SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wiadomości

  • Klatka 2x w tygodniu

    Post
    Trening dla początkujących

    No to juz przyjalem do wiadomosci : P Chodzilo mi o to czy takie przeplatanie cwiczen da lepszy efekt niz tydzien w tydzien to samo. A co jest zlego ? Przegladalem troche forum i wydaje sie standardowy. No chyba ze kazdy robi zle : ) Zmieniony przez - Bryku83 w dniu 2010-03-06 13:39:42

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1592 Data: 2010-03-06 13:38:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • B.Lee- Gwiazdor czy Faither ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] miał on zupełnie ludzkie wady ( mianowicie arogancia o czym juz pisałem ) i ja liczyłem na wymiane spawdzalnyh faktów a nie opini . Jeśli ktoś ma wąpliwośc skąd biore moie wiadomości to hętnie odpowiem tylko konkretnie o czym i skąd itd. Przy okazi zamieżałem dojśc do tematu szkół JKD , które moim"wydaje mi się" mimo słusznyh [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3941 Data: 2002-11-13 23:53:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reebok CrossFit Drop Box Tour POLSKA

    Post
    Strength & Endurance

    masz nad wiadomością ikonę kartki z ołówkiem; edytuj wiadomości.

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10693 Data: 2012-05-12 12:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prędkość średnia.

    Post
    Inne dyscypliny

    koło daty wysłania wiadomości po prawej stronie masz dwie ikonki - profil i edytuj wiadomość

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 12296 Data: 2005-08-05 13:07:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pobicia Polaków za granicą

    Post
    Sztuki Walki

    Mówisz, masz: http://wiadomosci.o2.pl/?s=258&t=343099 USA: Policjant pobił polską barmankę. ------------------------- S K U * W Y S Y N -------------------------------- Zmieniony przez - WeedDinner w dniu 2007-03-23 12:07:43

    Odpowiedzi: 130 Ilość wyświetleń: 12275 Data: 2007-03-23 12:02:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ban jak nic. rozumiem bra podstawowych wiadomosci ale opornosc w przyjmowaniu ichczasem mnie przerasta.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2005-12-08 15:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UWAGA NA PODRÓBKI!!!

    Post
    Sztuki Walki

    A jednak odpisali. Oto treść mojej wiadomości do nich: Hi, I am a moderator of the Polish forum www.sfd.pl, on the sports section grappling. We have a small problem. Accusation was fallen on one of the Polish, local businesses that they sell counterfeit models gis your company. Can you help us and write whether they are original products? [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 9663 Data: 2010-09-10 18:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Problem" z Bicepsem

    Post
    Trening dla początkujących

    ferenc Wszedłeś chociaż w ten link co ci podałem? czytałeś? jeśli nie to nie mamy o czym mówić, tam masz potwierdzone moje słowa, przez jednego ze starych expertów od treningu, oraz wiele cennego info.To są fakty, tutaj nie ma nawet o czym dyskutowac poniewaz to sa sprawy jasne, bez podzielnosci zdan, ktos tego nie przyjmuje do wiadomosci, jego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2231 Data: 2008-11-25 16:41:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śmiech na sali !!!

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    waniek maniek czy jak ci tam - nie ty decysujesz o tym kto jest na forum a kogo nie ma wiec sobie mozesz...to raczej ciebie i takich postow nie powinno tu byc; ja tu nie rzadze , to sprawa moderatorow ale jak mowie - to forum to nie tylko doping, od zartowania jest hyde park; mi zdecydowanie bardziej podobaja sie posty kolesia, ktory co chwila [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8077 Data: 2005-05-13 19:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 2 razy w tygodniu?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wybacz rion, napisałeś akurat gdy odpowiadałem na wcześniejsze wiadomości. Dobrze jak byś dał jakieś informacje o sobie bo to sporo by nam pomogło w ocenie planu. Wiek: 22 lata Waga: 68 kg Wzrost: 170 cm Staż: pół roku treningi w domu bez obciążenia, plus ostatnie dwa miesiące trening w domu z obciazeniami(sztanga, hantle) Generalnie plan fbw [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1270 Data: 2019-10-03 11:11:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o radę jak najszybciej!

