wiadomości

[...] oraz posiadająca minimum napisanych 50 postów) w specjalnym temacie zgłoszenie uczestnictwa, oraz dlaczego to ją mamy wybrać. 2. Wybrane osoby wysyłają do mnie swoje dane w wiadomości prywatnej, musi koniecznie się znaleźć Imię i Nazwisko Adres Kod pocztowy oraz miejscowość opcjonalnie telefon kontaktowy Proszę wysłać dane w takiej formie [...]

Witam serdecznie. Ostatnio widze na forum wiele pytań na temat wpływu alk. na redukcje tak. tłuszczowej. Poczuwam sie do odpowiedzi bo alkohol mym bratem wiec jego zrozumienie moją matka:))))))) Krótko.:) Z punktu widzenia kulturystyki alkohol ma bezpośrednie działanie toksyczne na mięśnie i tkankę nerwową. Najbardziej wrażliwe na uszkodzenie [...]

[...] menu całodzienne. Zapraszam do wklejania swoich jadłospisów i pytania o meandry dietetyczne z chęcią odpowiem. qazar Zobacz publiczny profil Wyślij prywatną wiadomość (PM) do użytkownika qazar Znajdź więcej wiadomości napisanych przez qazar Dodaj qazar do listy znajomych Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-05-30 20:16:38

[...] gwiazdy lidera europejskiego MMA powrócą do Atlas Areny, by po raz piąty zaprezentować się łódzkim kibicom. Pierwsze nazwiska uczestników KSW 42 zostaną podane do publicznej wiadomości w najbliższych dniach. Gala KSW pierwszy raz odbyła się w Atlas Arenie we wrześniu 2010 roku. Na KSW 14 z podtytułem „Dzień Sądu” w największej organizacji MMA w [...]

[...] wam przeszkadza? Może ktoś po roku miał artroskopie w celu poprawy, jak ona wam wyszła. Podzielmy się tym. Temat o samym ACL ma ponad 2000 postów i trudno tam znaleść takie wiadomości. Dlatego otworzyłem ten wątek. Moje kolano troche kiepsko się trzyma po pół roku. Moje komplikacje to: -blokowanie się kolana (musze użyć siły, żeby je [...]

JEZELI KTOKOLWIEK POSIADA INFO NA TEMAT TEGO TESTU (IM WIECEJ TYM LEPIEJ) TO BYŁBYM BARDZO RAD..GDYBY W TEKŚCIE BYŁA ODPOWIEDZ DLACZEBO WŁASNIE TEN TEST JEST OK (PISZAC W SKRÓCIE)TO BYLOBY WSPANIALE. ewntualnie jezeli ktos posiada info na temat PRÓBY HARWARDZKIEJ.. Tylko prośba - wiadomosci nie z google , tylko jezeli ktos posiada pracę typu [...]

[...] bo piszę tu po raz pierwszy. Chcę się dowiedzieć czy w aptece w Polsce dostanę Clomid (tzn. czy wogóle ten środek sprzedawany jest w Polsce, a jeśli tak to pod jaką nazwą handlową występuje)? Jeżeli takie pytanie się już pojawiło to sorry ale nie chciało mi się archiwóm wiadomości przeglądać. Dzięki za ew. odpowiedź pozdrawiam @tomek

Witam, od ponad tygodnia jestem na redukcji, wszystko super swietnie obliczylem sobie ile kalorii spozywac jak i ogarnalem makroskladniki w aplikacji fitatu aleee powoli dostaje pier**** od czytania wszystkich tematow na googlu dotyczacych redukcji. Im wiecej czytam tym bardziej moja glowa nie wie juz co ma jesc, co moze zjesc, a co zjem przez co [...]

Szukam wiadomości na temat tego środka (SALBUTAMOL)...

[...] Hydrolysed Whey Protein 4+ Nutrition Hydro+ Optimum Platinum Hydrowhey Patrząc na ilość białka w porcji wygrywa 4+ Hydro, ale co jeszcze brać pod uwagę? Potrzebuję białka po treningu, który robię dosyć późno i chcę szybko uzupełnić braki. Proszę nie pisać wiadomości typu, że bez sensu jest topić kasę, że inne będą równie dobre itp. Dziękuję ;)

[...] sytuacja jest np. u mojej babci. ,,No zjedz kawałek", ,,No proszę, spróbuj trochę", ,,Zobaczysz wpadniesz w anemię" - to chyba typowe teksty każdej babci. Skąd ja mam wiedzieć ile np. pierogi, która sama robiła, mają kalorii? albo ile kalorii ma zrobiony przez nią naleśnik? Serdecznie dziękuję za każdą odpowiedź oraz za odczytanie tej wiadomości.

