SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym dawkowanie

  • [...] nietreningowe 4 rano. Chce te kapsulki wykorzystac jakos na jeden cykl!wiec czy dobre rozwiazanie by bylo brac 8 w dzien treningowy a w nietreningowy 4 rano i 4 wtedy kiedy koncze trening?! a odnosnie ilosci carbo - 1 kg starcza na 20 dni, wiec brac tylko po treningu popijajac kapsulki z kreatyny??co o tym myslicie?prosze o rady. dziekuje z gory

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2145 Data: 2006-03-30 13:27:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnice czasu dawkowania kreatyny.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zaczynam od poniedziałku 26.09 mogę pierwszą dawkę wziąć w niedziele? czy normalnie z rana w poniedziałek? I czym się różni dawkowanie kreatyny na czczo i po treningu z tym przed treningiem i po treningu (jak pisze na opakowaniu) dwa sposoby są dobre ale czymś się różnią oprócz godziny podawania krety? Wydaje mi się, że musi być chyba jakaś [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 554 Data: 2011-09-24 23:12:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Axis-HT(BSN) czy Attitude(SAN)?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Axis-HT(BSN) czy Attitude(SAN)? JAK w temacie chcem zrobic mega cykl mam juz Hp+Xp teraz jeszcze zastanawiam sie nad tym ktos probowal jakies sugestie?? co lepsze?? dawkowanie??

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4825 Data: 2006-06-08 19:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • enan + ppn + stan

    Temat
    Doping

    [...] Enantan testosteronu 1-8 500mg/e5d Fenylopropionian nandrolonu 1-8 100mg/e2d Winko oralne z Alchemii ( tutaj podane w dniach ) 40-56 30mg/ed ( bo mi jakeis 51 tabsow po tym cyklu zostanie to moge to tu wcisnac ) W dziewiatym tyg we wtorek zaczne odblok 100mg clomy, kolejne 9 dni po 50 mg, do tego tamo przez dwa tyg po pol tabsa dziennie ( [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2007-07-30 19:51:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono, cp - nie dziala?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] tren: mono 5g DNT: na czco: mono 5g po poludniu: cp 10g CP mam jakis dziwny smak (wczesniej mialem orange) teraz jest jakis bez smakowy (volumizing matrix) Teraz problem z tym wszystkim zwiazany: zerowe efekty po 10 dniach cyklu, masa stoi w miejscu, sila tez, pompy brak. Martwie sie bo na poprzednim cyklu z samym cp efekty widzialem od razu. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2007-04-01 12:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • godzinowy plan spożywania posiłków

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam wszystkich;) otóż mam pewien problem...zakupiłem ostatnio kilka suplementów i.. pogubiłem sie w tym troche ,jeśli chodzi o ich dawkowanie, lecz wymyśliłem taki plan. jest on dobrze ułożony czy trzeba coś zmienić ? 7.00 kreta + carbo 7.30 sniadanie 10.30 drugie sniadanie 13.30 obiad 15.00 coś kalorycznego? 16.30 silownia [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1806 Data: 2010-06-05 22:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna ActiVLaB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] to 4 bycze tabletki dziennie i tak przez 30 dni : P Moje pytanie czy tyle tej krety starczy? Bo czytam duzo szczegolnie tutaj na sfd i goscie biora wieksze dawki... Jezeli chodzi o diete to bede trzymal taka jak mam teraz tzn. bardzo bogata w bialko , wegle sa ale nie za duzo i troche tluszczy + oczywiscie wodda. :-) Co o tym myslicie?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2013-12-08 19:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Iron test - dawkowanie

    Temat
    Iron Horse Series

    hej, jak wygląda dawkowanie iron testa? na opak. widzę, że jedna porcja to 1 tabl. w opisach sklepów internetowych, widnieje informacja, że 1 porcja to 3 tabl. poza tym wszystkim, jeżeli 1 porcja to 1 tabl, jak zalecacie stosować przy większej wadze zawodnika w okresie redukcji(100 kg)

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3864 Data: 2013-05-07 18:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj 1 cykl jak dawkowac te t3? mam wziac jedno opakowanie na 30dni na lepszy metabolizm moze byc 1-30dni po te 25qu ? jakies schodki bedie trzeba robic po tym obnizac dawke? 25qu to duza dawka t3 na poczatek? tesc bedzie 2 butle i nie wiem jakiej firmy celowac wiec napisalem post w polskich realiach 1-4 250mg e7d 4-10 500mg e4d 10-14 250mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2014-02-21 00:15:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] doszedłem do siebie i wróciłem na siłownie chciałbym trochę wspomóc sie by wrócić szybko do formy a nawet lepiej nigdy nie bylem za sterydami ale chcialbym sprubowac. Co o tym sadzicie , jak powinien wyglądać cykl jakie dawkowanie jaki od-blok i szczere plusy i minusy , wiem również ze najważniejsza jest dieta czekam na pomoc od kogoś dzieki

