wiadomości

dla wiadomości gainery są to suplementy UZUPEŁNIAJĄCE dietę czyli tak jak napisał Bery89 więc po co ma sobie ziomek to kupować jak narazie z tego co pisze nie ma diety więc gainer jest mu zbędny nie kupuj nic jak będziesz trzymał dietę to wtedy teraz było by to "wyrzucenie pieniędzy w błoto" Zmieniony przez - lisiu w dniu 2008-05-04 [...]

a tak dla twojej wiadomości, Pakul, niejaki Kubacki zaczynał w wieku 18 lat. wcale sie nie dziwię ironii Frontkicka. zresztą tekie pytania to efekt przygłupich filmów, w których wielki biały ninja/mściciel swego mistrza, jest przez niego wychowywany i uczony od niemowlaka.

Jeżeli chcecie coś zmienić to trzeba zacząć od własnego podwórka, bo u nas nie jest pięknie jest naprawdę*****owo. A dlaczego wiem że ta petycja nic nie da, tak jak pisałem, w azjatyckiej kulturze jest i będzie zjadanie psów jest to dla nich coś normalnego tak jak my jemy świnie i krowy, poczytajcie http://wiadomosci.o2.pl/?s=513&t=10302 [...]

Na pewno zaprzestań czytania prasy, oglądania wiadomości w telewizji, słuchania w radiu. Mnie od tego od.pier.da.la i bez koksu Jak nie wystarczy to zapisz się na jakieś SW, albo kup sobie worek do okładania

cutler2 zrobil bym to gdybym mial twojego @ a prywatnej wiadomosci tez niemozna wyslac do Ciebie

Dziękuje wszystkim za wiadomości. Pojawił się inny problem . Biegam zazwyczaj o 19.00. Ponieważ nie powinno się spożywać conajmniej 1,5 godziny przed treningiem żadnych pokarmów nieraz ma problem aby zdążyć przygotować wartościowy posiłek przygotowany z naturalnych produktów tak aby spożyć go odpowiednim czasie. Jak wiemy podstawą żywienia osób [...]

cos nie mam wiadomosci od ciebie wyslij jeszcze raz

Dzięki za uznanie.wszelkie wiadomości czerpie z nie zależnych źródeł,to pomaga w trzeźwym myśleniu%-)

Bery, bery... Napisałem wlasnie o zdredukowaniu fatu (czytanie ze zrozumieniem sie klania). napisales o zredukowaniu?czym? katowaniem cwiczen? dla twoich wiadomosci, zeby uzyskac kaloryfer! to musisz stracic tluszcz!!!, przez co tracisz tluszcz? przed diete, aeroby/hiit to jest podstawa, same cwiczenia to mozesz sobie... skoncz pisac na sile te [...]

Taekwondo GTF powstało jako odłam TKD ITF. Przepisy bardzo podobne, kilka układów formalnych więcej. Wiadomości podstawowe bardzo łatwo znajdziesz w necie, więc jeśli chodzi Ci o coś konkretnego, to sprecyzuj pytanie. W Polsce GTF uchował się praktycznie jedynie w Opolskim Klubie TKD.

[...] powiadomienia trzeba mieć włączonego jakiegoś klienta pocztowego, ew. wejść na www na której mamy skrzynkę. do rss nie potrzebujesz nic oprócz przeglądarki obsługującej rss, bądź dodatkowego czytnika rss (zazwyczaj malutki programik). a kanały rss można dostosować do konkretnych dzialów, wtedy bedziesz miał wiadomości tylko z wybranych działów.

Dziś dowiedziałem się ,że seminarium odbędzie się 19-20 marca. NIestety nie znam jeszcze ceny, ale mam nadzieje że mistrz Wojtek niedługo zamieści więcej wiadomości na ten temat.

Ostatnio zauwarzyłem, że większość fanów MMA to właśnie studenci ( przynajmniej w moim otoczeniu). A w telewizorni ( "Rozmowy w toku", "Wiadomości", itp.), kibiców ( nie mówiąc już o zawodnikach) kreuja na zdziczałych żądnych krwi barbarzyńców. Brak podpisu pod wypowiedziami.

Nie musze widzieć żeby to ocenić. Przeczytaj moją wypowiedź, przyjmij do wiadomości i dopiero coś pisz.

-------------------------------------------------------------------------- http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=50408 - wstep do odżywiania http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=89657 - samodzielne ukladanie diety PS.Chciałem to umiescic w jednej wiadomosci, ale sie troche zagalopowalem!! Sorki "I'll back"

Witaj wszystko o CKD http://www.sfd.pl/temat161108/ kalkulator,w ktorym stworzysz dietke http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=40963&x] zbior uzytecznych tabel z wartosciami odzywczymi i indeksami IG http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=1&topic_id=37279&x] i poczytaj duzo o węglowodanach, tłuszczach, białku w diecie [...]

Nie chciałem Cie zaspamować ;-) zamiast w jednej wiadomości wysłałem 3. Nie istotne to już teraz. Dzięki za informację w takim razie. Zmieniony przez - Muki w dniu 2013-10-01 15:41:46

wyll dochodza do Ciebie moje wiadomosci na gg?

ok pobranie lecz na kwote taka, jaka podales wczesniej slac dane?? SMOKU!! odpisalem Ci dzis!! daj znac, czy nie dochodza wiadomosci, czy co? na wszelki wypadek tutaj kasa poszla sprawdz konto juz teraz, bo powinna byc

nie wiem kto ci powiedział że mam 16 lat ale to nie istotne i prosze sie więcej nie wypowiadać na mój temat Bo w profilu miałeś 16 lat. Więc sam to napisałeś do publicznej wiadomości. Prosić sobie możesz.:)) Idiotyczne rady 16-latka zawsze będą idiotycznymi radami 16-latka i od tego nie uciekniesz. A to przypadkiem nie Twoje tematy [...]