zapasy

No i jak pisałem - zdecydowanie stójka - nawet zapasy to stójka, a ten który znalazł się na ziemi przegrywał. Styli parterowych raczej też nie było. Jak pisałem style te oparte były o sposoby walki ówczesnych armii - wojska. Kto w szyku się przewrócił ten ginął, zatem trzeba było robić wszystko by stać na nogach. Poza tym - na chłopski rozum - [...]

[...] tak samo jak mniejsze są efekty. Ale tutaj potrzeba czasu aby coś zyskać, więc jeśli trenujesz kulturystykę\trójbójpodnoszenie ciężarów to możliwe, że warto. Ja trenuję zapasy i ph. nie stosowałem. Trochę nie jestem do nich przekonany znając teorię - ale mogę się mylić oczywiście. Na temat PH najwięcej powie ci 666 lub cyberpaker. Son Gochan [...]

bedzie nie wiem jak sprawa plusa, ale z econo powinny byc uzupelnione zapasy lada dzien.

to polepszy regenerację i uzupełni zapasy glikogenu w mięśniach .

ale wspolczesne style europejskie? chociaz ciezko o nich mowic bo przeciez wszystko bardzo ewoluowalo co prawda boks, zapasy zostaly ale o pankrationie dowiedzialem sie niedawno i naprawde malo osob wiec z czym to sie je.

kup najwyzej je sprzedasz dalej tez slyszalem ze nei pordukuja ale wiesz moze maja zapasy bo jednak odzywki maja dlugi termin przydatnosci

[...] Znasz może Roba Sulskiego?.. jest to polak który jest instruktorem SW w Londynie ,prowadzi Top Wrestling Academy , jest weteranem ADCC i do tego ma paski w bjj i sambo oraz ćwiczył zapasy.. trudno mi podać do niego kontakt gdyż strona w necie z nim padła ;/. ale może ktoś w Londynie będzie wiedział o jego szkole , naprawde wyśmienity nauczyciel

dlatego własnie pytam. bo trza zapasy robic. ale chyba jednak apteke wole.

[...] akurat na zime. Poza tym mozna rozne kombinacje z takich warzyw jak kapusta pekinska,marchewka,por itp. ktore w zimie nie sa wcale drogie. No i sa jeszcze mrozonki. Jak uwazacie,ze wychodza drogo to najlepiej zawsze w lato przygotowac sobie samemu zapasy na zime. Teraz juz sezon sie konczy,ale jeszcze mozna cos pokombinowac zeby tanio wyszlo

[...] gdy miałem okazję powalczyc w parterze w brazylijczykiem z Gwardii W-wa. bardzo pouczające doświadczenie, zwazywszy, że staż w grapplu mielismy identyczny. choć podejrzewam, że w stójce byłoby inaczej. chcesz miec dobra stójkę - idź na judo. chcesz miec dobry parter, idź na bjj. oczywiscie w uproszczeniu, bo na boku pozostawiłem sambo i zapasy.

to jak zapasy sie skoncza, powinni zrobic prolongatum forte

Nic innego? Judo? Kick? Boks? Zapasy? Nic? Paweł Ziółkowski http://czarnypas.gr.pl/bjj Mata jest mym kościołem, parter moim niebem, Brazylijskie jiu-jitsu moją religią.

dobry towar sie sam wypromuje jak bedzie hoojowy to nawet nagonka netowa nie pomoze ec jeszcze sa zapasy w pl duze tego u dilow zapewne wiec jedz smialo daj ostrzejsze zdjecie jak masz

http://www.sfd.pl/EAP_%2D_lekkie_zmiany_w_wygl%C4%85dzie%2E-t342049.html Co bardziej zapobiegliwe grupy robiły zapasy zawczasu.

zapasy , judo - jak chcesz pod szlifować chwyty i obalenia , boks , mt , kb jeśli chcesz uderzania ogarnąć . A jak chcesz się przyłożyć do bjj to dodatkowy trening , sam musisz wiedzieć czego chcesz , każda z tych opcji jest dobra .

[...] ma żadnych przeszkód, żeby trenować judo w gi do bjj, różnicy "sportowej" żadnej nie ma, a nie ma sensu kupować specjalnie judogi;-) Moim zdaniem, jeśli chcesz się skupić typowo na bjj, to dodałabym dodatkowy trening bjj, chyba, że chcesz uzupełnić stojkę, to jak wyżej - judo lub zapasy w zależności od tego, czy chesz startować w gi czy no gi;-)

Z tego co piszesz, to na pewno zapasy pomogą nie tyle w zawodach co w rozwijaniu Twojej wszechstronności jako grapplera

Zdecydowanie zapasy , jeśli masz możliwość ćwiczenia w dobrym klubie to będzie to świetny pomysł . Ja niestety nie mam takiej mozliwości nad czym bardzo ubolewam :(

ja polecam judo lub ju-jitsu mogą byc też zapasy ewentualnie jakiś uderzany np muay thay nie polecam łączenia mma z taekwon-do kung-fu karate itp no chyba ze siłka ci bardziej odpowiada ją można łączyc ze wszystkim..tak więc wybur jest duzy i zalezy to od ciebie..

Heh ja tam kocham Karate Kyoku i nigdy z tego nie zrezygnuje,niewiem ale zawsze czułem dume że jestem Karateką,to takie moje przemyślenia heh tak serio to MT,Boks jako uzupełnienie rąk (Stójka) Bjj,zapasy,judo(parter).:)