[...] ze jest testosteronem ktory dziala praktycznie po godzinie od jego podania - ladowany przez kilka ostatnich dni przed zawodami powoduje gwaltowny wzrost androgenow, a co za tym idzie - estrogenow rowniez, a w rezultacie wyrzut aldosteronu, ktory jest regulatorem gospodarki wodnej. Zakladajac, ze przed startem znacznie obcinamy ilosc [...]
[...] fazy nasycenia, tracisz tylko niepotrzebnie "towar" 2. Dawkowanie DT 5g przed i po treningu. Bez czarowania. w NT daj 5g rano. 3. Ja akurat też brałem mass xxl ale tylko po treningu razem z kreatyną. Poza tym to tak jak pisze flex. Efekty będą lepsze jeżeli jakaś tam dieta będzie. Zmieniony przez - TonyNr1 w dniu 2010-11-03 13:14:52
" po ladowaniu ktore uzupelnia ewentualne niedobory poziom kreatyny utrzymuje sie na dosc stabilnym poziomie niezaleznie od rodzaju treningu". ok paleo z tym się mogę zgodzić oczywiste jest że po odpowiednim nasyceniu kreatyną jeśli będziemy brali te same dawki to nadmiar kreatyny będzie wydalany ale oczywistym jest również to że każdy [...]
Jeśli trening to jaki? Szukałem, ale z reguły parę ćwiczeń odpada jak dla mnie ze względu na brak atlasu. I jaka dieta? Gdzieś na tym forum czytałem, że na początek wystarczy nieznacznie zwiększyć dawkowanie białka, do tego multiwitamina i jakaś omega 3 :P
[...] glukozy do komórek organizmu, jej wewnątrzkomórkowe zużycie oraz magazynowanie w wątrobie. Wpływa także na przemiany białek i tłuszczów. Preparat jest jałowym, przejrzystym roztworem insuliny ludzkiej o krótkim czasie działania. Początek jego działania można zauważyć już 30 minut po podaniu, maksymalną aktywność wykazuje po 1-3 godzinach, [...]
[...] ułóż swój schemat, badaj i dopasowywuj ;) i z czasem sam zaczniesz widzieć różnice na sobie i jaki poziom i dawkowanie będzie dla ciebie lepsze ;) Ja rozumiem wsyStko co organizm inny wiadomo(niestety za łatwo by było ) Ale jedynie ciekawi mnie odp na mój drugi pod punkt co sadzisz o tym ? Ja Np mając 103 czułem się jak terminator siłowo %-)
[...] jedząc 1 tab e2d miałem estro 2x ponad normę... dlatego używam letrozol. Na Twoim miejscu zrobił bym tak. Dalej leciał z testem tak jak teraz i dał np 0,5 exe e3d. I po 2 tym zrobił badania by zobaczyć jak taka dawka zbija Ci testa. Badania pokażą Ci w która stronę dalej iisc. W ciągu tych dwóch tygodni obserwować co się dzieje z Twoim [...]
[...] było znacznie lepiej rok temu rekord 163 kg na ławce prostej ale mniejsza... Widzie odpowiedzi na dawkowanie nie uzyskam wezmę jak brałem kiedyś. A i jeszcze jedno nie zadałem pytania czy mogę brać sterydy czy nie!!! Wiem że jestem na to gotowy bo kiedyś siedziałem w tym głęboko Ale pytanie też było czy te firmy mogą być czy są jakieś lepsze?
Z tym ostatnim cyklem fakt pomyłka dokładnie nie przeczytałem ostatni cykl był z 3 lata temu... Czasy się zmieniają kiedyś pomagałem innym więc teraz oczekuje tego od was bo jesteście w temacie wszystko idzie do góry Wszystkiego nie muszę wiedzieć. O nic więcej nie proszę tylko dawkowanie, czym się odblokować i czy te firmy są dobre czy są [...]
