SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiadomości

  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Wiem czemu Pika nie pisze http://wiadomosci.onet.pl/kraj/hebrajski-drugim-jezykiem-urzedowym-w-polsce,1,5180864,wiadomosc.html Przeczytał i zawału dostał%-):))

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-05 21:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SSPAMERNIA nr 2 OGIEŃ

    Post
    Sztuki Walki

    Jest ciąg dalszy samoobrony ze skutkiem śmiertelnym podczas sylwestra w Zakopanem. http://polskalokalna.pl/wiadomosci/malopolskie/zakopane/news/podejrzany-o-smiertelne-pobicie-w-zakopanem-wychodzi-na,1877401,220 Prokuratura oskarża 33-latka o pobicie ze skutkiem śmiertelnym. Grozi mu 12 lat więzienia. Sąd zrezygnował z tymczasowego aresztowania [...]

    Odpowiedzi: 2276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 16:19:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ok, przyjęłam do wiadomosci. bardzo dziękuję :) co do ryb, to nie jestem w stanie niestety jesc ich codziennie ale postaram się jak najczęściej. a co z cwiczeniami? teraz bieganie odpada, ponieważ mam nadwyrężony przedni piszczelowy i mama nie pozwala mi biegac ;p

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 6830 Data: 2011-01-27 21:07:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - coś nie tego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Okej, witam ponownie. Skorzystałem z tematu - nie wiem czemu nie zwróciłem na niego nigdy uwagi, myślałem że wystarczy to co już przeczytałem, ale dużo mi dał ten artykuł do wiadomości. Przed chwilą ułożyłem nową dietę, nie mogłem zrezygnować z pieczywa z tego powodu, że nie miałbym jak zjeść piersi kurczaka w szkole. 6:00 Jajecznica z 3 jajek na [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2243 Data: 2009-09-10 22:24:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smiesza mnie takie porownania-biore koks,cwicze na silowni to jestem lepszy niz Ci co siedza w barach,chleja i bija swoje kobiety.Osobiscie znam zarowno takich,ktorzy chleje i bija,jak i takich co koksuja i bija.Takie argumenty sa moim zdaniem dosyc slabe.Nie znam tez nikogo kto po dlugim okresie brania koksow nie odczuwalby wplywu na swoja [...]

    Odpowiedzi: 278 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-01 13:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłownia vs szkoła - problem :/

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Taaa jasne mamy tyle procne bezrobocia za az wstyd gadac i akurat bezdziemy do pracy sciągac ludzi z ukrainy,jak duza ilosc Polaków jej nie ma wlasnie o to chodzi, bezrobocie jest ale brakuje niektorych fachowcow. jakbys ogladal wiadomosci to bys wiedzial no i tez o tym, ze w Polsce rodzi sie coraz mniej dzieci. zgadzam sie z tym, ze niektorzy [...]

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 19265 Data: 2006-11-05 22:49:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zdrowo i wesoło... Spam%-)

    Post
    Zdrowie i Uroda

    O kur... 1230 nowych wiadomości :D malutka dzięki idę zrobić zalowy temat o mojej klacie

    Odpowiedzi: 1756 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 21:42:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę do oceny, 60kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Tłuszcz może być i przed i po treningu, byle nie w nadmiarze - tamte poglądy są przestarzałe. Odradzam Ci czytanie wszystkiego z netu, bo jest tam pełno nieaktualnych wiadomości. Na forum masz artykuły z aktualnym stanem wiedzy na ten temat. Wywal też tuńczyka w puszce, szynkę z indyka, żurawinę (jeśli ma w składzie cukier lub olej [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 2415 Data: 2016-12-11 14:15:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pseudokibic - fan czy fanatyk

    Post
    Piłka Nożna

    Synu, prosimy Cię, oddaj się w ręce Policji. Jest oczywiste, że stała się rzecz straszna nie tylko dla tamtej Rodziny. My też cierpimy - ten dramatyczny apel przesłała do redakcji Wiadomości Onet.pl matka podejrzanego o zabójstwo Piotra Kupca. - Ale, pamiętaj, nie jesteś sam, masz najbliższych, którzy nigdy Cię nie opuszczą. Nie wierzymy, byś [...]

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 13931 Data: 2007-10-08 15:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Starcie gigantów.

    Post
    Doping

    zen2008 - nie warto, polska to kraj w ktorym reklamy na TVN i POlsacie walcza o kto krota bedzie dluzsza, a w przerwach masz wiadomosci w ktorych codziennie dowiadujesz sie ze 90% poslow oslow i innych senatorow bierze lapowki za ustawy, wali here, i ubira sukienki, po czym wszyscy w TV mowia ze demokracja to taki za***isty ustroj aha mamy tez [...]

