[...] pozostałem 2,1g na jedną miarkę? Jeżeli chcę przyjmować do tej depresji 1g na dobę cytrynianu magnezu, to mam wypić 5,2g żeby uzyskać 800mg tego, czego potrzebuje? Poza tym, w opisie tego produkty na Allegro, ktoś, kto wystawiał aukcje napisał, że to jest chelat. Czy ten cytrynian od Myprotein to rzeczywiście chelat, bo w opisie nic już o [...]
Jakie jest wasze zdanie lub doswiadczenie z tym produktem Pyłek sosnowy to naturalne źródło energii dla mężczyzn. Zawiera pokaźne ilości męskich hormonów (głównie testosteronu, androstendionu, DHEA) oraz aminokwasów niezbędnych do prawidłowej pracy męskiego układu hormonalnego takich jak m.in. arginina, leucyna, lizyna, metionina, fenyloalanina, [...]
[...] do 84 kg. Wiem, że na początek powinienem zabrać się za jakieś słabsze suple, a nawet jeżeli chodzi o mój staż to powinienem jechać dalej na czysto dlatego proszę już o tym nie wspominać. Podjąłem taką decyzję i naprawdę zależy mi tylko na konkretnych wypowiedziach. Ostatnio trochę czytam o tym wszystkim żeby wszystko było dopięte na ostatni [...]
[...] 3 razy jako dawkę podtrzymujące. Leczenie powinno trwać 6-12 mies. Przyjmować w czasie posiłków, nie rozgryzając. w obu przypadkach producent zaleca kilkumiesięczne terapie tym lekiem. Jaki sens ma stosowanie tego na cyklu z użyciem "siedemnastki" przykładowo przez 5 tygodni? na niewiele nam to pomoże. Sam czytając o tym leku, o sylimarynie i [...]
[...] metoksyacetofenon. Właściwości i działanie: Adipex jest preparatem zagłuszającym apetyt. Adipex tłumi odczucie głodu i ułatwia w ten sposób ograniczenie jedzenia, a tym samym likwiduje zwiększone odkładanie tłuszczu. W organizmie w sposób spowolniony fentermin uwalnia się z połączenia żywicowego. Dzięki spowolnionemu uwalnianiu [...]
[...] brzucha, uda i biodra. Preparat dodatkowo hamuje uczucie głodu, dzięki czemu zdecydowanie łatwiej jest utrzymać założenia niskokalorycznej diety redukcyjnej. Wykazuje przy tym działanie antyklataboliczne, przez co pozwala zachować ciężko wypracowane mięśnie. Preparat ze względu na siłę działania przeznaczony jest jedynie dla osób pełnoletnich. [...]
[...] wydaje się najbardziej odpowiednia. Lek najlepiej brać razem lub bezpośrednio po posiłku. Jest to środek toksyczny więc warto na cyklu zaopatrzyć się w leki osłonowe. Co sądzicie o tym ? Jakie uwagi, spostrzeżenia, porady..? Mam nadzieje, że zawarłem w tym temacie wszystkie niezbędne informacje. Z góry dzięki za RZECZOWE odpowiedzi ! Pozdrawiam.
[...] zapewne temat zaczynany po raz n-ty ale chce to najlepiej dopasować pod siebie .A więc tak: http://potreningu.pl/articles/206/dawkowanie-kreatyny Chciałbym zacząć tak jak w tym artykule dawkowanie cykliczne tylko chodzi o to jakie pory dnia mam wybrać ? Rano przed śniadaniem,przed treningiem i po treningu? i Po ile tak średnio brać?Bo znowu [...]
/ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f935843d5e95427bab996892fde5a0e5.jpg ALRI - Venom Hyperdrive 3.0 to suplement diety o wyjatkowo silnym działaniu termogenicznym, stymulujacym i hamującym łaknienie, przeznaczony do stosowania w okresie redukcji tkanki tłuszczowej przez osoby aktywne fizycznie. ALRI - Venom Hyperdrive 3.0™ jest przeznaczony jedynie dla [...]
[...] moich starań jest zupełnie odwrotny... Najczęściej kończę dzień z wynikami: mój wynik (rekomendacja fitatu) B:100 (73-122)g T: 65 (68-80)g W: 180 (270-427)g Czytałem o tym, że niedobory w węglowodanach mogą prowadzić do ciągłego uczucia zmęczenia i braku koncentracji- idealnie to co mnie spotyka przez całe życie, a w szczególności na [...]