I cykl: (listopad) -CM3 (trec) -BCAA (trec) -Witalmax Gainer 20 na gainerze i bcaa cyklow sie nie robi. po tym cyklu w grudniu: -Animal Flex(44saszetki) (1saszetka)44dni -ok II cykl: (II połowa stycznia - luty) -Monohydrat kreatyny - Olimp(200kaps.) (5kaps.) 40dni -Ostrowia WPC 80(3600g.) (3x30g) 40dni -na bialku cyklow sienie robi III cykl: (II [...]
ja tez chciaem zapytac o nowego XP i zalecane jego dawkowanie sory ze w 2 tematach umiescilem moj post ale zalezy mi na czasie bo w tym tyg chce zamowic: mam zamiar kupic XP w kapsach - 240 caps: i TCM 150 caps: jak sadzicie jak najlepiej dawkowac te polaczenie. I czy wogole ten XP w capsach to dobry pomysl czy lepiej tradycyjny (w capsach co [...]
[...] krótkich, maksymalnych wysiłków, tzw. "rush" (nadobroty). Utrzymywanie odpowiedniego poziomu KREATYNY w organizmie zwiększa efektywność pracy mięśni, zwiększając tym samym wydolność organizmu i odporność na zmęczenie. KREATYNA - występuje naturalnie w organizmie, ale ulega wydzielaniu przy cięższych wysiłkach fizycznych, dlatego też [...]
[...] aktywnego wtórnego, co oznacza, że ich przemieszczanie sie do krwi musi odbywać sie przy udziale specjalnych przenosników. Im wiecej będzie aminokwasów (odżywka białkowa) tym wiecej przenośników bedzie zajętych w efekcie czego transport kreatyny może zostać opóźniony. Dlatego korzystnie oddzielić odżywkę białkową od preparatów bedących [...]
co do pompek to mozesz nabrac jedynie troche rzezby ale rozbudowac sie ciezko bedzie. A te dawkowanie co przedstawiles to troche za male dawki. Dobrze ze masz pasje chcesz cwiczyc ale zacznij kompletowac sprzet skoro silowni u ciebie nie ma .Kase zamiast na suple wydaj na jakis sprzet i lepiej na tym wyjdziesz .
To zalezy. Thyro ma ziolową efedrynę w skladzie, a to juz jest silny stymulant. Kazdy musi sam, na wlasnej skorze wyprobować. Czy zniesie sajdy/ czy w ogole one wystąpią... Dawkowanie tak samo... Z tym że lepiej nie przesadzać. Nawet jak nie czuć pobudzenia od efki, co jest zresztą efektem ubocznym, ktory po pewnym czasie zanika, to nie znaczy ze [...]
Witam.Oto info na temat ty aminków :Płyn-Do przygotowywania formy płynnej i kapsułek używany jest naturalny ekstrakt Betamino BC/K, mieszanka wolnych monomerów L-waliny, L-leucyny i L-izolecyny i niewielkiej ilości pozostałych aminokwasów. Zalecane dawkowanie: Podstawowa zalecana dawka dzienna to 20 ml. W celu zwiększenia skuteczności: 2 x [...]
[...] libido, energia na plus. Badania robiłem co około 2miesiace, poziom teścia zbliżał się do górnej normy, także dawka trafiona za pierwszym. Wbijany podskórnie w brzuch. Po tym zmieniłem dawkowanie żeby zmniejszyć ilość strzalow, 150mg co 7dni, ale trochę zaczęło mnie syfic i wydaje mi się że energii trochę mniej. Więc powróciłem do poprzedniego [...]
A może Shotguna połącze z Xpandem Post i mono. Wtedy dawkowanie wygladałoby tak: DNT: rano mono DT: 30min przed Shotgun, podczas treningu carbo z BCAA, po treningu Xpand Post. Dobry cykl byłby na tym?
Najpierw ogarnij diete. W tym celu udaj sie do dzialu odzywianie. Jaka kreatyne brales? Dawkowanie to zazwyczaj, rano i po treningu a w DNT wystarczy rano ale tez spokojnie mozesz dac w porze popoludniowej