wiadomości

Powracam po krótkiej nieobecności z głupim chyba pytaniem. Chciałem wkleić tu moją aktualną dietę, żeby została oceniona i błędy skorygować, ale nie mogę tego zrobić w wiadomości. Istnieje taka możliwość, czy muszę zakładać kolejny wątek?

Bo nikt nie reklamował w innych działach, nie powysyłal prywatnych wiadomości do użytkowników tego działu etc. Trzeba było fakt głosowania jakoś nagłośnić / ludzie lubią takie ocenianie. Innych.... Zmieniony przez - Paatik w dniu 2019-07-02 05:56:24

Sorry, za dzielenie wiadomosci na kawalki, ale moj laptop szaleje. Zdjecia zaladowalam na swoim profilu, gdzie widac np. ze w miesiacu maju na poczatku ladnie schodzilam z tluszczu, a na koniec nabralam' wody', sprobuje cyknąc fotę, gdzie ten widok bedzie jeszcze lepszy.

O ku re wa, znów usunięta wiadomość Mnie się zdaje, że oni jakieś badanie czy test na nas przeprowadzają (jak na takie wiadomości zareagujemy) Zmieniony przez - Krakus001 w dniu 2011-06-12 15:54:54

Ikonka do edytowania jest na górze wiadomości tam gdzie jest data wysłania musisz kliknąć na notesik. Co do treningu to taki sobie. Masz jedną serię przysiadów a pompek jest kilka. Wydaje mi się że najlepiej jak byś zaczął od treningu Mawashi'ego http://www.sfd.pl/Plan_treningu_dla_os%C3%B3b_pocz%C4%85tkuj%C4%85cych__foty_str._12-t359947.html A [...]

niestety ludzie trenujacy sw raczej (ale nie zawsze) maja slabe pojecie o saa, mysla ze ten ktory bierze musi byc nadmuchany zapominajac o jakze szerokim zastosowaniu srodkow dopingujacych, np antykatabolicznych typu clenbuterol lub oxandeolon halotestin jakze popularny w usa po ktorych idzie tylko sila biora WSZYSCY nie wszyscy tylko przyjmuja to [...]

"niestety ludzie trenujacy sw raczej (ale nie zawsze) maja slabe pojecie o saa, mysla ze ten ktory bierze musi byc nadmuchany zapominajac o jakze szerokim zastosowaniu srodkow dopingujacych, np antykatabolicznych typu clenbuterol lub oxandeolon halotestin jakze popularny w usa po ktorych idzie tylko sila biora WSZYSCY nie wszyscy tylko [...]

Panowie i panie też :-D dziękuję przede wszystkim za liczne wiadomości na PW Postaram się ogarnąć swoje sprawy do końca wakacji, i zacznę się udzielać na forum

Ok, wielkie dzięki wszystkim, jednak będę bardziej się przykładał co do diety. Dzięki za linki. Trochę sporo wiadomości jak na jeden dzień, więc jutro sobie poczytam. Suplementów raczej nie będę brał, przynajmniej przez najbliższy rok ;)

nie chodzi tu glownie o pieniadze. wszedzie sa info ze clomid lub tamox a je nie robilem morderczego cyklu. HCG rozumiem ze niezbedne przyjalem to do wiadomosci ale napewno tak duze dawki ? nie wystarczylo by bic 3x 1.500 co 4-5 dni ? a potem tamox . bo powiem sczerze ze napmieszalem sobie teraz w glowie. chcialem zrobic tak po 2 tyg. od [...]

Kawka masz Soga za iforacje powedz skąt masz źrudło wiadomości z zawodów.

[...] sposób na dostarczenie informacji o promocjach czy innych ważnych wydarzeniach. Wysyłkę przeprowadza portal wykorzystując otrzymane materiały od reklamodawcy. Nie wysyłamy wiadomości graficznych ani formatowanych (HTML). ---------------------------------------------------------- Jeżeli moja wypowiedź Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a tylko [...]

WOPR jak rzucisz kilka mądrych słów to nie znaczy , że jesteś najmądrzejszy. Nie obrażaj się i nie unoś. Jeżeli przez rok nic nie schudłeś praktycznie to przyjmij do wiadomości, że nie znasz się na tym! Posłuchaj ludzi , bo każdy ma zamiar ci pomóc w osiągnięciu celu, nie stawiaj sie i nie rzucaj wyszukanych medycznych frazesów. Skup się na tym [...]

Traktor71 1. Przyjąłem do wiadomości. Została rozgrzewka z 50% CD. Dzięki wielkie za linki, przydały się. 2. Przyjąłem. 3. Zrozumiałem. 4. Ok. zrobiles jeden trening...co tu mozna powiedziec? Nooo, np. to, co napisałeś o rozgrzewce. :D Przedobrzyłem, dzięki zatem za to, że wskazałeś błędy. mam nadzieje,ze gdzies tam sie podciagasz-szkodas,ze [...]

"Swoja drogo po rok trenowania bjj raczej nie powinienes sie obawiac (chyba zde chodziles na trening raz w miesiacu)." Tak dla twojej wiadomości Kravat chodzę na treningi tak często jak tylko się da, jakby się na mnie pierwsi rzucili to bym musiał cos zrobić może i bym dal sobie z nimi rade bo nie miał bym innego wyjścia ale dopóki mnie [...]

Wiem, że zakończony i mi to jakoś nie przeszkadza. Poza tym piję cały czas IHS'a to może być w temacie...:)A więc wymyśl tytuł i zakładaj temat. Nie tylko Giaurnemo czeka na wiadomości od Ciebie. A ten temat zamkniemy aby jego tytuł nie wprowadzał w błąd czytelników.

To nie sa aktualne wiadomosci,termin zawodow - 8 czerwca !

Ojoj !! Venom - Pisałem do Ciebie wilele razy prosiłem o rozpiske itd - Dostałem jednego maila że nie masz dużo czasu i rozpiszesz później i 2 że potrzebujesz więcej wiadomośći o mnie - wysłałem ci wszystko o co prosiłeś i co ??? Nic Tak że napisze do Ciebie jeszcze ostatni raz mam nadzieje że teraz dostane jakomś odpowiedz i rozpiszesz mi to o [...]

Mi dzisiaj chodzi, choć przez chwilę miałam problem wejść na jakąkolwiek stronę sfd. Ale mam inne pytanie. Wysyłałam dwie prywatne wiadomości, do dwóch różnych osób i w obu przypadkach dostałam maila, że nie może doręczyć. Wcześniej wysyłałam prajwety i nie dostawałam takich info, normalnie dochodziły. Teraz w obu przypadkach wysłałam maila na [...]

[...] o powrotach Rickiego Grejsona na ring! Nie ma to jak robić szum wokół siebie nie tylko w sporcie, ale ogólnie w szeroko pojętym show - biznesie! Nie ważne, czy newsy/wiadomości są prawdziwe! Ważne ŻĘ SĄ! To podtrzymuje uwagę odbiorców! Podam głupi przykład z naszego rodzimego podwórka: Michał Wiśniewski, Doda, Mandaryna itp. - robią halo [...]