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-11 23:45:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DWUBÓJ OLIMPIJSKI

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] rwania do maksa tylko do 85-90% i robił 2-3powt. 3 dnia można wrzucić ciąg jako pierwszy(chociaż to kwestia gustu w tym wypadku), potem zarzut powinien się "lekki" wydawać. Sorry, że nie odpisywałem na gg ale od kilku dni mam problemy z zalogowaniem się a nawet jak się uda to nie odstaję wiadomości albo dostaję z opuźnieniem. Pozdro!

    Odpowiedzi: 417 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-07 00:17:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryże itp. Najlepiej po trochu - trochę warzyw, trochę owoców, trochę ziaren przemiennie z ziemniakami, które na redu tez są bardzo dobrym, sycącym produktem. - przyjmuję do wiadomości, żeby dodać tłustej świniny do jadłospisu (to może tę kiełbasę zostawić...?) Najlepiej wywalić wszelkie wędliny; traktować te naprawdę dobrej jakości jedynie jako [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2742 Data: 2017-01-17 17:14:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Na razie nie przyjmuję do wiadomości słów : po cyklu %-) Apetyt się strasznie rozkręca z każdym dniem przy reversie. Tym białkiem i warzywami z niskim poziomem WW i IG to ja na razie się zapycham aby nie być głodnym i zmieścić się w tabeli. Zacznie się drugi dzień revers d. i na razie wygląda to tak jakbym wciąż spalał przy pochłanianiu większej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2015-05-24 01:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Hej. Do wiadomości każdego. Moj facet bardzo zgrzytal zebami w nocy, zle sie czuł, ogólnie miał problem z zoladkiem, trawieniem. Poszłam zapytac w aptece, czy jest na to jakis srodek(powiedziala nie ma), pytalam w sklepie medycznym to wywalila na mnie oczy, weszlam do zielarskiego i przez przypadek stala za mna babka co powiedziala mi zeby zrobic [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-29 13:01:10 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] brzuszki na skośniej ławce już wogóle mnie nie męczą, czy mam zwiększać ilość (serii czy powtórzeń) czy może mogę dołożyć ciężar?? jakąś małą piątkę chwycić ? a dla mojej wiadomości tak w skrócie, co to??? hehe (splite i WBC??) ;> widzę sporo tematów muszę jeszcze ogarnąć zanim zacznę być prawdziwą członkową SFD :) Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-11-16 13:36:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z Mariuszem Pudzianowskim. Oto co powiedział nam popularny Kolos zapytany o swoje odczucia po gali: Chciałbym podziękować wszystkim polskim fanom, którzy wysyłali mi wiadomości po walce i byli wkurzeni na to co stało się podczas gali. Chcę powiedzieć, że Polacy mimo swojego wielkiego patriotyzmu są niesamowicie uczciwi i naprawdę kochają [...]

    Odpowiedzi: 784 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 13:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • II kurnikowy turniej

    Post
    Piłka Nożna

    [...] zgineła cała drużyna Kujawiaka ( )dziką kartą wprowadzającą bezpośrednio do półfinału została obdarowana drużyna Dream Teamu. Czekamy na potwierdzenie tej nieoficjalnej wiadomości. o odpowiedź w dej sprawie zagadneliśmy Bodymakera który powiedział : nie komentuje plotek ...składam najszczersze kondolencje rodzinom ofiar Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 938 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-26 22:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PIERWSZY START - NABÓR KANDYDATÓW

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Przesyłam zdjęcia, które nie załadowały się w poprzedniej wiadomości. /SFD/Images/2016/1/15/23e8461a4574413cbf77f3e4548a33e7.jpg /SFD/Images/2016/1/15/96dd14643af74ba3950277cf4fa2fb44.jpg /SFD/Images/2016/1/15/c071154225774e9c8506c98ead0656b6.jpg /SFD/Images/2016/1/15/3950db6655624c4ba86a01fd656226ec.jpg [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 18144 Data: 2016-01-15 20:48:20 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • FBW na mase do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    Twoim zdaniem durnoty ;], bo nie mam zamiaru pisac ciagle tych samych rzeczy, przykladowo taki sezonowiec jak Ty wkleja po raz xxx swoj mizerny plan po wymianie zdan pisze ze martwego ciagu i przysiadow nie robi bo ma wystarczajaco duze no a mc nie robi bo sie martwi o kregoslup albo jesli juz robi to, po wymianie zdan jesli zapytasz sie o [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1365 Data: 2009-08-26 13:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wkurzający koledzy(zazdrośni?)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ehh są niestety taki parapety zazdrosne. :/ Na sczęśćie większośc moich kumpli lubi siłkę i jescze pomagają mi ośiągnąć mój cel.Skołowali mi kreatyne nawet dobrą za grosze. :D Ale niestety są i tacy których wciągnął alkohol i papierosy.Oni najbardziej mnie wkurzają bo zamiast wziąść się za siebie to tylko piją,ćpają i chodzą na dyskoteki. :/ [...]

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-03 12:17:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)