wiadomości

czlowieku swieta sa czego oczekujesz 100% gotowosci tu nikt na pensji nei siedzi,a chodzby nawet jest free NIE OCZEKUJĘ, ŻE WSZYSCY NAGLE SIĘ ZLECĄ W ŚWIĘTA I POMOGĄ TŁUŚCIOCHOWI, ALE PRZECIEŻ NIE PROSZĘ O NAPISANIE DIETY? WIDZĘ ZE TO JEST TAK: KTOŚ MÓWI 'UŁÓŻCIE MI DIETE' A W OSPOWIEDZI DOSTAJE CAŁY SZEREG MOŻLIWOŚCI I PROPOZYCJI (JEDZ TO, WEŹ [...]

nie dane bylo nam dyskutowac, Szefostwo kontra Spoleczniaki - zapomnij! roznica przynaleznosci klasowej zbyt duza jedni rzadza na rewirach, inni znaja to tylko z wiadomosci Zmieniony przez - Releaser w dniu 2011-05-16 00:18:28

Dzięź za te wiadomości, a samo zestawienie Supli jest dobre??? do tego oczywiscie mam diete. kurczaki, ryz, ryby itp. W bicepsie aktualnie mam 43, licze na 46 po cyklu:)

[...] 198 gr,i węglowodany wiadomo 30 gr. doczytałem sie równiez ,że przy moim nadcisnieniu powinienem odrzucic nabiał,czyli twaróg odpada a szkoda bo to wartoścowy produkt przy CKD! Na dzisiaj mam juz dosyc wiadomości, jutro może ułożę jakąś dietkę, a może ktoś biegły w produktach i tych cyferkach cos podpowie? I tak już dużo pomogliście mi dzięki!

Nie bulwersuj sie az tak bo to smiesznie wyglada, czy ja cos takiego ci napisalem? napisalem jak jest a czy to przyjmujesz do wiadomosci twoja sprawa.

csc polecam zrobić maly test jak tak bardzo chcesz za efekty nie odpowiadam a wiadomości otrzymales

trzeba kliknąć na pogrubiony link, a później rekords MEN. Jutro, spytam się w klubie i może znajdę więcej wiadomości na ten temat, jak ktoś jest ciekawy...

[...] w wyszukiwarce - było już mnóstwo postów na ten temat(nie mówiąc już o tym że to w złym dziale pytasz - od tego jest Suplementacja). I na drugi raz proszę abyś przyjął do wiadomości po prostu to co piszę, jeżeli czegoś nie rozumiesz i chcesz żebym Ci wytłumaczył - możesz kulturalnie poprosić o wyjaśnienie i ja go z przyjemnością udzielę, ale [...]

Co do diety to dział ODŻYWIANIE, tam masz wsztkie wiadomości, które będąCi potrzebne do ułożenia diety. A co do treningu to jak cwiczysz, jaki masz plan ?

Vanilaface kupuje np. 5kg whey'a z dymatize (wpc+wph) to nie uśmiecha mi się wydawać jeszcze pieniedzy na jakieś "Wolno wchłanialne białko" Nie wiem jaka masz diete,ale po tym nioskowalam,ze masz glownie bialko z odzywki.Bialko z twarogu wolniej sie wchalania niz inne naturalane produkty.Ryby,miesa,bialka jaj szybciej,ale jesli porownac [...]

[...] jeszcze nie możesz zrobić normalnego cyklu- i uskladać na porządny, a nie rozpraszać się... efekt jakis bedzie ale nie zauwazysz go pewnie. jak i nikt inny. warto przyjąc do wiadomości ogolną prawdę, że na prawdziwe efekty czeka sie dłużej- czasami miesiącami, latami- a tu po jednym cyklu na kreatynce każdy chce byc juz olbrzymem... tym bardziej [...]

[...] forum.Dziwie się, że jeszcze nikt z Tobą nie zrobił porządku. Nie będe się z Tobą wdawał w dyskusje, bo to poprostu nie ma większego sensu, Ty i tak nic nie przyjmujesz do wiadomości.Nie wiem, może podnieca Cię drażnienie innych... Piszesz non stop o argumentacji, weź spójrz wyżej co powypisywałeś i sam się nad tym zastanów. Kolega BączAs [...]

Ok to trzeba tak bylo od razu. Winstrol dla twojej wiadomosci nie jest typowo anaboliczny. Zrob cykl tak jak jest,nawet mogl bys deke przecoagnac na 12 tyg a wino na 6, dodac therme pro lub jakies eca zadbac o diete ale nie obnizac drastycznie wegli zeby miec sile na trening i zycie;) i dodaj aeroby tak jak napisales. Three-Stroke Combat Studio [...]

Ja będę się trzymał tradycyjnych wiadomości, pisanych w art. Charlsa Poliquin'a

To jest wielki plus ptasiej grypy. Ucieszyłem sie oglądając wiadomości... :D

Ignashov dostawał wiele szans .Nie wykorzystywał ich, chyba żaden inny zawodnik tyle nie dostał. Z nieoficjalnych wiadomości wynika że właśnie ten turniej w Las Vegas jest ostatnią szansą dla Igiego. Jeżeli nie wygra tego GP, K-1 nie podpisze z nim nowego kontraktu i Igi skończy swoje starty w K-1. Podobno bardzo go chce u siebie Pride.

Poprostu są tacy co przy małej masie mają dobre wymiary dobrą siłe i wogole i mało kto chce przyjąć to do wiadomośći bo jest gorszy i nie wierzy ze takie cos idzie osiągnąc..a jednak idzie hehe LEGIO PATRIA NOSTRA

[...] się najwazniejsze to być pewnym siebie i nie zwracać uwagi na niektóre zgryźliwe komentarze tylko robić swoje i czekac na efekty ! dział odzywianie tam znajdziesz potrzebne wiadomości o diecie na mase, jak będziesz ćwiczył w domu to odzywki Ci nie potrzebne bo to bez sensu, podstawa to dobry trening i dieta, a trening zrobisz tylko na siłce ! [...]

powiem ci że trzeba dbać o zdrowie, z taką wadą zapomniał bym o koksach tak jak tomasik pisze ci... dzis zmarła Kamila Skolimowska http://wiadomosci.onet.pl/1919392,11,item.html miała chyba coś 26lat, nie mówię że koksowała czy coś broń Boże... życie jest bardzo kruche... uświadom to sobie Zmieniony przez - Maximus_20 w dniu 2009-02-18 [...]

Kontaktuj się w swojej w sprawie w poniedziałek bo dziewczyny mogą nie odczytać twojej wiadomości