[...] go pominąć - wkońcu to tylko 20%. Dieta i silna wola zrobią swoje. No własnie robicie jakieś podziały procentowe tych czynników co jest zupełnie bez sensu. Niedługo bedą wiadomości: dieta 80%, regeneracja 15%, trening 5% :)) Tak jak napisał Mlekołak, wszystko jest tak samo ważne, zarówno trening, dieta jak i regeneracja. Pozdrawiam. [...]
konczysz z banem za obrazanie w prywatnej wiadomości. Poudzielaj sie przez lata na forum napisz pare tysiecy wartosciowych postów to wtedy będziesz mógł powiedzieć jak powinno wygladać forum. Zmieniony przez - panalbin w dniu 2013-03-04 18:54:14
[...] Wcale bym się nie zdziwił, jakby w ogóle ich nie stracił. Jak ktoś nie widzi różnicy pomiędzy % bf przed i po, to niech się uda na badania do okulisty. Mac, uzupełnij wiadomości o odżywianiu i ćwicz dalej siłowo, zwłaszcza nogi, bo one są najważniejsze, a wg mojej skromnej opinii, są one Twoim słabszym elementem. Zmieniony przez - [...]
No widzisz trzeba kombinować Ja nawet na miecha do szkoły żeby dojechać rzadko kiedy biorę Kotlet idzie na łatwiznę PS. KOBIETY ROZBIERZCIE SIĘ DLA JARKA!!! http://wiadomosci.wp.pl/kat,1356,title,Erotyczna-akcja-internautek-zobacz-film,wid,13604039,wiadomosc.html Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2011-07-18 09:54:51
Patrzcie na to!: Kupił 2 jabole i wygrał 5 mln zł Milionerem został mężczyzna, który przyszedł do krakowskiego sklepu po dwa tanie wina. Poprosił też o zakład Dużego Lotka za 2 zł i... wygrał ponad 5 mln zł. Późnym sobotnim popołudniem do krakowskiego sklepu spożywczego "Merkury" wszedł niepozorny mężczyzna w średnim wieku. Podszedł do [...]
Odnośnie zaś filmu - sprawdzony sposób na podryw sprawdzony?? W jakim sensie?? Jakies doswiadczenia?? I kto kogo by tu wyrywał?? 2 kobiety się całują, aby wyrwac faceta?? . Ciekawe tylko dlaczego 2 facetów nie działa na kobiety... na facetów też . Gdybym zobaczył 2 facetów się liżących to chyba miałbym odruchy wymiotne [...]
[...] skórą... I wiecie co? Tak szczerze to ja nie jestem przekonana, że osoby które piszą "fuj" pod naszymi zdjęciami faktycznie nam zazdroszczą. Jestem w stanie przyjąć do wiadomości, że kogoś mogą przerażać nasze mięśnie (bo niby "takie duże" i "takie męskie") i to, że nasz BF jest niższy od standardowego. W końcu wielu panów uwielbia [...]
apropo raka: Przychodzi młoda kobieta do lekarza. Lekarz mówi: -Mam pani do przekazania dwie wiadomości, złą i dobrą. Zacznę od tej złej: Ma pani raka zostało pani 2 tygodnie życia. Na to zapłakana pacjentka: -A ta dobra? -Jest pani w ciąży Zmieniony przez - Saddath w dniu 2009-05-10 12:10:25
komntatorzy : Strzał minął o centymetry bramkę GKS-u, w której stoi Janusz Jojko jak zaczarowany — Dariusz Szpakowski, TV Pilka przeszła dwa metry miedzy spojeniem słupka z poprzeczka — Dariusz Szpakowski, TV Witam państwa ze stadionu Camp Nou, stadionu, który pamiętamy z meczu finałowego i nie tylko — Dariusz [...]
[...] zajmuje się tego typu urazami, plus ta rehabilitacja cały czas. NFZ nie refunduje... Koszt sanatorium - 10 tysięcy... - Boże... - Tak mi przykro... To nie koniec złych wiadomości. NFZ nie refunduje również leków, które przepiszemy pańskiej żonie, a to bardzo drogie leki.. - Ile? - blednie mąż. - Miesięcznie 12 - 15 tys. złotych. - [...]
ja *******ę. ślub w sklepie. o tempora! o mores! http://wiadomosci.wp.pl/kat,1515,title,Pierwszy-w-Polsce-slub-w-hipermarkecie,wid,10852519,wiadomosc.html
hłe, hłe, hłe... Dziadek byłby z wnuczka dumny. Ryży cudak jedną wypowiedzią zrobił większy roz******* niż Hitler w 39'. http://biznes.onet.pl/0,1918405,wiadomosci.html