tym dawkowanie

Jak ma wyglądac taki cykl? Widziałem we wcześniejszych wypowiedziach że dawkowanie jest sprawą indywidualną ale może ktoś mniej więcej powie na ile starcza takie jedno opakowanie 20tab? Jakich sie można spodziewać po tym efektów i ile powinien trwac taki cykl? Jest też tussipect w płynie (syrop) można pic to zamiast tabletek ?

[...] identyczny skład jak teraz a dawkowanie było 2 łyżeczki i to było 9,5g. a teraz nagle przy niezmienionym składzie 9,5g. to 3,5 łyżeczki.Chyba mieli za małą sprzedaż.Poza tym jak sypniesz jedną łyżeczke na szklanke ciepłej wody to smak bedzie rozwodniony i nie bedzie tego posmaku w ustach.Moim zdaniem to on powoduje mdłości. PS dzieki za [...]

ja bym w takim razie ciał teraz... a pozniej bym robil cykl na zdobycie dobrej czystej masy wydaje mi sie ze masz podejscie im wiecej bialka tym lepiej... jest ono zgubne dawkowanie supli jak faftaq prawi

[...] `SCITEC NUTRITION` MUSCLE GAINER FOR MASS AND STRENGH 2,250kg Powiedzialem babce że na mase,a patrze teraz na wartosci odzywcze a tam w jednej porcji węglowodany 43,8g w tym CUKRY 39,8g <--WTF? To na to samo wychodzi jakbym wpieprzyl zamiast porcji takiej ze dwa batony? Jest tam też profil aminokwasowy,kupilem chu**ą odzywke czy poprostu te [...]

[...] po 2 + 10 dni po 1 drugi cykl - primka jest slabsza od deci, do tego walisz jej mniejsze dawki, po krotkiej przerwie od ostatniego cyklona, na twoim miejscu w ogole bym jej nie bral i wymienil na testa propianat 1-6 100mg propa co 2 dni 1-6 50mg winka co dwa dni clomid tazke 20 tabs, dawkowanie j.w. z tym ze zaczynasz zaraz po skonczeniu cyklu

[...] i ok 1 cm w obwodach - pomimo trzymania wegli na niskim poziomie. Dzisiaj przed snem zarzucam 0.25 mg ari bo suty juz mi zaczynaja odstawac i troche mnie to nie pokoi - poza tym wizualnym efektem nie odczuwam zadnego swedzenia/pieczenia ,ale wyraznie w dotyku da rade wyczuc powiekszony gruczol. Cykl na dzien dzisiejszy przedstawia sie tak: 1-11 [...]

Grasik... : http://www.sfd.pl/Jakie_od%C5%BCywki_na_os%C3%B3b_z_nadci%C5%9Bnieniem_-t344397.html Biniu, o tym mysłełem tylko czy można rzeczywiście liczyć na jakieś sesnowne efekty? Bo jak niewiele to wole sobie jakies białko kupic i troche dluzej sie "pomeczyc" :) Jakie dawkowanie? Przed treningiem silowym biore BCAA (5 MC), po glute (4 [...]

Biniu, o tym mysłełem tylko czy można rzeczywiście liczyć na jakieś sesnowne efekty? zalezy co kto rozumie przes sensowne :D z pewnoscia zialaja wspomagajaco - zarowno w badaniach jak i w zyciu ale, ale jesli biora to zawodowcy wystepujacy to nie dziala to w sposob widowiskowy (wiadomo z jakih powodow :D) u przecientej osoby bedzie mozna [...]

[...] schemat zawierający dawkowanie, periodyczne przerwy w suplementacji oraz czas spożycia przed treningiem. Może się to komuś przydać, ja po 50 dniach suplementacji tym sposobem zrobiłem 4 kilo mięśni i 12,5 kilo na sztandze. Biorąc pod uwagę niewielką kwotę jak musiałem wydać na składniki myślę że było watro. I to by było tyle w temacie [...]

ok o tym tez slyszalem. A gdybym brał 3 kapsulki przed treningiem to opakowanko ktore mam starczylo by mi na caly 6 tyg cykl czy takie dawkowanie jednak mija sie z celem ? i lepiej dokupic wiecej bcaa ??