[...] Pewnie nie ale tak z ciekawości pytam :-} tu wrzucam opis tego; Skład 1 tabletka zawiera: 100 mg wyciągu z melisy, 50mg wyciągu z chmielu, 50mg wyciągu z zielonej herbaty, w tym:20mg L-teaniny, 1mg melatoniny. Wskazania Preparat zawiera składniki sprzyjające uspokojeniu oraz poprawiające komfort snu.Melatonina pomaga w skróceniu czasu [...]
[...] takich jak np. test enanthate czeste dawkowanie np. co 3dzien jest zbedne i mozna spokojnie go podawac np. raz w tyg w dawce 500mg chcialem zaoszczedzic sobie klocia dupy tym bardziej ze wszedl wlasnie tren ed tak wiec po 3 miesiacach klocia bede troche tym zmeczony... wybralem 500mg e5d pierwszy raz jade w taki sposob ale nie wiem czy dobrze [...]
[...] już dużo postów na temat tego środka , czytałem większość z nich ale i tak mam wątpliwości . Chce spróbować tussipect przy redukcji i mam pytania : 1.Syrop czy tabletki ( po tym co wcześniej czytałem to chyba tabsy lepsze / bardziej ekonomiczne ) ? 2.Jakie skutki uboczne ? Wiem , że większe ćiśnienie krwi , szybsze tętno , podniesiona temperatura [...]
[...] (100mikrogram w 1dawce), trenuję biegi długodystansowe i chciałbym się wspomóc. Na forum mogę znaleźć informację tylko jak dawkować Salbutamol w postaci tabletek - w tym wypadku najczęsciej pada odp. 4x4mg, a na temat aerozolu nie mogę znaleźć nic... Oczywistą rzeczą jest ,że zupełna inna wchłanialność i dawki w obu postaciach są na pewno [...]
[...] tylko odczekac z 20-30 minut pomiedzy kreatyną, a gainerem. Rozumiem ze najpierw kretka, 30 min pozniej gainer ??? 3. Chciałbym po treningu siłowym robic aeroby. Odzywki ( w tym wypadku raczej kreatyna ) brac po treningu siłowym czy juz po aerobowym ? W sklepie SFD pisze zalecane dawkowanie uym: Należy przyjmować jedną porcję 132g po treningu. Z [...]
[...] niedziela - Aeroby/Interwały. Poniedziałek - Regeneracja. Czy można zmieszać wszystko razem np. w 400ml wody i wypić 30 min przed treningiem zarówno siłowym i aerobowo-interwałowym czy lepiej jakoś podzielić? Czy w poniedziałek, dzień regeneracji, też przyjmować te 3 suplementy? I kiedy najlepiej jeśli brak w tym dniu treningu? Pozdrawiam ;)
[...] Chodzi o dawkowanie żelatyny. Ile jeść i co jaki czas jeść żelatyne i czy dostarczać ją z galaretek czy samą zwykłą prosto z paczki. Pytam osoby, które miały już z tym styczność i ewentualnie o efekty jej stosowania. Znalazłem przed chwilą w Polo galaretke bez cukru, na pierwszym miejscu w skladnikach jest żelatyna wieprzowa więc git [...]
Witam serdecznie, chciałbym się dopytać o dawkowanie johimbiny. Pracuję na 3 zmiany i w związku z tym mam parę pytań. 1. Zaczynam od 2,5mg, po 3 dniach dać 5mg? Po kolejnych 3 dniach 7,5mg? Tak to zwiększać? Kiedy będę wiedział czy zwiększyć dawkę albo czy dawka jest ok? Wiem, że moja maksymalna dawka dobowa to 17,5mg. 2. I zmiany: Kończę pracę o [...]
[...] (TREC) Kreatyna monohydrat Bcaa 4.1.1 (TREC) Nie bardzo wiem jak sobie rozpisać dawkowanie tych suplementów. Bardzo bym prosił osoby mające pojęcie o wypowiedzenie sie w tym temacie. Kiedy co brać i w jakich ilościach oczywiście w dni treningu jak i te bez :) Treningi mam co drugi dzień od miesiąca czasu, wcześniej chodziłem na siłownię 5 dni [...]
[...] http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Mass_Acceleration-opis33365.html#dawkowanie http://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Whey_Protein-opis33284.html I czy w ogole mozna cos takiego przed treningiem stosowac, jestem totalnie zielony w tym temacie xD Pozdrawiam Zmieniony przez - snieguu w dniu 2016-03-06 03:18:13