[...] a jak nie to dawkowanie 5g przed treningiem Amino 6800 z Treca - może chodziło ci o amino 4500? na masę zbędne Taurine 900 - może być z kofeiną przed treningiem jako pobudzacz, poza tym zbędne noi NOX-UX - ( podobno niezly booster NO ) przed treningiem Cylk wcale nie taki poteżny. Gdzie witaminy i minerały? Omega3? Pamiętaj że podstawa to DIETA
jak po treningu? na opakowaniu pisze zeby dac przed treningiem ewentualnie rano, nigdzie nic nie pisze o tym zeby dawac po treningu Zmieniony przez - duckland w dniu 2015-01-18 19:45:13 Dawkowanie podane przez producenta nie jest jedynym słusznym, a jedynie możliwą propozycją zastosowania.
[...] 1250 mono. dawkowanie standardowe dt-10g, dnt-5g. długość 8 tyg. bedzie to drugi cykl, pierwszy byl w marcu zeszłego roku. tu chyba wszystko ok? od końca przerwy jechałem tym planem co wyżej, będzie jakieś 5 tygodni, ostatnio z treningami bywało różnie bo sesja była. skończyłem na takich ciężarach: WL 86x5,5,5 poszło w miare, bez wiekszych [...]
[...] ale czy mam do czynienia z gimnazjalista, ze takimi argumenatmi mamy sie poslugiwac ? zaraz zrobie w paincie ulotke na ktorej podam dawkowanie 1000mg ed i tez bedzie ok tym tokiem rozumowania pozatym nie wiem czy jakies sa, czy jakichs nie ma, bo to bez znaczenia Grunt ze nie ma wiadygodnych Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-12-22 [...]
[...] ale czy mam do czynienia z gimnazjalista, ze takimi argumenatmi mamy sie poslugiwac ? zaraz zrobie w paincie ulotke na ktorej podam dawkowanie 1000mg ed i tez bedzie ok tym tokiem rozumowania pozatym nie wiem czy jakies sa, czy jakichs nie ma, bo to bez znaczenia Grunt ze nie ma wiadygodnych Zmieniony przez - miczelx w dniu 2012-12-22 [...]
[...] badan nad dawkowaniem u ludzi,a z ta ulotka to genesis miał choc jej wiarygodnosc daje duzo do rzyczenia ,pzdro a i tamto dawkowanie nie bylo z wet tylko z genesis btw z tym przejsciem przez watrobe glupot nie pisałem napewno pzdro Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2012-12-22 13:34:44 Zmieniony przez - niedzwiedzio w dniu 2012-12-22 [...]
[...] carbo. trzeba na nie bardzo uwazac bo przy wiekszych dawkach lubi sie odkladac. lepiej jesc naturalne zarcie w to miejsce - owoc czy warzywka, naprawde duzo lepiej na tym wyjdziesz bo carbo to mozna powiedziec taki wyjałowiony owoc bez mikroelementów i substancji prozdrowotnych, błonnika... zestaw "nei gryzie sie ze sobą" a [...]
[...] treningu 2 kaps. przed snem Ultimate Protein - 1 poracja rano 1 po treningu (20 minut po stormie) i 1 miedzy posiłkami. *Dzień Nietreningowy: Storm - 1 porcja naczczo L-Glutamine Extreme - 2 kaps. rano 2 kaps. do obiadu 2 kaps. przed snem Ultimate Protein - 1 poracja rano i 1 miedzy posiłkami. Co o tym myślicie?
[...] diete i chcesz ja uzupelnic ta odzywka...w zalezniu ze wiesz czemu ona ma ci sluzyc i wybrales ja w zwiazku z szybka przemiana materii radzilbym ci stosowac 2-3x dziennie po 70-80g z woda lub mlekiem jak lubisz...poza tym napisz cos o sobie...jestes otluszczony czy cos ? potrzebuje wiecej info... "Trening i wiara zrobią ze mnie cara"
[...] problem. Wiec mowisz TomQ, ze dawkowanie 10 gram dziennie i to obojetnie jakiego typu kreatynie bedzie dobre? Hmmm...to czyzby producenci kreatyn pisali tylko rozne dawki po to by zarobic na niej? Dla mnie to troche dziwne, mysle jednak, ze cos w tym musi byc, ze kreatyny roznego typu dawkuje sie inaczej(mam na mysli kretki o podobnych dawkach)
[...] tez tak uwazalem, ze jestem za mlody, ale nigdy nie mialem ze zdrowiem problemow. Nie przesadzam mowiac, ze mam wszystko w idealnym stanie. Jeszcze bede sie zastanawial nad tym. W takim razie wygladaloby to tak: T3/off/CLEN/off/T3/Off/CLEN - tylko ile moge maksymalnie tak czasu brac? dawkowanbie dla t3 25/50/75/75/75/50/25 mcg T3 dawkowanie [...]
[...] toksycznie, szczególnie na wątrobę. Drugi składnik - NAC, również powoduje skutki uboczne- dlatego na rynku europejskim nie można go kupić bez recepty- pisał ostatnio o tym Ambroziak. Trzeci składnik ZMA. Jego działanie anaboliczne (przez podwyższenie testosteronu) ujawnia się głównie , (o ile nie wyłącznie) podczas niedoborów cynku i [...]
Koncze cykl na tym ph, cel - redukcja fatu, ktory ma juz ponad 30 lat :) Dawkowanie 1 2ed, 3 3ed, 4 ed, dodatkowo leci Orastanz 3ed, hyperlean jako spalacz i komplet oslonek Liv52, sylimarol, esseliv i czosnek na cisnienie. Sajdow jak ja razie zadnych nie mam, libido ok :D a facik pali sie ladnie. W ostatnim miesiacu 4 kg czystego fatu wypadlo bez [...]
[...] ok cena niezla bo za 2,6kg wychodzi 180zl czyli mniej wiecej tyle ile teraz bialka w sklepach takie dawkowanie jak dales jest ok chociaz w dzien treningowy bym rozbil i na czczo 5 g, przed tr 3gr, po tr 3 gr... odstep - 20-30min ale nie przejmuj sie tym za bardzo, bo nie ma to wielkiego wplywu i nic sie nie stanie jak zaraz po zjesz sniadanie
[...] pamietam w jakim topicu) to 5mg ma mieć 6mg. Wiem jedno, pierwsze 3 dni poleciałem po 15mg i było tak sobie jak dołożyłem jeszcze jedna tab. w 4 dniu to poczesało az za mocno. Mordka czerwona jak u Tatara dupa, od razu mi sie zrobiła . Także radze ci uwazac na dawkowanie. Przypomniałem sobie to chyba Flex napisał o tym zawyżonym stężeniu. Zdr