Trochę słaba próba na jakieś wnioski %-) Bazować na koszykarzach... %-) Jeśli masz w genach urosnąć to urośniesz, a jak nie to choćbyś nie wiadomo co robił to nic z wzrostu :-P
Mam tylko takie pytanie,czy jak wlasnie podraznisz dotykajac co chwile tego guzka to moze szybciej urosnac na przyklad, czy to raczej nie mozliwe? Tak z ciekawosci pytam.
o w zrost sie nie boj jak masz urosnac to urosniesz a silownia tego nie zmieni suplementy odstaw bo sa zupelnie zbedne A6W tak samo z tego wszystkiego zostaje tylko dieta silownia i ew ABS 2
O ludzie! http://www.fight24.pl/art-mity-utwardzania/ Czytać! Autor jak i Ci co w temacie pisali. Pompki na pięściach sie robi dla wzmocnienia stabilizacji nadgarstków. Zmieniony przez - raKhu1 w dniu 2013-02-28 14:47:17 Kostki też mogą urosnąć czy to od pompek czy uderzania w worek treningowy.
Wysyłam tutaj przekierowanie do tematu na owym forum. Tam jest fotka. Nie wiem czy jechać w dół z masą, a przy okazji starac się urosnąć w górę, czy nadal brać masę ale by rosło bardziej w klatce, a także próbować iść w góre (wzrost w góre oczywiscie dla mnie jak widać jest najwazniejszym czynnikiem - wiem, że to jest uwarunkowane gen. a na [...]
Heh z tego co wiem to nie ma takich strasznych problemow z zarciem. Jasne ze diety sie trzymac nie da ale zarcie jest wystarczajace do tego zeby urosnac
wogole dziwne pytanie ogolnie chcesz duzo urosnac w dwa miech( zeby splacic dlug koledze heh ) czy chcesz miec 4 cm wiecej w ramiemiu i ***? tak pytam z czystej ciekawosci...
Masz dopiero 15 lat wiedz nie przejmuj sie, masz duzo czasu zeby urosnac, przedewszystkim dobrze sie odzywiaj i cwicz bo nie zalezy ci chyba na tluszczyku, acha spij duzo.Powodzenia "...choćbym miał pełnię wiary, tak żebym góry przenosił, a miłości bym nie miał, byłbym niczym". 1Kor. 13; 2
nie w gore nie masz co marzyc ze urosniesz po tym zreszta nie ma pewnych srodkow zeby urosnac pare cm... Najwyzej mozesz isc do endokrynologa i sie popytac jak to z toba jest i moze jakas kuracja ale nie gwarantuje efektow... !-=PEACE, LOVE & TOLERANCE=- !
Nie pije, nie pale, a przedawkowania białka występują gdy bierze się go za dużo w odżywkach, nie słyszałem nigdy żeby ktoś przedawkował białko drogą naturalną czyli przez jedzenie, a to moje jedyne źródło białka. Preparatów białkowych nie biorę bo daję radę na diecie. Chciałbym urosnąć 10 cm a później mam to w dupie, tylko te 10 cm, żeby mieć 182 [...]
to nie istotne czy mam 200 metry czy 150 bo i tak chce urosnac.. chce i musze to osiagnac.... czy ktos wie jak mam zdobyc hormon wzrostu ??? [email protected] jesi na forum nie mozna o tym mowic !!
[...] 15 lat cwiczen, opowiedniej diety, i odzywki bialki kreatyna itp... najpierw trzeba sie znac pozniej komentowac" widzicie, na samej kretce i bialku tez tak mzona urosnac bezposredni link do filmu: http://content-mixed.metacafe.com/tmp70016000959.119/%5BFrom%20www.metacafe.com%5D%2040705.129150.3.wmv Zmieniony przez - Pure_MDMA w dniu [...]
10 wystarczy bierz gora 2 co 5 dni i masz cykl jak znalaz chodzi przeciez o to zeby brac jak najmniej a robic na tym jak najwiecej na 600 mg prolo nie sposob nie urosnac na 100 albo 200 mg trzeba juz sie napracowac ale wystarczy