Mam dietę, zakupioną na potreningu.pl, niestety jeszcze nie dostałem wiadomości od "specjalisty" odnośnie sumplementacji, nie wiem kiedy będzie odpowiedź dlatego chciałbym o te odżywki zapytać na forum
Nie wiem czy będę wtedy na necie,ale wrzucę.. Mam Foreman vs Frazier II i Foreman vs Holy itd. Jestem na FW,ale nie mogę wysłać prywatnej wiadomości(coś nei działa) itd.Ale obserwuję:-> Zmieniony przez - Cezi1987 w dniu 2013-08-25 00:17:46
[...] herbatkach, nalewkach czy napojach, gdzie składnikami są guarana, żen-szeń, kulczyba, iboga, lapacho, damiana, znaleźć możemy związki pobudzające układ przywspółczulny w rdzeniu kręgowym odpowiedzialny za prawidłowe odruchy płciowe. Ok, bo chyba trochę zboczyliśmy z tematu.... Myśle jednak że co niektórym te wiadomości sie przydadzą szukala
[...] że dopiero teraz odpisuje, ale cos mi sie pochrzaniło z powiadomieniami na mailu i nie wiedizałem, że ktoś oodpisał; białka jest oczywiście 80g na 100g ;) obniżam cenę na 99zł + wysyłka (ew, odbiór osobisty) smak jest naturalny; najlepiej piszcie na gadu, lub w temacie, bo jak powiadomki mi nie dochodzą, to pewnie wiadomości prywatne również;
Inconnu bo chodzi wlasnie o to ze na wieczor nie chcem biegac (o 20 czy 21 h) z takiego powodu ze jezlei uzupelnie weglowodany na noc to nie najciekawiej sie ze mna bedzie robilo, a mianowicie zaraz obrosne tluszcem na udach i brzuchu... a slyszalem wlasnie za po bieganiu powinno byc okolo 7h przerwy (zregenerowanie sie glikogenu) az pojdziesz na [...]
Chyba juz za pozno caly czas sadze ze odzywki juz nic nie daja czas siegnac po co mocniejszego zeby w koncu "powera" w lapie poczuc. Zbieram opinie na ten temat bo juz mam jakies podstawowe wiadomosci i chce zebrac spostrzezenia roznych osob zeby wyciagnac najlepsze wnioski.
[...] nikogo do niczego przekonywać. Niektóre style udowodniły już swoją wyższość nad innymi i widzimisie jakiegoś majora tego nie zmieni. A jak nie chce on przyjąć tego do wiadomości, to jego sprawa. Życzę mu tylko, żeby nigdy nie musiał się bić z dobrym adeptem bjj. A swoją drogą to myślisz, że dlaczego np. jednostki specjalne w Stanach [...]
jajecznica z razowym np. jakies wiadomosci o sobie? rozklad btw/zapotrzebowanie? nie bardzo rozumiem te posilki. przed treningiem bez tluszczy daj ogolnie brak zdrowych tluszczy i warzyw. sok, kakao nie potrzebne, co to kanapka z chudym miesem? rozpisz to ladnie i bedzie dalo sie sprawdzic
Byłem z tym u lekarza. Stwierdził, że to przez złą technikę wykonywanych ćwiczeń. Gdy powiedziałem, że miałem to jeszcze przed ćwiczeniami jakby nie przyjął tego do wiadomości i nic nie powiedział... ;/
[...] powietrza, niespotykana jeszcze podczas 27-letniej historii maratonu. Wielu biegaczy narzekało, że organizatorzy nie zapewnili na trasie wystarczającej ilości wody. A pozniej podano link zbiór wiadomości dotyczących odwodnienia organizmu. Czyli artykul wskazuje na niedobor wody u zawodnikow w czasie upalnego maratonu a nie na nadmiar.
renegat44-jesli sadzisz ze nie mam o tym pojecia to sie mylisz 4 lata bjj i vt rozumiem zagrozenia zwiazane z treningami i przyjmuje je do wiadomosci konczen nauczylem go sam bawi sie z kolegami i nie probowal jeszcze ktoremus z nich tego zakladac wiem ze troche z tym za szybko ale coz moj blad słaby 56-nie chodzilo mi w tym i to czy mozejuz [...]
[...] Gallianiemu za wszystko co robili, żeby mnie zatrzymać. Ale przede wszystkim jest to wiadomość dla moich fanów, których proszę o zaakceptowanie mojej decyzji. Czytałem Wasze wiadomości w ostatnich dniach i wiele z nich sprawiło, że miałem oczy pełne łez. Rozumiem Wasze rozczarowanie i smutek, ale jeszcze raz proszę, byście zaakceptowali mój wybór [...]
[...] grupie będzie: -budowa sylwetki o maksymalnie dużych gabarytach (adekwatnie do indywidualnych możliwości), przy jednoczesnej wysokiej jakości umięśnienia -nauka i przyswajanie wiadomości z zakresu podstaw metodyki treningu i fizjologii wysiłku -przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej do wieloletniego treningu sportów siłowych i nie tylko
No to dla twojej wiadomości dietę mam , czytam to forum prawie codziennie . Źle napisałem pytanie , chodziło mi o mocnego stacka bez kreatyny , chce zamienić xpanda właśnie dla tego że on ma kreatyne .
dobrze, ale jakbys obejrzal film koles mowi, zeby sie nie zatruc nalezy spozywac tyle pestek, ile bylo w zjedzonych owocach, wiadomo, ze jesli zjesz 40g pestek jablka to mozna sie zatruc, bo substancja aktywna wyzwala cyjanowodor. w malych ilosc jednak ten zwiazek wg. filmu mialby zwalczac komorki rakowe. w tym filmiku koles nie ma powodu do [...]