tym dawkowanie

[...] raz ładuje w siebie odżywki co więcej pierwszy rok na siłowni spędziłem na zrzucaniu zbędnej wagi - schudłem z 97 kg do 76kg i dopiero wtedy zacząłem dbac o to aby utyć w tym pozytywnym znaczeniu tak więc mam skłonności do tycia. Czego użyłem? MULTIPOWER POWDER CREATINE 500G - 89zł OLIMP KRE-ALKALYN 1500MG (3 LISTKI) - 27zł BIOGENIX PRO [...]

[...] w opakowaniu 40 Opakowanie 1000g SKŁADNIKI AKTYWNE Masło Orzechowe Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 158 kcal 8% Tłuszcz 13,55 g 17% - w tym nasycone 2,7 g 11% Węglowodany 4 g 2% - w tym cukry 0,97 g <1% Białko 6,55 g 14% Sól 0,72 g <1% SKLEP http://www.sfd.pl/sklep/Sante_Mas%C5%82o_Orzechowe-opis34244.html

[...] Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Elite Mass Porcja 150g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 4540g Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 600 Tłuszcz 6 g - w tym nasycone 1 g Cholesterol 40 mg Węglowodany 77 g - w tym cukier <1 g Błonnik 2 g Białko 55 g Witamina A 2000 IU Witamina C 30 mg Witamina D 100 IU Witamina E [...]

[...] koktajl. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MANNA Porcja 92g Ilość porcji w opakowaniu 1 Opakowanie 92g Zawartość jednej porcji zaw: Wartość energetyczna 354kcal Wartość energetyczna 6g - w tym: Tłuszcz nasycony 3g - w tym: Cholesterol 34mg Sód 50mg Potas 365mg Węglowodany 40g - w tym: Błonnik 6g - w tym: Cukry 3g Białko 35g

[...] Winian l-karnityny – bierze udział w metabolizmie lipidów pełniąc rolę swoistego transportera długołańcuchowych kwasów tłuszczowych do mitochondriów komórkowych umożliwiając tym samym ich spalanie i produkcję energii. Winian ograniczać może odkładanie kwasów tłuszczowych w komórkach tłuszczowych – adipocytach, dzięki czemu uzupełnia potencjał [...]

[...] stan napięcia może być szkodliwy dla układu nerwowego, hormonów i prowadzić do problemów trawiennych. Istnieje kilka sposobów, aby regularnie radzić sobie ze stresem. Poza tym różnymi formami ćwiczeń, wzmacniającymi ciało i ducha, takimi jak joga czy tai-chi, a także innymi rodzajami sportu, stosowanie odpowiednich suplementów diety także może [...]

[...] połączenie najwyższej jakości kwasów tłuszczowych ( MCT, CLA i olej z lnu ) w celu zwiększenia wzrostu mięśni, zmniejszenia odkładnia tłuszczu i utraty bazowych tłuszczy - w tym samym czasie! AMINO-G™ Glutamine Peptide Matrix - Dostarcza zmodyfikowany enzymatycznie peptyd glutaminy, który maksymalizuje objętność komórek mięśniowych i poprawia [...]

[...] to preparat w postaci płynnej, zawierający aminokwasy rozgałęzione: L-leucynę, L-izoleucynę i L-walinę. Taka postać suplementu gwarantuje lepszą i szybszą przyswajalność, a tym samym większą skuteczność działania. AMINOSTAR BCCA EXTRA charakteryzuje się optymalnym zbilansowaniem proporcji poszczególnych aminokwasów. Dzięki temu efekty ich [...]

[...] aminokwasów i energii organizmu). Systematyczne dostarczanie aminokwasów jako suplementu po treningu i pomiędzy posiłkami pomaga utrzymać dodatni bilans azotowy, a co za tym idzie wspomaga budowę masy mięśniowej i siły oraz przyspiesza procesy regeneracji. Natychmiastowe dostarczenie aminokwasów po treningu i utrzymanie ich poziomu ma [...]

[...] aby pomóc utrzymać się na szczytowej formie. Sprawdzona formuła, która przewyższa inne dostępne. Dodaje siły i wytrzymałości. Produkt zawiera najlepszych składniki, w tym kofeiny naturalnego pochodzenia (herbaty i kawy), aby pomóc w utrzymaniu szczytowej i optymalnej energii umysłowej. Optimum Nutrition Gold Standard Pre -Workout jest [...]

