tym dawkowanie

[...] po wysiłkach można przyjąć łyżeczkę do kilki (5g-20g) a ktos tu napisal ze mam brac 0,5 g na 1kg masy ciała czyli 30 g..czyli wiecej niz jest napisane na opakowaniu....jak z tym jest? Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-10-20 17:47:00 Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-10-20 20:54:37 Zmieniony przez - xxxwroc w dniu 2006-10-20 21:04:02

[...] min 3 miesieczną - to dobrze jest wziąc HMB, na glute już Ci w takim wypadku kasy nie starczy Na kontuzje rozpisałem Ci to co sam biore i sobie chwale chciałeś miec w tym wszystkim ZMA i Carbo - dodałem zawsze potrzebne witaminy i .....nie ma już luzu aby cokolwiek dołożyć Zweryfikowana lista zakupów na 4-5 miesięcy 3-4 x HMB 200 kaps 3-4 [...]

[...] nie ma żadnych WW, a Kreatyna przyswaja się z WW. No i od razu po treningu wypić. Moje pytanie: Jak w końcu brać to mono ? Rano z sokiem lub wodą, czy te 30 minut przed z sokiem lub wodą ? tak samo sie przyswoi tylko pewnie czas będzie inny poza tym rano nie jesz zadnych węgli? dawkowanie mono z rana i po treningu jest jak najbardziej poprawne

[...] wypić. Moje pytanie: Jak w końcu brać to mono ? Rano z sokiem lub wodą, czy te 30 minut przed z sokiem lub wodą ? tak samo sie przyswoi tylko pewnie czas będzie inny poza tym rano nie jesz zadnych węgli? dawkowanie mono z rana i po treningu jest jak najbardziej poprawne Rano obowiązkowo Owsianka, ale Mono łykam z 15 minut przed śniadaniem. Ale [...]

[...] z 10 lat sobie odjął. Z drugiej strony ja mimo, że nie zaczytuje sie w zagranicznych artykułach i mój angielski jest na poziomie intermediate to tez rejestrując się na tym forum nie miałem wiedzy wykraczającej poza split 3 x w tygodniu i średniego pojęcia o technice wykonywania ćwiczeń. Dla mnie te linki dowodzą niestety, że cała wiedza [...]

[...] DT na 0 - reszta dni -5% -lub caly czas -5% Wtbralem opcje nr 1: W DT na ‘0’ W DNT na -5%…i tak przez minimum 14 dni – potem waga,centymetr + lustro o dalsze cięcie lub zostawiamy bez zmian. Sama dieta – wrzuce tylko bilans dzienny – jak uda mi się założyć test to wszystko uzupełnię [...]

[...] aminokwasy rozgałęzione, przez co dochodzi do spadku stężenia BCAA we krwi. W wyniku tych zjawisk znacznie zwiększa się współczynnik tryptofanu względem BCAA, a co za tym idzie również serotoniny w mózgu. Prowadzi to do rozwoju zmęczenia ośrodkowego cech_ującego się między innymi: zmniejszeniem zdolności do wykonywania wysiłku fizycznego, [...]

Nuril mi kazala No to jeżeli widzi w tym sens (ja nie widzę) to może podpowie dawkowanie? Generalnie za minimalną dawkę uważa się 1g/10 kg masy ciała. Ja pije przed treningiem 2 g/kg masy.

[...] opakowaniu ovigila na ulotce pisze że u mężczyzn dawkowanie to 5000uj 2 razy w tygodniu, wiec jesli producent umieszcza taką informację na ulotce to chyba ma więcej wiedzy w tym temacie co pseudofachowcy Zmieniony przez - Wlodiii w dniu 2013-04-02 14:40:15 Skąd wiesz jak wygląda firma produkująca Ovigil i jacy fachowcy za tym stoją ? Toć to [...]

[...] braku występowania otwartych ran). Małe skaleczenia, otarcia skóry, drobne poparzenia − rozpuścić kilka kropli ekstraktu w przegotowanej wodzie i przemywać rankę tym roztworem. Ukąszenia owadów, użądlenia − nanosić nierozcieńczony ekstrakt. Jeżeli skóra jest wrażliwa wymieszać ekstrakt z odrobiną wody lub oleju. GRZYBICE [...]

