wiadomości

Hmmm, czyzbym mogl wysylac kilka wiadomosci po sobie?? Sorry za offtop:)

otępia tępych to że wielu idiotów ćwiczy to nie znaczy, że wszyscy są tacy kretyni ćwiczą z koksem i bez niego to tak dla twojej wiadomości wogóle, bo przecież jesteś nieotępiony

[...] wiarygodności w kontaktach handlowych. W związku z tym wzywamy Pana do dobrowolnej zapłaty należnej kwoty w wysokości 94,80 PLN w ciągu 5 dni od dnia otrzymania niniejszej wiadomości. Istnieją dwa sposoby opłacenia należności: 1. Poprzez usługę Dotpay dostępną pod następującym adresem: https://ssl.dotpay.pl/?pid=CY12NK198LUZH4ZQNER4R48HRUHYK9EZ [...]

[...] zalane fatem... Wiem że panikuję %-) Ale jak patrzę na kable u Karpia, Lukiego, to mam wrażenie ze jestem jezscze daleko w tyle. Wiem że dużo wody jeszcze siedzi (dla wiadomości co niektórych wiem gdzie u mnie siedzi dużo smalcu, a gdzie zalega woda...), stąd też ta sraczka z ari itp, bo nie mam w ogóle doświadczenia z tymi środkami %-) [...]

nie mam jak . Jako że nie napisałem 50 postów nie mam takich uprawnień na forum (zablokowane wysyłanie wiadomości)

[...] - dlatego zadaję je w tym dziale). Czy jest szansa żeby jednocześnie stosować dietę pomagającą zrzucić tłuszcz oraz budować zdrową masę mięśniową? Nie znalazłem zbyt wielu wiadomości na ten temat, z reguły jest o redukcji/ budowie masy. Mój wzrost to 190cm, waga 104kg, zapotrzebowanie kaloryczne ok. 4000 (ciężka praca fizyczna plus 3 razy w [...]

[...] się upierasz przy samym treningu, a nie bierzesz pod uwagę EPOC. Energia do regeneracji po treningach beztlenowych jest pobierana z tkanki tłuszczowej, przyjmujesz to do wiadomości czy dalej będziesz się upierał przy jedynie słusznych aerobach? Na prawdę są różne sposoby na redukcję, wysiłek aerobowy nie jest jedyny i bez aerobów da się [...]

Co to ****a wracam z pracy i nie widzę żadnych wiadomości na temat gali oj ****a nie będzie sogów

Treść wiadomości: Witam Pania. Uprzejmie informuje ze na aukcji wystapil blad z przyczyn technicznych allegro badz jest to moj blad bede dochodzil tego.Produkt kosztuje 129 zl jak w opisie aukcji a nie 24,99 zl.Bardzo przepraszam za blad nie moge w tej cenie sprzedac tego produktu.Pozatym nie mam tyle sztuk na stanie .Pozdrawiam i jeszcze raz [...]

otworz w nowym oknie ciapku,kurva 17 lat ma ren szczur z zero wiadomosci z informatyki

http://wiadomosci.onet.pl/forum/cbos-ponad-jedna-trzecia-badanych-spodziewa-sie-po,0,571009,76502213,czytaj.html " Do najważniejszych, osobistych sukcesów szefa rządu w mijającym roku, zaliczyć należy wzrost poklepań pleców premiera, których ilość zwiększyła się w stosunku do 2010 roku o 63%. Jest to największy, roczny wzrost poklepań szefa [...]

http://wiadomosci.onet.pl/kraj/36-specpulk-konczy-swoja-dzialalnosc,1,4988384,wiadomosc.html Pika wracaj i rób porządek tak dalej być nie może

[...] Misiowa Nene87 Warezz FighterX Ej_kozuchowska georgu Wybrane osoby proszę o przesłanie pełnego adresu adresowego + numeru telefonu w ciągu 24h do mnie, za pomocą prywatnej wiadomości na forum (klikacie w mój avek i 'wiadomość'). Kto nie prześle danych lub prześle dane niepełne w ciągu 24h od ogłoszenia listy wybranych osób, ten straci [...]

Ale ruszyliście na wypowiedź Cokty :D A przecież 2-3 wiadomości dalej wytłumaczył sens jego wypowiedzi :D. Ma rację że mało osób poprawnie wykonuje ćwiczenia, starają się nadrobić technikę podczas treningu na zasadzie prób i błędów oraz tzw. trening czyni mistrza, czyli po prostu ''po jakimś czasie będę robił to poprawniej'', lub ślepo wierzą w to [...]

ustaw sobie raportowanie na poczcie to bedziesz zawsze dostawał potwierdzenie odczytania wiadomosci

[...] wypady w tył - ostatnie razy bardzo ciężko, ale zwiększę ciężar Bardzo obawiałam się treningów na niskich ww a tu większych zmian póki co nie widzę, jak tryskałam energią tak dalej tryskam:-D Ze złych wiadomości nie miałam dzisiaj możliwości wykonania aerobów. Rowerek i wiosła zajęte. Załóżmy, że wczorajszy rowerek był za dzisiaj, ok Ruda?%-)

"B-REAL, rip. zaczelo sie od tego, ze Ci goscie ktorzy uwazja sie za zanwcow, nie mowie ze ja nim jestem, zaczeli na mnie jechac, ze moje porady bez sensu itp. przykladami bylo to ze dla nich mono to mono, i ze to ile powinno sie przyjmowac kreatyny nie zalezy od wagi zawodnika, bana od Danuty nie dostalem tylko od jakiegos 50dolra czy cus [...]

http://www.bmi-calculator.net/body-fat-calculator/ a uzywajac centymetra i wiadomosci zpierwszego posta 18,4% i kto tu wie czemu wierzyc :p :p

[...] późna , jeszcze treningi, kobiety (patrz na avek ) to faktycznie czasu nie ma na kompa :/ , a ja udzielam się chyba na 5 czy 6 stronach i kilkanaście jak nie kilkadziesiąt wiadomości na gg codziennie np: "waże 61 kg, mam 179cm wzrostu, potrzebuje diety na redukcje i rzeźbe i chciałbym poprawić wielkość i mase mięśni " i BAN chętnie [...]

http://wiadomosci.o2.pl/?s=258&t=494472 hehe gość ma fazę ciekawe jak je Zmieniony przez - Wassup88 w dniu 2008-05-08 22:46:36