo stoisz w miejscu ? To wszystko to sprawa bardzo indywidualna . Pamiętaj tylko , przemęczony organizm , na granicach przetrenowania ( którego z takim doświadczeniem nie rozpoznasz ) jest podany na kontuje / urazy - czyli sytuacje które mogą na dłuższy czas zahamować rozwój sportowej formy . pozdrawiam
[...] w tym miejscu gdzie badam,czy to mozliwe ze to przez tak duza tolerke po kilku cyklach 12 miesiecy + ?to nie jest wolny test,moze to oni jakos dziwni mierzą?juz mam druga sytuacje ze towar byl kolowany z bardzo dobrych zrodel ktore nie trafiaja na osiedla tylko do zawodnikow,na androchemie od jednego kumpla wynik nie przekroczyl nawet granicy [...]
najlepiej żeby instruktor był tępy i nie wykształcony :)) od 5 klasy szkoly podstawowej ćwiczył na siłowni, 20 lat stażu w wieku 32 lat, 20 cykli na metce i 52 cm w bicepsie, i żeby miał 32 cm obwódu głowy :) i przeczytanych 200 gazetek Flex; nigdy nie wiadomo co człowiek będzie robił w życiu, można założyć czysto teoretyczną sytuację że osobnik [...]
[...] krócej przez co spalane jest mniej energii. A po wysiłku organizm osób z nadwagą i tak jeszcze nie jest odpowiednio przystosowany by w pełni efektywnie wykorzystać całą tą sytuacje. Pominąłem całkowicie jeszcze kwestię bezpieczeństwa takiego treningu u osób z nadwagą. Systematyczne wysiłki tlenowe przy niskiej wydolności organizmu w sposób [...]
[...] w barkach i przedramionach. 2. Szybkosc Szybkosc reakcji: - blyskawicznie reagowac na ataki przeciwnika, - szybko "ogarniac" blyskawicznie zmieniajace sie sytuacje w walce. Szybkosc akcji: - przy wszelkich poczatkach akcji wykonywac szybkie ruchy atakujace (por. sila dynamiczna), - wykorzystywac zdolnosc przyspieszania i [...]
Generalnie walkę z uzbrojonym napastnikiem wygrywa się właśnie przez atak. A są sytuacje, w których obrona blokami, gazem czy nawet pistoletem nie wchodzi po prostu w grę.
Miałem sytuację kiedyś, jak wracałem chyba ze strzelnicy albo z "gun shopu" i przy rutynowej kontroli policja znalazła u mnie jakiś sprzęt ale za żadnego terrorystę na szczęście mnie nie wzięli ... Zmieniony przez - d0l4r99 w dniu 2010-07-13 18:31:53
Za pasem batona sam czasem noszę.Co do strony noszenia,to zależy,czy ktoś jest prawo,lub leworęczny i jak komu jest wygodnie.Mi mimo,że jestem praworęczny wygodniej mieć batona z lewej strony(kiedyś po prawej nosiłem "klamkę" i pewnie przyzwyczajenie zostało).Metod rozkładania batona jest kilka,najważniejsze,żeby baton tak się [...]
Miałem podobnie jak ty przez okres 2-3 tygodni, libido na zerowym poziomie brak ochoty na cokolwiek, brak wzwodu, doszedłem do wni0osku że to sytuacje stresowe wpłynęły tak na mój organizm bo po rozwiązaniu tych spraw wszystko wróciło do normy, nie stresujesz się czymś? Chłopak odświeżył i nie zobaczyłem daty sory. Zmieniony przez - Smoczek17 w [...]