[...] Hm nio i to na tyle chyba na razie;) Prosze o tłumaczenie na chłopski rozum :) I nie smiejcie sie z foty czy cos niemam pojecie i mam prawo nie wiedziec czegos:) Pozdrawiam i bed epilnie obserwował co tu siedzieje:) Trening bede robił chyba poniedzialek sroda piatek :) Aha moje wymiary: Waga 62KG Wzropst ok 178cm W tym roku 18 latek :)
[...] 12 tygodni Ashwagandhę przez około 9 miesięcy i potem przerwa 2-3 miesiące. 1. Co byście zmienili w dawkowaniu i długości przyjmowania tych suplementów, aby był jak najoptymalniej :-) 2. Czy berberynę mogę łączyć z ashwagandhą w jednym posiłku? Oba są adaptogenami, ale podobo ashwa się lepiej przyjmuje z porcją tłuszczy. A z kolei berberyny [...]
[...] 35min za tydzień bedzie 3x40min a za dwa tyg 4x40min czyli dodaje powoli dojdę max do 5x50min. Aktualnie bf myśle na poziomie 17% coś koło tego docelowo ma być ok 8% chce w tym roku wyciąć się na maxa żeby mase zaczynać od jak najmniejszego bf. Aktualnie 2 tyg leci thermal pro v3 2x1caps (nie bić mnie tu tylko ;)) waga i obwody spadają. Za [...]
[...] odżywki wysokobiałkowej na noc z ZMA. Night Protein + ZMA zawiera kompozycję WPC i kazeinianu wapnia, czyli białek o różnym stopniu szybkości trawienia i wchłaniania, tym samym produkt umożliwia ciągłe dostarczanie aminokwasów w przedłużonym czasie, szczególnie podczas snu. Białko przyczynia się do wzrostu masy mięśniowej. Witamina B6 i [...]
[...] ED 3-9/10 Prop Atomic 100mg E2D 4-9 Wino Atomic 30mg ED Co do środków które ewentualnie miałbym dokupić do redukcji to nie jestem ograniczony finansowo, z dostępnością też raczej nie mam problemu Czekam na wasze propozycje co do redukcji, jak miało by wyglądać dawkowanie clenu - dodam że będzie to mój pierwszy kontakt z tym środkiem. Pozdrawiam
[...] TRENINGOWY: 2 lata 12. BUDŻET: bez ograniczeń 13. TREŚĆ ZAPYTANIA / OPIS PROBLEMU: Treść wypowiedzi: Witam, Po nowym roku planuję zrzucenie uporczywej oponki. W związku z tym planuję wziąść Oxy Elite Pro oraz PES Alpha T2. Oxy brałem we wrześniu. Czy takie dawkowanie będzie ok? (1r- jedna rano, 1pp - jedna po południu): 1dz 1tydz. 1r 0pp Oxy [...]
[...] obróbki termicznej, dlatego kawa czarna palona nie jest jego dobrym źródłem. Zalecane dawkowanie 1 porcja dziennie (2 kapsułki) z posiłkiem. Przechowywanie: w zamkniętym opakowaniu, w pomieszczeniu o temperaturze pokojowej z dala od bezpośredniego źródła światła. Uwagi: produkt NIEZALECANY w czasie ciąży i karmienia, osób z chorobami [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Glutamine_Chewies_i28993_d380x380.jpg Opis - Pyszny smak - Stymuluje syntezę glukozy - Jest idealnym wsparciem hormonu wzrostu (GH) - Zwiększa termogenezę i tempo metabolizmu - Uzupełnienie zapasów glutaminy w mięśniach podczas wysiłku Glutamina jest najobficiej występującym pojedynczy aminokwasem w ludzkim [...]
[...] czasie ciąży i karmienia piersią. Nie należy przekraczać zalecanej porcji dziennej. Produkt nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Guarana Caps Porcja 2 kapsułki Ilość porcji w opakowaniu 45 Opakowanie 90 kap. Zawartość jednej porcji zaw: Ekstrakt z Guarany 900mg W tym kofeina 200mg
[...] 46 pas: 87 Staż: 5 lat Kuracje z SSA: 1 <- o ile mozna nazwać kuracją (10 Strzałów prolo) i to 3 lata temu młody i głupi xD) kuracja z Ph: 2 Tren i massd Dawkowanie: i z tym miałem zawsze problem napiszę prosto i proszę nie krzyczeć 1 strzął omy co 3 dni 2tabl mety przez tydzien potem po 4 i 4 tyg przed końcem kuracji po 50mg Wina co 2 dni [...]
[...] do budowania mięśni. Kazeina posiada najdłuższy okres dostarczania aminokwasów , w stosunku do innych rodzajów białka. Kazeina powoduje niskie wydzielanie insuliny, a tym samym działa antykaltabolicznie przez długi okres czasu. W połączeniu z niską zawartością tłuszczów i węglowodanów może pomagać w metabolizmie tłuszczów. Kazeina stanowi [...]
[...] Opis - Zwiększa syntezę tlenku azotu - Zwiększone pompę mięśniową - Wzrost siły Leucine Agma pH jest to L-leucyna (w tym ekscytującym formie, chlorowodoreku L-leucyny) z połączeniem agmatyny siarczanu. L-Leucyna jest podstawowym aminokwasem w organizm nie może być syntetyzowany [...]
http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Beta_Shock_i29834_d380x380.jpg Opis - Przyspiesza wzrost mięśni - Stymuluje produkcję hormonów wzrostu i syntezy białek - Skraca czas regeneracji - Zwiększa poziom karnozyny w komórkach mięśniowych Beta Shock oferuje użytkownikowi unikalną kombinację składników odżywczych, które zostały specjalnie opracowane [...]
[...] przemiana materii): ? 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 80 -martwy ciąg: brak -przysiad: brak Chciałbym się dowiedzieć w jaki sposób dawkować środek Turinabol oraz jak dostosować te wszystkie odżywki i witaminy pod "cykl" - brać rano czy wieczorem, przed jedzeniem czy po... Jestem zielony w tym temacie. Będę naprawdę wdzięczny za pomoc. Pozdrawiam
[...] to jabłczan cytruliny w kapsułkach(3000mg). Cytrulina jest prekursorem argininy, dlatego też jabłczan cytruliny marki Tested uczestniczy w syntezie tlenku azotu, zwiększając tym samym produkcję energii poprzez komórki mięśniowe. Ponieważ cytrulina znacząco zwiększa wydolność tlenową, doskonale nadaje się do stosowania przed treningiem. Tested [...]
[...] zamykać. Przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, niedostępnym dla małych dzieci. Wartości odżywcze Porcja 3kas Ilość porcji w opakowaniu 33 Opakowanie 100kaps SKŁADNIKI AKTYWNE Tribulus Zawartość jednej porcji zaw: Tribulus Terrestris 1950 mg - w tym saponiny 1170 mg SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Tribulus-opis34731.html