[...] FBW z tego forum (http://www.sfd.pl/FBW_Geneza%2C_Zasady%2C_Podsumowanie.-t398536.html plan ABC). Moim celem jest zbudowanie masy mięśniowej. I tutaj pojawia się moje pytanie: Czy przy takiej diecie i planie treningowym warto biegać? Np: 2-3 razy w tygodniu. Zdjęcie swojej sylwetki mogę wysłać w wiadomości jeśli ktoś chciałby mi pomóc.

Witam , mam 23 lata ,wzrost 184cm i ważę 69kg. Od dłuzszego czasu chodze juz na siłownie, no i tutaj mam troche problem jesli chodzi o zrobienie mięsni brzucha.Moja waga nie jest moze zbyt duza i nie wiem czy robić trening na mase, czy po prostu dostosować dobry trening i diete, bo redukować to nie ma czego ,gdyż moje BF wynosi 13% :) Z góry [...]

Witam . Mam 26 lat mam 190cm wzrostu i 117 kg wagi . Chciałbym prosić o pomoc bo chciałbym zacząć ćwiczyć i potrzebuję dużo wskazówek . Jak ktoś może to niech odezwie się do Mnie w wiadomości na priv . Pozdrawiam Aroo !

[...] Finały: Runda 3 (prezentacja indywidualna w sukni wieczorowej) Artykuł 5 – Runda eliminacyjna 5.1 Zasady ogólne: Po oficjalnej weryfikacji zawodniczek powinien być podany do wiadomości ostateczny program czasowy rozgrywania zawodów. Aby zawodniczki miały dość czasu na rozgrzewkę i przebranie się w strój startowy, powinny stawić się na zapleczu [...]

[...] trzydzieści jedne ( 31 ) pary nerwów , nazywałem Kręgowe nerwy , rosnę z rdzenia kręgowego . Ten środki że nerwy rośnie między kręgami . Kilku {trochę} z tych nerwów posyłe wiadomości do mózgu przez rdzeń kręgowy podczas gdy inni posyłe impulsy od mózgu do mięsień . Tak to ma sens że {tamto} zdrowy kręgosłup kieruje się {robi dla } lepsze [...]

[...] im trenować z większą intensywnością. Ale trzeba też zanotować, że inne, również interesujące rezultaty zostały zebrane w grupie głodówkowej. Trzeba również przyjąć do wiadomości, że inny przegląd badań na temat poszczonego treningu, który opisałem, nie wykazał żadnych negatywnych efektów głodowania na wytrzymałości czy VO2max (jak widać [...]

PORADY KOSMETYCZNE I Pielęgnacja twarzy wiosną Niewątpliwie wraz z pierwszym wiosennym słońcem, wstępuje w nas energia, pragniemy coś zmienić w swoim wyglądzie. Szukamy nowinek i dobrych rad w pismach kobiecych, bo wiosna kusi do zmiany kolorów i zadbania o siebie. Zaczynamy również inaczej się odżywiać. Codzienna dieta warzywno - owocowa, jogurt, [...]

NAPISANIE TEGO ARTYKULU MA ZA ZADANIE JEDYNIE PRZYBLIZENIE CZYTELNIKOWI PROBLEMU JAKIM JEST ZARZYWANIE SRODKOW DOPINGUJACYCH, W ZADNYM WYPADKU NIE NALERZY POWIELAC SCHEMATOW ZACHOWAN JAKIE W TYM ART. ZOSTALY PRZEDSTAWIONE GDYZ SA ONE NIEZGODNE Z PRAWEM I NORMAMI ETYCZNYMI B. NARKOTYKI Są to środki które jako [...]

[...] - dekoracja zawodników Z chwilą otrzymania od Polskiego Związku Zapaśniczego listy klubów i zawodników posiadających wykupioną licencję klubową na 2010 rok podam ją Wam do wiadomości. Ponieważ przepisy grapplingu nie są jeszcze wszystkim zbyt dobrze znane postanowiłem załączyć je do tej wiadomości. Międzynarodowe Przepisy Grapplingu Część [...]