[...] 8 kg w miarę czystego mięśnia, przede wszystkim zawdzięczam to trzymaniu diety. Jako, że jestem zdecydowanie endomorfikiem budowanie masy nie jest dla mnie trudnym okresem i tym razem jestem zadowolony w 100%, przede wszystkim dzięki znacznemu wzrostowi siły, przez cały okres dołożyłem do niektórych ćwiczeń 12,5kg, poprawiłem wydolność i [...]

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE Fiberteq Porcja 18g Ilość porcji w opakowaniu 30 Opakowanie 540g Zawartość jednej porcji zaw: Kalorie 80 Kalorie z tłuszczu 30 Tłuszcz 3,5 g - w tym nasycone 0 g Cholesterol 0 mg Sód 65 mg Potas 45 mg Węglowodany 10 g - w tym cukier 0 g Błonnik 5 g - w tym rozpuszczalny 1 g - w tym nierozpuszczalny 4 g [...]

[...] się lepiej czuć ale nie wiem czy to jest jeszcze to. Nie czuję się jakbym mógł góry przenosić. Na siłowni ćwiczę jakieś 10 lat. Przerwa to może 3 razy po 3 miesiące w tym okresie, a tak to trening 3x a nawet zdarzało sie 5x w tyg. NIestety efekty mizerne pomimo przykładania się, nawet liczenia kalorii, dbania o podaż białka, tluszczy węgli [...]

[...] w opakowaniu 15 Opakowanie 1000g SKŁADNIKI AKTYWNE Hyper Mass 5000 Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS Wartość energetyczna: 248 kcal 12 % Tłuszcz 1,3 g 1,9 % - w tym nasycone 0,59 g 3,0 % Węglowodany 42 g 16 % - w tym cukry 21 g 23 % Białko 17 g 34 % Sól 0,16 g 2,7 % Multi-phase Creatine Matrix : 4,68 g - Mikronizowany [...]

[...] punktu widzenia wyróżniamy w nim składniki rozpuszczalne i nierozpuszczalne w wodzie. Frakcja rozpuszczalna w wodzie: - Pektyny - Obojętne hemicelulozy - Gumy (w tym b-glukany) - Śluzy - Polisacharydy algowe Frakcja nierozpuszczalna w wodzie - Celuloza - Hemicelulozy ekstrahowane z roztworów kwaśnych - Lignina Przeciwwskazania do [...]

[...] SKŁADNIKI AKTYWNE Fat Burner Caps Zawartość jednej porcji zaw: % ZDS L-karnityna 300mg Ekstrakt z gorzkiej pomarańczy 300mg Ekstrakt z zielonej herbaty 200mg - w tym EGCG 90mg Kofeina 200mg Ekstrakt z Garcinia cambogia 150mg - w tym HCA 90mg L-tyrozyna 100mg Pieprz Cayenne 100mg - w tym kapsaicyna 0,3mg Ekstrakt z [...]

[...] w olejku geranaminowym (pozyskiwanym z rośliny Pelargonium odorantissimum). Substancja ta zaliczana jest do amin alifatycznych, wpływa na aktywność neuroprzekaźników, w tym katecholamin, z jednej strony hamując wychwyt zwrotny noradrenaliny z drugiej zwiększając jej produkcję. Wykazuje działanie pobudzające i termogeniczne. Choć w [...]

[...] oraz nie jadlem slodyczy). Wcześniej brałem tylko białko i gainera z K** po treningu. Chcę wrócić do starej wagi, plan treningowy taki sam jak wcześniej, lecz mam zamiar tym razem brać suplementy. A dokładniej mam dwa pomysły i proszę o radę w dawkowaniu i co wybrać. 1.Monohydrat Vitalmax 500g + Nitrobolon 2 + gainer dawkowanie: DT- 7,5 g [...]

[...] punktu widzenia wyróżniamy w nim składniki rozpuszczalne i nierozpuszczalne w wodzie. Frakcja rozpuszczalna w wodzie: - Pektyny - Obojętne hemicelulozy - Gumy (w tym b-glukany) - Śluzy - Polisacharydy algowe Frakcja nierozpuszczalna w wodzie - Celuloza - Hemicelulozy ekstrahowane z roztworów kwaśnych - Lignina Przeciwwskazania do [...]

[...] to tez w inny sposob - zamiast rano na czczo to przed treningiem i DNT w porze treningu, byle nie przekraczac 10g dziennie, bo i tak sie nie wchlonie. I w zwiazku z tym mam pytania: 1. Czy ktos z Was probowal 2 sposobu (nie z rana tylko przed treningiem) ? Jezeli tak, to jakie byly efekty - lepsze/gorsze, a moze na zoladek lepiej [...]