[...] (dawkowanie itd) jeśli chodzi o badania tutaj mam iść z kumplem który mi ten testosteron polecał tak więc pokaże mu ten post aby i na to zwrócić uwagę(jeśli oczywiście o tym nie wie) . A jak wygląda kwestia tego treningu czy suplementacji? Jest to bardzo ważna kwestia? Chcę aby było wszystko tak jak być powinno abym później nie musiał żałować [...]

[...] przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników preparatu. Informacja żywieniowa SINETROL® XPur ekstrakt owoców cytrusowych i guarany (90% polifenoli, 20% flawonoidów, 3% kofeiny) 2 kapsułki - 450 mg 4 kapsułki - 900 mg w tym: Kofeina 2 kapsułki - 13,5 mg 4 kapsułki - 27 mg L-karnityna 2 kapsułki - 250 mg 4 kapsułki - 500 mg

http://www.berot.pl/witaminy_synt.html Tak jako ciekawostka... tym razem lobby "zdrowiej żywności" napisało sobie artykuł. Właśnie sobie wcinam paprykę i tak się zastanawiam. Przyjmując nadmiar wit. C (nadmiar ze źródeł syntetycznych i naturalnych), jakie mogą być proporcje przyswajalności? Czy syntetyk będzie w komórkach, a naturalna [...]

[...] czas ich gojenia z 53 do 83 dni. Dodatkowe korzyści: Z miąższu aloesu otrzymuje się sok, który, podawany doustnie , pomaga zwalczać stany zapalne układu trawiennego, w tym wrzody i niestrawność. Niestety, skuteczności aloesu w tej postaci nie zbadano jeszcze dokładnie. Uczeni japońscy stwierdzili, że sproszkowany aloes zmniejsza wydzielanie [...]

to nie dzial od pytan... po pierwsze po drugie sam wedlug obserwacji wyznaczaj dawkowanie , nie sugerujemy sie zawsze tym co jest napisane!!

[...] nie jest htz, wystarczy proste badanie testa powiedzmy 36h po iniekcji Twoich 300mg, test powyzej skali referencyjnej to nie jest htz (rozpietosc skali rowniez swiadczy o tym ze kazdy organizm jest inny), a o 400mg tyg nawet nie mowmy bo to jest cykl a nie htz delikatnie podwyzszona prolaktyna tez bym sie nie przejmowal, wogole Ty sie nie [...]

[...] po T3 oczywiście Insulina jest niebezpieczna co nie znaczy ze inne J/W są bezpieczne dla tego Insulina jest stosowana u mądrych ludzi a nie u piwnicznych koksów po za tym chyba wszystkie leki powinny być stosowane przez ludzi inteligentnych dla mnie po ponad 20 latach w sporcie testowaniu na sobie jak i innych jedynym skutkiem ubocznym [...]

[...] do ~3-4 capsow dziennie. bo zbytnio nic nie czuje, ale mozliwe ze gdzieś tam w środku to działa%-) inną pracę serca chyba zauważyłem, ale nie jestem pewny :) Jestem z tym opornych co 1.3 nie rusza, kofa praktycznie nic , a jak juz to duże dawki trzeba to jakieś minimalne odczucia :-( Zmieniony przez - Sierpowy55 w dniu 2015-08-04 12:17:45

Leucyna 10g po treningu ( razem z posiłkiem ) 10g do ostatniego posiłku na noc będzie ok ? wgl jak się ma takie dawkowanie do nerek ? wszyscy mówią że jeśli ma się zdrowe to nic nie powinno się stać, alee... nakłada się już na siebie wiele suplementów i myślę że te nerki też jakoś przy tym oberwą... ?

[...] pozniej bo teraz jade na no-xplode +horse power z tych 3 supli co wymieniles to ja bym bral wlasnie Trac extreme Cold Fusion malo popularny w USA i nawet opini nieznam o tym produkcie Nanovapor mi sie niepodoba,skladnikow strasznie duzo nawalone ale tak ogolnie to chyba niejest zly ten produkt,nawet sporo pozytywnych opini widzialem [...]