[...] moczymy ser przez 12-16 h 9. Suszymy, wrzucamy do piwnicy. Przez pierwszy miesiac sprawdzamy ser co 2-3 dni, przemywamy winem jak coś się pojawi:D i czekamy im dłużej tym lepiej. To najtudniejsza część przepisu bo ser u mnie zostaje zkonsumowany średnio po 3 tygodniach, rekordzista dotrwał do 3 miesięcy Jest to przepis uproszczony ale jak [...]
Dziekuje za odp. dzisiaj troche podzwonilem i jest taka sprawa cykl zaczne wczesniej od polowy lutego z tym ze nie bede mial nocek caly cykl bede chodzil na przemian ranki i popoludnia tj tydzien ranki, 2 tydz popoludnia itd. i wszystko by bylo ladnie ale nadal trapi mnie te dawkowanie jak napisal APOKALIPSA rano mono a po treningu CP hmmm... [...]
Hehehe.. ;) Dobra, już, dobra.. :) Powiem Ci szczerze.. Że tym razem wyjątkowo zdałem się na informacje, jakie znalazłem na etykietach owych produktów. Można więc sądzić, że w gruncie rzeczy zapoznałem się ze sposobem ich przyjmowania, bowiem producent 'teoretycznie' powinien podawać optymalne dawkowanie. Wiadomo jednak, że tak nie jest i być może [...]
[...] magiczny limit Słyszałem wielu ludzi powtarzających, że maksymalnie anaboliczny efekt jaki może dać pojedyńcza dawka białka mieści się w obrębie 20 gram, cytując w tym momencie dosyć nowe badania przeprowadzone przez Moore’a i współpracowników . W badaniu tym, podczas 4 godzinnego testowego okresu potreningowego, 40 g białka [...]
[...] pomimo starań i tak w diecie posiadasz dużo tłuszczu może przydać się środek blokujący odkładanie się tłuszczu-Bloker tłuszczu np. Chitosan Hi- Teca będzie ok. Dobra na tym zakończe te moje przydługie wypociny, w razie czego proszę pytać , może coś nie zrozumiale napisałem albo może gdzieś błąd zrobiłem, ale wydaje mi się że wszystko raczej [...]
[...] bardzo ciężko, rozciągające z dobrym spięciem. W unoszeniu sztangi skończyłem na 65kg. Jako, że zostały 55dni redukcji zakupiłem jeden z mocniejszych spalaczy Hellfire, w tym tygodniu dawkowanie po jednym kapsie naczczo. Odczucia = Koncentracja i skupienie bardzo na plus, kardio kręcone na wysokim tempie, brak jakiegokolwiek zjazdu czy braku [...]
[...] z grupy progestagenów. Jeżeli pacjentka jest leczona preparatem Megace w czasie pierwszych czterech miesięcy ciąży lub zajdzie w ciąży lub zajdzie w ciążę podczas leczenia tym preparatem, powinna być poinformowana o potencjalnym zagrożeniu dla płodu. Kobietom w wieku rozrodczym, należy zalecic zapobieganie ciąży podczas leczenia preparatem [...]
a jak dla siebie mialbys wybrac to epi czy h-drol? dolaczyc kreatyne w czasie cyklu lub pod koniec? i jak z odblokiem po tym? ile tyg pociagnac (1 czy 2opakowania)? i jak zrobic dawkowanie, piramidka zwiekszyc i zejsc pozniej?
[...] - Dostarcza niezbędnego do wzrosty białka i węglowodanów. - Dodatek kreatyny. SFD CreActivator to wysokoenergetyczny środek odżywczy przeznaczony dla osób aktywnych, w tym ciężko trenujących sportowców dyscyplin siłowych i wytrzymałościowo-siłowych, zwłaszcza tzw. ektomorfików borykających się z problemem przyrostu masy ciała. Każda porcja [...]
[...] zaleca się spożywać dwa razy dziennie po połowie porcji, rano i wieczoram miedzy posiłkami. ... Takie dawkowanie jest smiesznie przesadzone no chyba ze ktos wazy 120 kg(i ma diete) albo 70 i jej nie ma. A i 55g bialka w jednej porcji to dla takiej osoby jak ja (73kg wagi) jest absurdalne bo i tak sie wszystko nie przyswoi. Co o tym myslicie?
