SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiadomości

  • klatka piersiowa

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja wiem, że tak twierdzisz Ronie. :-) Napisałem to w wiadomości wcześniej, poza tym wszystko się zgadza. Trzymaj progres.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1631 Data: 2015-11-20 07:59:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko- jakie na rzeźbe?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Eltoro- do twojej wiadomości trenuje 8x w tygodniu, z oczywiście jedno-dniowa przerwą. ronaldo- izolat jakiej firmy? A bialko do tego sie nie nadaje? No i czy mógłby byc ten Matrix??? Moim celem jest oczywiście tez przytyć(ale głównie robię rzeźbę), jakieś propozycje? Zmieniony przez - Dzejno w dniu 2010-02-20 16:02:05

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2886 Data: 2010-02-20 16:01:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ASG

    Post
    Targowisko

    Opis produktu: R85 A1 jest repliką brytyjskiego karabinku L85A1 Wiadomości zaczerpnięte z internetu na temat ostrej wersji L85A1 której repliką jest karabinek tutaj opisywany. L85A1 jest karabinkiem stworzonym na potrzeby brytyjskiego programu SA80 (Small Arms for the 1980s) jest to “rodzina” powiązanych ze sobą karabinów do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3679 Data: 2009-03-10 09:02:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aktualizacja strony?

    Post
    ATLETA

    [...] podawanie innych info o produkcie niż te, które daje producent jest chyba niezgodne z prawem, prawda? Nie wiem czego Bigger się dokładnie czepia, bo nie widzę usuniętych wiadomości, ale pewno tego, że opisy są identyczne z tymi ze strony Olimpa... Bo tak ma być - producent tworzy opis produktu nie tylko na swoje potrzeby, ale także na [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2135 Data: 2003-07-29 22:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase. Wysokie tłuszcze i śr węgle

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wiesz jeszcze jakis czas temu tl zwierzece byly ble i wogole tylko oliwa,olej z pestek winogron itd...teraz tl zwierzece sa cacy,smazenie na smalcu,tluste miesa itd. Niestety kasa rządzi światem. Za marne 150k dolców kompanie cukrownicze kupiły sobie badania. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3274 Data: 2016-10-03 11:52:14 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY!!! - PYTANIE - CIEKAWOSTKA

    Post
    Trening dla początkujących

    ahaa ,czyli ,zostaje dalej przy swoim czyli : 18powtorzen.. pozdro ??? jeśli nie przyjmujesz do wiadomości tego co napisałem ok, tylko jak nie masz zamiaru się czgoś dowiedzieć BO wiesz lepiej, to po co pytasz?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 827 Data: 2009-02-10 22:29:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile razy w tygodniu?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    No ja rok temu ćwiczyłem 3-4 razy tygodniu, co drugi dzień. Teraz tak ćwiczyłem bo chciałem mięśnie rozprostować. A teraz od poniedziałku chciałbym zacząć ćwiczyć tak jak ty napisałeś albo co drugi dzień. Czekam właśnie na wiadomości innych :)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 841 Data: 2014-06-28 18:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spoko bez nerwow soogl juz wszystkie wiadomosci wiem wiec moge dzialac na spokojinie panowie :)

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 3866 Data: 2009-02-24 21:13:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Cena 200zł ławka prosta do wyciskania ze stojakami Cena 600zł ławka skośna do wyciskania ze stojakami Cena 600zł modlitewnik Cena 300zł ławka na grzbiet Cena 600zł suwnica wielofunkcyjna( przesyłam na dole wiadomości link do strony ze zdjęciem suwnicy) Cena 4000zł wyciąg z dołu i z góry obciążenie 120 kg (link do strony ze zdjęciem wy

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2201 Data: 2012-01-05 19:16:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Która kreatyna lepsza??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Sam nie wiem bo stosując sie do wiadomosci z forum powinno jesc sie okolo 10 g kreatyny dziennie, a na aukcji tej kretki napisano ze dziennie nalezy spozywac 4 kapsolki co daje 5 g ? 1. nie wiem skad takie informacje 2. 10 g to dla mnie dluzsza faza wysycenia po ktorej nastepuje faza podtrzymania wlasnie owe + /- 5 g