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1385 Data: 2013-04-18 16:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy warto?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam pytanie wiem ze takich tematow jest mnustwo ale jestem w tym nowy.Moj problem chyba jak wielu jak przybrac na masie. 180cm + 65kg wagi. Prawde powiedziawszy wp*****lam wszystko caly czas i nic. Poradzono mi zebym wprowadzil odzywki czy warto? i co wziasc zastanawiam sie nad Progain min 495 calori i 33gm protein przy serwowaniu + Promax 24g [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1239 Data: 2004-01-23 20:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 cykl

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    siema co myślicie żeby jako 4 cykl dać samego Storma i zrobić 5tyg. cykl na tym mniejszym opakowaniu. Dawkowanie 2 w DT i 1 NT uzupełnienie diety to pewnie gainer bo lepszy od carbo, chociaż białka jest trochę to odrobina nie zaszkodzi co wy na to. Może jakieś wasze propozycje co do innych wyrobów macie. cykl chcę żeby się składał z 1 stacku bo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1314 Data: 2010-05-05 21:32:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono + BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zeby dawkowac w DT 3 lub 4 caps przed treningiem i 3 lub 4 caps po treningu i w DNT 4 caps do sniadania i 4 caps do glownego posilku. Tymczasem dawkowanie BCAA kompletnie nie zgadza sie z tym "pudelkowym" i "internetowym" :D Prosze o odpowiedz bo od jutrachcialbym zaczynac :) Pozdrawiam :) Zmieniony przez - jepet95 w dniu 2013-08-17 08:18:31

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2013-08-17 08:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] o oszczędzenie wątroby oraz o nie zablokowanie się. Czy takie dawkowanie nie będzie prowadziło do zbytniego wahania testosteronu we krwi? Pytam czysto teoretycznie co o tym myślicie? PS. Uprzedzając Wasze komentarze: tak wiem co to prawidłowa dieta i trening, tak wiem co to odblok i osłonki, tak wiem jak standardowo rozplanować cykl z [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 626 Data: 2012-08-14 13:06:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie sterydy brać ?

    Temat
    Doping

    [...] wzrostu, ważę ok. 65kg. Ćwiczę z przerwami 2 lata. Teraz planuję pojechać na maxa, dobra dieta, ciężki trening i sterydy. Nigdy nie brałem takich środków i kompletnie się na tym nie znam i dlatego proszę o pomoc kogoś doświadczonego, aby podał konkretnie nazwy, najlepiej też dawkowanie omawianych sterydów. Gdzieś wyczytałem, że w moim wieku będą [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2016-09-01 19:16:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mam kilka pytan: - czy dawkowanie 100 mg co drugi dzien to nie za duzo na pierwszy raz ? - prostata, kolega pierwszy raz mial problemy na saa z prostata czy mozna sie przed tym zabezpieczyc na masteronie - planuje cykl 10 tygodni propa 100 ed, masteron 100 co drugi dzien przez 6 tygodni po masteronie 4 tygodnie wina oral 30 mg dzien wszystko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2018-06-24 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trec cm3 + olimp hmbolon

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siemanko , pytam was o dawkowanie cm3 z hmbolon. Mam zamiar na tym pociągnąć 9 tygodni. Wiem, wiem , będą komentarze odpuść hmbolon , ale chcę to odczuć na własnej skórze czy to naprawdę nic nie daje ; ) także tego typu komentarze są zbędne , pytam jasno jak to dawkować. Czy może być tak: DT: 5x hmbolon + 1x cm3 przed treningiem , 5x hmbolon + 1x [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2013-10-10 11:02:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] się do zakupu gainera i upatrzylem sobie Sciteca Jumbo ale także znalazłem Jumbo Professional. Czym się one różnią ? Czytanie składu wiele mi nie pomaga bo się na tym nie znam. Szczególnie chodzi mi o szybki przyrost masy ( jestem ektromorfikem ). A jeszcze chodzi o dawkowanie Professionala. Trzeba pić go przez cały dzień czy tylko [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2015-01-26 00:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl odżywkowy Nitrobolon2+mass xxl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zamierzam wziąśc sobie nitro 2 z mass xxl w tym celu zamierzam zakupic TREC NitroBolon 240kaps + 60kaps GRATIS TREC MASS XXL 4800g prosiłbym o porady jak najlepiej jest rozłożyc w czasie sobie dawkowanie tych dwóch preparatów będzie to mój pierwszy cykl odżywkowy diete właśnie sobie układam za pomocą dziennika posiłków vitalmaxu tylko nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2340 Data: 2007-01-30 00:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 treningi powrot do świata żywych :)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] TCM 3g przed treningiem rano/wieczor moze i za duzo-najwyzej wydale :) sprawa rozchodzi sie o dawkowanie NITRO CAPS i BETA-ALANINY (activlab) 4 caps NC tj. 1,5g argininy, 1,2g cytruliny, 24mg niacyny 4 caps B-A tj. 4000mg b-alaniny :) jak z tym poleciec? interesuja mnie mozliwie maxymalne rzuty ps. leci jeszcze kofeinka 200mg tabs pozdr/

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2015-06-01 16:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)