wiadomości

[...] przed odwodnieniem ) - zerknij na mój test In Body , na wynik TBW. Sądziłem zatem , że nie zblokuje mi on na dalszym etapie spalania tłuszczu...... Ale ok. przyjmuję do wiadomości Twoje zastrzeżenie ; nie neguję - może być tak jak piszesz ; dlatego wprowadzam korektę : od dziś tylko czysta woda ; za parę tygodni zobaczymy jak będzie [...]

http://redir.atmcdn.pl/scale/o2/tvn/web-content/m/p1/i/28fc2782ea7ef51c1104ccf7b9bea13d/3afb6462-7788-11e3-b8d1-0025b511226e.jpg?type=1&srcmode=4&srcx=0/1&srcy=0/1&srcw=640&srch=2000&dstw=640&dsth=2000 Jadł same fast foody, schudł 17 kg Odwrotność 'Super Size Me'. Z głową wszystko się da. Zmieniony przez - solaros w dniu 2014-01-08 10:12:55

http://wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80269,5073979.html po prostu bez komentarza, japier.dole...

[...] przemyślanego precyzyjnego planu. Celem zajęć w tej grupie będzie: - adaptacja organizmu do systematycznych wysiłków związanych z treningiem siłowym - nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw metodyki treningu i fizjologii wysiłku - przygotowanie silnej - solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów siłowych GRUPA II- [...]

trzymaj się. też lecę. na razie. jeszcze raz ja. POLAK POTRAFI I CHVJ!!! http://wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/1,80273,6252803,Punkty_karne__chodza__w_internecie_po_200_zl_za_sztuke.html Zmieniony przez - Wawelski w dniu 2009-02-10 11:36:50

Ku wiadomości. Mam zezwolenie szefa. Od tego momentu wszelkie pytania typu 'Panie Tadeuszu co Pan sądzi o...' I inne pytania całkowicie nie związane z 'Panem Tadeuszem' będą deletowane. Pozdro.

[...] co do mojego czy Twojego wypadku - sam jadam wiecej niż 2g białka / kg, ale nie dorabiam do tego ideologii. Lubię mięso, jaja, ryby - mógłbym jeść tylko to ;-) I dla Twojej wiadomości - nie wszystkie białka zwierzęce są pełnowartościowe. NIektóre są o wiele mniej wartościowe niżbiałka z pszenicy, ryżu czy orzechów. Taka ciekawostka BTW masz link [...]

Panie Tadeuszu, sorry za offtop, ale czy odpowiada Pan na wiadomości prywatne na sfd? bo na maila nie udało mi się uzyskać odpowiedzi, a potrzebuję się z Panem skontaktować w sprawie diety, interesuje mnie konsultacja. pozdrawiam serdecznie

juz nie przesadzajcie,bo mam wrazenie,ze niektorzy oczekiwali poswiecenia temu wydarzenia polowy wiadomosci. to nie pilka nozna czy siatkowka,jeszcze pare lat wstecz MMA w Polsce interesowala sie garstka ludzi,sytuacje zmienilo KSW,ktore spopularyzowalo te dyscypline,ale i tak rewelacji nie ma. a trzeba dodatkowo brac pod uwage,ze to sukces [...]

[...] wydajny, dzieciakom się smaruje tym odparzone tyłki i mamusie sobie chwalą. Jeszcze raz polecam zmianę sposobu ćwiczeń, jeśli imponuje Ci masa mięśniowa to przyjmij do wiadomości, że z tego co mówisz o Twojej skórze, ćwiczenia na masę nie służą Tobie i masz wybór, albo będziesz wielki i pocięty, co za tym idzie to już sam wiesz i domyśłasz [...]

Udało się dotrzeć do lokalnej prasy. Pisali tylko ciągle o Dudzie i Komorku :-) http://www.43bis.media.pl/wiadomosci,10816,1,rafal-karpinski-wicemistrzem-swiata,konstantynow-lodzki,wiadomosci.html

Bła, ha ha }:-( Przeczytałem dwa razy i nadal nie wierzę |-)

28.04.2019 Witam :) Dzisiaj z rana na czczo kolejne 45min cardio. Dzisiaj dzień bez treningu, więc chill i odpoczynek :) Nowe wytyczne od Adama przyjęte do wiadomości więc od poniedziałku lecą zmiany :) W sumie to są one delikatne, w dzień treningowy wypada całe carbo podczas treningu (70g) ale 20g WW dochodzi do 6 posiłku. Czyli w ogólnym [...]

Czawaj dziękuję raz jeszcze! Ja jestem w szoku ile pozytywnych wiadomości dostaje odnośnie sylwetki itp. Serio dla mnie jako takiego szaraka to jest cos niesamowitego! Tobiasz nawet nie wiesz co sie dzieje cały czas w mojej głowie, po tylu latach w tej piwnicy i jechaniu cały czas na tyle na ile mogłem. Wiem ze ludzie mogą mówić ze to Sopot, [...]

Rain wypjerdalaj nie no smieje, ps kraj mamy popjerdolony nie ma co wystarczy na tych zyebow pod krzyzem popatrzec i tego np : http://wiadomosci.gazeta.pl/Wiadomosci/10,88722,8100231,Spiew_pod_Palacem_Prezydenckim.html on tam pod tym palacem stoi z ta zyebana typiara w okularach i tym wielkoludem takim

[...] derill, dwa razy prosiłem by nie spamował i nie wypowiadał się w moim dzienniku, a dalej pisze. Druga kwestia to taka że dostawałem od niego dużo wulgarnych i obraźliwych wiadomości na pw, jednak zgłosiłem to jako spam i nie moge dać fotek do tych wiadomości. Proszę o interwencje w tej kwestii. link do dziennika : [...]

[...] w Październikowym turnieju. Będę walczył przeciwko chorobie w Japonii i pewnego dnia stanę z powrotem na Ringu. Pozdrawiam Andy Hug Dziwne, ten list stał się ostania wiadomości do fanów zanim umarł. Kancho Ishii powiedział też że ostanie słowo jakie powiedział przed zapadnięciem w śpiączkę było "Kocham Cię" i Ishii odpowiedział [...]

Trochę sie wybije przed orkiestrę ale mamy medalistkę! Justyna olbrzymie gratulacje!!! Czekam na relacje i zdjęcia :-) Aktualnych wiadomości ciągle brak :-( ,Kokosik napisała ''mamy medalistkę'' to na pewno mamy 8-) JUSTYNA GRATULACJE,};-) /SFD/2016/10/30/0bf364fdfd154df0808be70e0e07c32f.jpg

USA jawnie wypuściło terrorystów z Rakki, zamiast się z nimi rozprawić. Terroryści zabrali ze sobą nawet broń. Sporo z nich zmierza do Europy. https://wiadomosci.wp.pl/dzihadysci-uciekli-z-rakki-dzieki-tajnej-umowie-teraz-zagrazaja-europie-6187658956326529a No to się szykujmy na zamachy w Europie, zwłaszcza, że ISIS groziło, że zaatakuje Watykan w [...]

Zachowujecie się jak sekciarze z wypranymi głowami przez W.A. Założyłem konto bo interesuje się JKD i po przeczytaniu wiadomości, wyrażam moje zdanie. Jeśli chodzi o W.A to widać że jest propagandzistą. Pisząc że pokonałby Michała i że nasłuchał się o Tedzie Wongu. To jaki szacunek. Żenada ludzie. To jest smutne, że tacy ludzie- oszuści jak W.A, [...]