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2492 Data: 2006-02-21 14:30:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Bicepsem

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Wymagasz od nas niemozliwego- nie podales zadnych wiadomosci na temat trenigu, jak wiec mozemy Ci pomoc? Musisz, jesli chcesz byc traktowany powaznie, takze nas traktowac powaznie. Napisz jak wykonywales trening, ile serii, powtorzen danego cwiczenia, ile cwiczen. Ile razy w tygodniu. Czy reszta sie rozwijala czy nie...itd.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1879 Data: 2004-07-21 12:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak nie możesz wysłać żadnej wiadomości... to znaczy, że ktoś dał Ci bana i zostałeś zablokowany a tak wogóle to to pytanie jest na serio - bo aż wierzyć mi się nie chce?????????? członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4602 Data: 2003-06-24 08:50:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolego 87 rocznik pewnie jesteś, czy na prawdę msz już zastuj w masie i sile że musisz brać kreatynę? GiKeR, a z kąd masz takie wiadomości że do porcji kreatyny trzeba brać 4-5 gram glukozy lub carbo? Z tego co ja wiem to najlepiej brać glukozę i to w dawce 50 gram żeby wywołać wyżut insuliny. A dawka 4-5 gram to sobie może jedynie wątróbkę [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2003-10-15 08:30:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • na ile ban ?

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    to nie jest takie proste jak wygląda ale dziękuję i przyjmuje do wiadomości

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2008-12-28 08:26:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Winstrol+Primabolan

    Post
    Doping

    niewszyscy Big sa takimi specjalistami jak ty.Ja pierwsze zbieram wiadomosci a pozniej wykorzystuje lepsze rozwiazanie,a ze to tobie przeszkadza to juz twoj problem

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2412 Data: 2003-03-30 10:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Batony olimpu

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] tez zmieniac firmy ze względu na batony, bo Olimp i BX to dla mnie najbardziej wiarygodne firmy na naszym rynku i przekonuję też do tego swoich znajomych, ale czuję się odrobinę zawiedziony z przekładania terminów. Proponuję następnym razem wybrać termin najbardziej pesymistyczny i ten podać do wiadomości i wtedy wszyscy będą zadowoleni.

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4241 Data: 2005-02-08 12:30:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MultiPOWER???????/

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam Sorki, ale juz pozbylem sie tych przypisow, zostawilem tylko e-mail i "motto" :) sorki, ale z przyzwyczajenia wklejam te przypisy wczesniej.Zabieralem sie do edycji tej wiadomosci, ale wyprzedziles mnie i nie zdazylem jej zmienic. Doslownie o minutke :) Pozdrawiam -----Lesiu (Shade_) -eVista- ----- [email protected] [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1971 Data: 2002-08-21 23:55:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3561886 - moje gg jak ktos by byl zainteresowany - zazwyczaj niewidoczny [email protected] - moj email i tu wolalbym byc powiadamiany gdyz przez gg wiadomosci czesto nie dochodza :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1062 Data: 2005-07-11 22:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bruce Lee. Metody walki.

    Post
    Sztuki Walki

    Krótki, rys historyczny w celu sprostowania, powyższej wiadomości Jedyną książkę jaką napisał Bruce Lee była "Chinese Gung Fu Philosophical Art of Self Defense." W książce do zdjęć asystowali Bruce'owi tacy uczniowie jak: Taky Kimura, James deMile oraz Jesse Glover. W latach późniejszych Bruce miał zamiar opublikować książkę, o Jeet Kune Do, do [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3827 Data: 2013-03-30 14:30:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Maltodekstryny kukurydziane...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Poszly wiadomosci i SOG za pomoc :P Zmieniony przez - KokoWKS w dniu 2006-03-06 18:16:41

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2091 Data: 2006-03-06 18:15:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)