zapasy

[...] tylko żeby woda miała pare stopni więcej niż w Jacni i mi nic więcej nie potrzeba. W Piasecznie ja najbardziej obawiam się tej młócki do pierwszej boi to raczej będą zapasy niż pływanie + mnóstwo ludziów a ja wysoko po wodzię nie będę -) problem w tym że ja pływam na takim poziomie na któym pływa większość stawki pewnie ponad 50% tu jest [...]

[...] po pracy, zamiast powlec się prosto do łóżka z komputerem, jak to było przez ostatnie dni (nawet wyprawa do apteki po C 1000 była ponad moje siły), pomaszerowałam uzupełnić zapasy zdrowego jedzenia i suplementów. Po raz pierwszy w życiu kupiłam jarmuż i zainspirowana książką, którą dostałam na dzień dziecka (!) zrobiłam z niego koktail, w [...]

[...] Dzień 4. 14.09.09r. lżejszy Po powrocie ze szkoły dostałem "zlecenie" wożenia węgla. Więc prawie cały dzień spędziłem przy łopacie i taczce, no ale trzeba zimowe zapasy gdzieś schować. Ale ja się nie daję tak łatwo. Wieczorkiem poszedłem na taką "zwykłą" siłownię z kolegą i tam zrobiłem lekki trening klatki, barków i [...]

Mówisz ? :-D to robię zapasy ! %-) :-D

[...] Majli, dzięki , wiem wiem, że dużo nabiału , ale na co dzień nie mam dostępu do twarogu, bo mieszam za granicą, i byłam w zeszłym tygodniu w polskim sklepie więc zrobiłam zapasy, a teraz próbuję to zjeść;-) Wiedziałam, że za to odpokutuje na forum heheh}:-(}:-( A o to dzisiejsza rozpiska;-) TRENING AEROBY - 50 min na crosstrainer [...]

Dlatego ja przerzucam sie na SW choc zawsze gdzies tam SW cwiczyłem cyklicznie. To zapasy, krav mage, kick-boxing ale teraz chce na dobre olac BB i tylko kick-boxingiem sie zajac jednak po tylu latach kulturystyki ponad 15 lat z małymi przerwami ciezko sie tak przestawic z dnia na dzien. Niby cwicze ostro worek, gruszka, sparingi, interwały to [...]

Obydwaj macie racje więc łapcie po sog-u. Od siebie: to właśnie ten nieuchwytny element wykraczający poza możliwość logicznego wyjaśnienia jest dla mnie czynnikiem który odróżnia SZTUKI walki(karate, judo, capoeira itd) od SPORTÓW walki (boks, zapasy i in.). Nie wiem jak wam ale mi się to podoba... :) There can be only one!

Zobaczymy czy przejdzie przez Badera, bo imo na glebie Mitrione jest słaby, a zapasy Bader ma dobre. Jakaś szansa jest, bo Bader szczęki nie ma najmocniejszej, ale według mnie to Bader jest faworytem w tej walce.

dobra karta, Bader ma i zapasy i KO powera, Mittrione ma tylko uderzenie i slaba szczeke Badera. Kibicuje Baderowi. Nelson - Kharitonov tu moze byc ciekawie, dwoch zawodnikow z KO powerem, Sergiey powinines to ogarnac bo lepszy boks technicznie, ale gruby zawsze moze zaskoczyc %-) Larkin - Silva, niegdys 2 prosperujace talenty, dzisiaj zwykle [...]

Ile czasu takie naleśniki mogą leżeć? Bo ja lubię robić zapasy żarcia :)

lody kuszace%) na szczescie ja jeszcze nie mam zachcianek hehe, ale zapasy mozna zrobic

no ja właśnie zapasy robie , dziś magnumy w biedronce pond złotówke jak wezmie sie 2 takie same to zrobiłem zapas Marian tez :-D a kiedy zjem niewiadomo ;-)

musisz miec sporą zamrazarke że takie zapasy miecha robisz ;-)

Mishkaaa, wiem:-D Raz, że lubię, dwa, że czyszczę zapasy z zamrażalki, teraz brak mi czasu na zakupy, ale po weekendzie będzie większe urozmaicenie

[...] piersi z kurczaka + 60 g makaronu + 2 lyzki oliwy + warzywa 150 g piersi z kurczaka + 70 g makaronu + + warzywa 200 g serka wiejskiego + 2 łyzki oliwy Z okazji promo małe zapasy jutro jade po 2 tyle:) http://imageshack.us/scaled/landing/34/auza.jpg http://imageshack.us/scaled/landing/89/xoxv.jpg http://imageshack.us/scaled/landing/716/o1hm.jpg [...]

[...] uginanie sztangietki w podporze o kolano, bez zmian, wszystko okej, wyciskanie wąsko na ławce, na następnym trg dodam troche do ostatniej serii, bo mam jeszcze lekkie zapasy, czuje że mogę więcej wziąść, wyciskanie francuskie, też starałem się żeby łokcie mi nie uciekały na boki i udało się, zaraz lepiej czuć zaaganżowanie trica, pompki w [...]

Dobrze dobrze się nie tłumacz ;) póki co po treningu... Trudno było cokolwiek robić mam takie zakwasy po sobocie na rękach :) i troszkę uzupełnione zapasy na jesień ;) w grudniu ma być Warszawa także może wtedy znajdziesz czas ;) /SFD/2018/11/5/821f2dfdf14f4a9db6d7659bc21cecb3.jpg /SFD/2018/11/5/41e91f01eb044c7d906f73b6c42b6a64.jpg [...]

[...] lub zmiejszyc tempo! Masakra. Jutro planuje sobie zrobic wycieczke rowerowa na jakies 40km i mam nadzieje ze pogoda dopisze Dodam jeszcze iz odgrzebalam swoje swoje stare zapasy i znalazlam kapsulki Omega 3 oraz aminokwasy BCAA - czy w moim przypadku jest sens to brac???? Mam jeszcze jedno pytanie... 29 sierpnia bede brala udzial w biegu na [...]

[...] pozytywnie bo juz po nim zalapalem troche gdybym nie kombinowal - to bym nie pracowal ryzu mam w chacie teraz dokladnie... 9*400g+3 paczki luzem to mam 3,9kg takie male zapasy na przyplyw gotowki zrobilem tunczykow mam z 8 puszek makaronu mam z kilo o pieczywo sie nie martwie choc jem je tylko max 1 raz dziennie najczesciej tak wychodzi co [...]

U mnie zapasy orzechów są spore, bo fajna promocja była ;-) Zbieram się do nadrobienia wypisek i ciągle nie ma kiedy. Tak w skrócie: CZW - dnt PT - siłownia, wypiskę nadrobię przy okazji kolejnego treningu. Samopoczucie kiepskie, trening zrobiłam ale bardzo źle się później czułam SB - odpuściłam trening, wzięłam leki i walczę z choróbskiem ND - [...]