[...] - komplenty zestaw Cenrum, Multitabs w dawkach 2tabl dziennie lub Power Sport firmy MLO, Special Two firmy NOW (dawkowanie wg etykiety) To powyżej to podstawa - myśle że na tym możesz zrobić całkiem spore postępy, jeśli dodasz treningi KK pamiętaj o zwiększeniu kaloryczności diety i/lub dodaniu większej ilości porcji Gainera możesz dokupić [...]

[...] przypomnienia, powiem tylko iż posiłki powinny być regularne z odpowiednią podażą białka, tłuszczu i węglowodanow. Myśle że ilość białka powinna wynosić około 2g/kg mc.Na tym poziomie zaawansowania powinieneś dopasowywać dietę do swoich wymogów. Zastanawiasz się nad zakupem Top Mass, bcaa, l glutaminy i kreatyny. Wiec zacznijmy od top [...]

[...] tą samą,czy mogę inną? metkę tą samą testa daj juz teraz 250 mg week jak odstawisz metke podbijesz na 500 mg week długość cyklu to juz twoja sprawa mozesz jechac i rok na tym samym estrze nie ma problemu.Clomid dopiero po skończeniu wbijania testa 10 dni po ostatniej ineikcji jesli planujesz tak długi cykl dawaj co kilka tygodni np co 6-7 ze [...]

[...] Co do banana co za problem popic woda kreatyne i zjesc banana Ryż zjedz odrazu z Tunczykiem/ piersiami Dawkowanie krratyny DT RANO 5g PO TRENINGU 5g DNT RANO 5g Nie wiesz keidy brać białko możesz se zmixowac tego banana z białkiem i popić tym Kreatyne Temat Zamknięty Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-12-03 02:07:15

A jesli chodzi o dawkowanie? Zamierzać brać standardowo czy mono lub tcm rano a Beta bolic po treningu, z tym, że w porcji BB (4.4) jest 3.5 matrixu z beta alaminą, czyli wychodzi gdzieś na porcje 2.5 g kreatyny. To w takim razie po treningu brać podwójną dawkę (8.8) ? I jak jeszcze sprawa dni nietreningowych? 2.5 g mono + 4.4 g BB, czy w jeden [...]

[...] ci się skończy, to i tak nie będzie z tego większych efektów, bo nadmiar kreatyny nie jest przyswajany i zostaje wydalony. Polecam branie 2x4 kapsy. A sikasz częściej pewnie dlatego że więcej teraz pijesz wody, a może po prostu troszkę się przeziębiłeś :), bo nie słyszałem o tym żeby kreatyna potęgowała sikanie, jeżeli już, to raczej odwrotnie.

Wrzuc ankietę działu Na wzrost to nie licz Głód czy to 2 czy 6 oba wyrzucają greline tak więc ubwoekszosc to napędza apetyt Dawkowanie to przeważnie 3*100 mcg dziennie z dala od posiłków w połączeniu z cjc Na jakieś cuda na tym nie licz Zrób komplet badań najpierw może tutaj jest jakiś problem Jak dieta?

a jak kreatyna to jaka?? mono czy jab?? i jakiej firmy najlepiej??koszty mnie nieobchodza. Wlansie i Ariginina duzo o tym czytalem czy mozna by tak jabłczan Kratyna + ariginina(albo jakies AAKG)+ hmb?? z tego jest HMBolon ale juz czytalem ze zamala ilosc jest Jabłczanu i AAKG wiec takie male wzmocnienie:D co wy na to?? Bym kupile 360kaps. [...]

uprawiam triathlon więc też nie chce robić nie wiem jakiej masy bo wydolność na tym ucierpi. Zależy mi bardziej na wytrzymałości i poprawie sylwetki. więc jak ta suplementacja i dawkowanie??? ma to sens???

Ja mam do zjedzenia 6 worków ryżu, więc śniadanie bez węgli mija się z celem, ogólnie jem ok 3500kcal przy wadze 72 kg, a waga dalej za szybko leci, bo w tym tyg 1.7kg, dlatego z zwiekszyłem kcal z 3200kcal na te niecałe 3500kcal, a mam tyle kcal, bo jestem mega aktywny (praca fizyczna, 3 zmiany, rowerem do pracy czasem 20km dziennie, nawet [...]