[...] okoliczności, np. towarzyskich albo od nastroju. I jakoś się nie martwię, że przeważnie tego wina mniej spożywam, ale orzeszki ziemne to w ogromnych ilościach . cos w tym winie jest napewno, na wakacjach zagranica jadlam b. dużo + w sumie duzo cwiczen (3xdziennie, lacznie ok 2h)+ wina tez troche bylo (od 200-600 ml ) i noramlnie bym [...]
[...] czczo przed i po treningu albo bywalo ze laczylem z innymi formami kreatyny przerwa pomiedzy cyklami treningowymi roznie, w zaleznosci kiedy sa zawody, ale min 2 tygodnie z tym ze pozniej treningi zaczynam od malych ciezarow. Spadki zawsze sa bo dobry trening kumuluje nawieksza sile w ostatnich tygodniach przygotowan do zawodow... a zestaw [...]
[...] 4/10 Wzmożona potliwosć 2/10 Skupienie 9/10 Zwiekszona wytrzymałośc 9/10 Brak apetytu 9/10 Produkt bardzo dobry dla osób ktorzy chca zmniejszyć swój apetyt ponieważ w tym zakresie bardzo dobrze na mnie działał , do tego skupienie na treningu siłowym było rewelacyjne, wytrzymałość zarówno na treningu siłowym jak i podczas porannych aerobów [...]
Stazu masz na bombe sie decydujesz taka wiedza operujesz a plany na forum wypisujesz? Jak na tym poziomie to wszystko jest to slow brak. Jezeli nie potrafisz planu ulozyc to juz widze dawkowanie profilaktyke i pct w tym wypadku chyba ze trafil nam sie samozwanczy orzel endokrynologii. "Regeneracje wspomagasz aminokwasami" ciekawe czym wspomagasz [...]
chyba w tym leży rozwiązanie tego problemu, jeśli bierzerz z hmb to lepsza będzie z przewagą izo, a jeśli samą to z przewagą leuc. zresztą w tym temacie w ostatnim czasie też mam rozterki- dość dawno temu były bcaa z przewagą leuc. i b. dobrze działały, niedawno trend poszedł w kierunku bcaa z przewagą izoleu. i też było super, a teraz jakby [...]
[...] szybko ustają) bardzo dobre, mam ochotę "przenosić góry", a fajka? Zawsze myślałem ze po sterach kurczy się, nie dyga itp. (jak większość społeczeństwa) ale nie ma o tym mowy muszę ją prosić żeby dała sobie choć na chwile spokój, jeżeli chodzi o Pannę to nie ma mowy o jakimkolwiek narzekaniu :D Pozostaje mi tylko ciągnąć cykl dalej, [...]
[...] wykonanie pierwszych kroków w poprzednio niedostępnych dziedzinach zmysłowości. Zatem zależnie od aktualnej sytuacji psychicznej i jej uwarunkowań marihuana może stać się stymulatorem, lub też czymś wręcz przeciwnym. Gorsza pamięć najnowsze badanie w ośrodku Narconon Kalifornii wykazało ze osoby palace marihuanę maja znaczne problemy z [...]
nie wiem jakie ma stezenie ten testosteron bo tak dokladniej sie tym nie interesowalismy.Kierowalismy sie tym ze propionat nie daje "nalanej" masy i spadki po nim sa mniejsze.Jak mozecie to napiszcie jakie sa te stezenia i jakie dawkowanie kazdego z nich oraz ile powinno byc superki w tym cyklu aby zrobic 2-3 cm w reku.Chce on zyskac [...]
[...] poddawany jest stresowi metabolicznemu). Wtedy to wzrasta zapotrzebowanie na Gln i musi być ona dostarczana egzogennie aby zapobiec nadmiernemu katabolizmowi - stając się tym samym aminokwasem niezbędnym. Dlatego proponuje się klasyfikować Gln jako aminokwas semi-niezbędny bądź warunkowo niezbędny. Pokarmami bogatymi w Gln są ryby, czerwone [...]
Spore dawkowanie exe a i tak ponad normę. Tym bardziej, że apteczne :-) Jak rezultaty cyklu? Dajesz baaaardzo dużo testa. Stąd pewnie E2 wybite. Szybko licząć 1,6 g /week Sporawo ;-)