    Post
    Trening w domu

    Już nie A masz nowe wiadomości? Zastosowałeś się do porad? Jak wyniki? Piłka jest po Twojej stronie.

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3094 Data: 2009-04-03 08:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gdy ostatnio walczyłem w 170. 40 sekund to wszystko, co było potrzebne. Dlaczego przełożyłeś walkę z Burnsem? Jaki był powód, który nigdy nie został podany do publicznej wiadomości, dlaczego ta już podpisana walka została przesunięta?” „Zaoferowałem ci już walkę, a ty zaginąłeś w akcji. Trochę pokory młody człowieku. Już odebrałem ci twoją [...]

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2021-04-26 15:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wolf_69lata dziewięćdziesiąte to już ubiegły wiek więc nie wracajmy do tego. A żę w naszym kraju jest bezprawie to każdy wie...wystarczy włączyć wiadomości i tam codziennie absurdalne sytuacje się zdarzają. żeleś A głównym winowajcą według mnie jest władza ustawodawcza nie potrafiąca raz a porządnie ukręcić łba hydrze święte słowa... Ra_dick co [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 6669 Data: 2009-03-22 12:14:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ponownie: jak schudnąć??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dla mnie nie religia ;) biegi to co innego! górę zawsze miałam drobną... chodzi mi głównie o to by wyglądać proporcjonalnie, no i... nie rezygnować z biegania. jestem trochę za bardzo żywiołowa żeby "tylko" chodzić. dzięki za odzew. poszukam trochę w artykułach. chociaz to nie to samo co wiadomości z pierwszej ręki. pozdrowienia maga

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10088 Data: 2002-08-05 21:08:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja dieta do oceny i poprawki :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    1 Sniadanie godz. 9:30 - 3 bułki sojowe - ile to bedzie gram? bulki to slabe zrodlo ww zlozonych - serek wiejski - 200 g jedyny dobry produkt w calej decie - ser żółty (100 g) lub poledwica z piersi kurczaka(100g) lub pastella z tuńczyka (80g) (mam do tej pasty slabosc ) te skladniki to slabe zrodlo bialka, zamien na [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1694 Data: 2008-09-02 14:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OK.przyjąłem do wiadomości.

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 7784 Data: 2015-08-21 22:12:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SPRZEDAM SIŁOWNIE ŚLĄSK

    Post
    Targowisko

    Tak jest :) Czy pasowałoby Ci jutro w okolicach 17-19? Prześlij mi swój numer, swój wyślę zaraz w prywatnej wiadomości Edit: Polecam Pana sprzedającego! Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2010-06-07 21:14:10 Zmieniony przez - Norwid KKK w dniu 2010-06-09 19:20:38

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 5112 Data: 2010-06-07 21:13:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa w boksie

    Post
    Sztuki Walki

    [...] walczyć, ale ludzie którzy teraz próbują go naśladować wyrastają na fanatyków. Jak możesz pisać, że ktoś trenuje w szopie za domem czy wyzywać jego trenera (dla Twojej wiadomości: trenuję w dobrym prestiżowym klubie i sparuje z zawodnikami) jak sami macie treningi na salce weselnej z krzesłami pod ścianą? %-) nigdzie nie pytałem o nauki [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 5076 Data: 2016-06-13 23:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    f***- 28 sek do wyslania wiadomosci- hrhrhr. Avek jest pierwsza klasa- zapomnialem sie przelogowac, bo na kulmasie ma abona. To konto to mały wybryk. Ale jest za***iste gdzie cwiczysz taja zmabuhahah zma buhaha- skurcze mnie nie łapia

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3783 Data: 2005-05-17 23:23:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trymer do zarostu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rany, przepraszam, kliknąłem 2 razy enter i wysłało 2 wiadomości. Pytanie do Zielin'a. I jak? Bo ja mam jakąś maszynkę, ale ona nie zbiera zarostu, a jak zbiera to nierówno. Zmieniony przez - dahorse w dniu 2013-05-01 13:28:57

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 9534 Data: 2013-05-01 13:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)