[...] w systemie 5on/2off to (przy wadze powiedzmy 80kg) musisz przybić dobowo dokładnie 8IU. No ja ważę akurat 70 kg. Więc 5 iu / dziennie wychodzi 0,5 IU tygodniowo. Z tym, że ja biję codziennie. W sumie mógłbym zmienić dawkowanie na system 5on/2off i przybijać wtedy po 10 iu. Co teoretycznie wyjdzie więcej w skali tygodnia bo 0,71 na kg [...]
Nie mogę tamtego edytować ale jeszcze dopiszę. 10 iu (w wersji 2 dni off) w bilansie tygodniowym da większe dawkowanie, z kolei nie będzie tak regularne jak branie codziennie. Ale...wyczytałem gdzieś, że właśnie dawki 10 iu potrafią rozrostu dłoni...a na tym też mi cholernie zależy 8-) Zmieniony przez - Siarzefski w dniu 2013-05-05 23:47:46
źle sformułowałem pytanie. Czy tren w tym połączeniu nada sie pod sporty walki bo z tego co wiem ma negatywny wpływ na wytrzymałość no i jak z dawkowanie
[...] jest inny, musisz dobrać sobie dawkowanie tak żebyś czuł się dobrze. Estro najlepiej trzymać troche ponad widełkami, może to być 1x norma ważne żebyś Ty sie dobrze na tym czuł. Jest szansa że hcg podbije Ci estro i wróci szybciej do normy. zrobisz badania za 2 tyg i bedziesz wszystko wiedział, przy tej dawce testa dałbym 1/4 ari do każdej [...]
ester stack nie zawiera kreatyny bodajrze??zamierzam go żreć właśnie po tym jak skończe zestaw: dt rano xs przed tr 1,5 do 3 miarki no explode(bende zwiększał) po tr.clout dnt rano xs po południu clout dobre dawkowanie?????????????? Zmieniony przez - ninja pl w dniu 2008-05-14 20:24:50
[...] co to odczuwanie spida, bo bawiłem się mocniejszymi i nielegalnymi używkami tego typu, efedryna, amfetamina, metamfetamina, metylofenidat, fentermina, mdpv i inne. Ale nie w tym rzecz, mówimy o legalnych suplach. Mówię że nie ma sensu łączyć tych dwóch spalaczy bo ich skład się pokrywa, dawkowanie jest duże, a przedawkowanie kofeiny działa [...]
[...] Wpływa na procesy związane z uczeniem, zapamiętywaniem i kojarzeniem. Ekstrakt z korzenia Rhodiola rhosea - zwiększa odporność na choroby poprzez swoje właściwości immunostymulujące, chroni wątrobę przed substancjami toksycznymi, poprawia nastrój, wpływa pozytywnie na poprawę pamięci, wykazuje działanie antyoksydacyjne, pobudza witalność [...]
[...] + 2caps N-gorge ( ~2.5g kretki) i styknie 8g estru dziennie. w nietreningowe bierz 3-4caps rano Cr2 i 3-4caps Cr2 w porze treningowej.. Specjalnie zwiększyłem porcje N-Gorge.. żeby jeszcze lepsze pobudzenie i pompa była taki zestawik polecam.. ester z Alri jest chwalony, zbiera same dobre opinnie , sam obecnie na tym jade i jestem zadowolony.
nie zrozumiales odpowiedzi - lekarz tez Ci powinien zalecic szczegółowe dawkowanie poza tym napisałem, że ja brałem 1 rano i 1 wieczorem, czyli okolo co 12h (wg zalecen lekarza) Przy braniu antybiotykow nie powinno sie robic "przerwy" w stosowaniu, wiec lepiej bedzie co 12h
[...] dieta low carb (przeliczajac wyszlo mi okolo 2-2,5 gram ww na kg). zawsze na clenie mnie tak szarpalo 2 latat temu zjechalem 11cm i 5kg w 15 dni. dawkowanie kolejno dni: 1 2 3 3 4 4 4... po sesji egzaminacyjnej planuje kolejna wycinke tym razem dluzsza i porzadniejsza chce znow miec 78cm w pasie ale bedac endo trzeba sie troszke natrudzic
Hej.Co do tego preparatu to trzeba brac go regularnie tak jak jest napisane na opakowaniu. Ale duzo po tym nie schudniesz.Preparat ten sluzy glownie do transportu tluszczu w organizmie i oczyszczania organizmu z tzw. zlego cholesterolu.Jesli chcesz schudnać proponuje raczej Thermo Fat Burner.Jest duzo lepszy.Ja biore go przed cwiczeniami [...]
[...] 2 razy dziennie starczy na 60 dni czyli dobry cykl. http://www.sfd.pl/sklep/Hi_Tec_Nutrition_Vitamin_A_Z_Antioxidant_Formula-opis54.html Białko wybrałbym Dymatize ma dużo dobry opinii. Poza tym każdy sobie je chwali Resztę zainwestuj w jedzenie i będzie bardzo dobrze. Nie ma sensu dokupywać dużo produktów i tak masz już dobry cykl. Pozdr
1. polaczenie HMB z kreatyna (w tym przypadku z KRE-ALKALYN) w badaniach wychodzilo bardzo dobrze - o HMB pisalismy juz wielokrotnie a Piotr Kaczka nawet chce sie zakladac o jej pozytywnym wplywie http://www.perfectbody.pl/DIETA-I-SUPLEMENTACJA/1/162/HMB-A-zaloz-sie-ze-dziala-czI.html [...]
[...] na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, zapotrzebowanie kcal i bilans w diecie) 11)przewidziane finanse na cykl 12) uwagi i sugestie Im wiecej informacji - tym lepiej. Ale - ok - chodzi stricte o sile, pewne info podales w profilu, wiec LUZ osobsicie sugerowałbym opcję: trec nitro ener 550g. - tylko w dni treningowe ok 30 min [...]
hm... dobra uwaga.. po treningu ryz z miechem dobra sprawa a np chleb razowy badz pumpernikiel z bialym serem albo jajkiem ?? tez ok ?? a co do supli --- niestety bieda w tym sklepiej i nie bylo Thermo Fat Burnera Treca tak wiec zrobilem myk i kupilem Thermo Speed Extreme Olimpu... jakies zdania na ten temat?? dawkowanie?? jak na pudelku czy [...]
Jak Stash1 - nie sugeruj sie tym co pisza producenci Czasami dawkowanie i pory przyjmowania sa az smieszne... Zmieniony przez - xeran w dniu 2008-01-09 20:21:22
a jak widzisz dawkowanie obu spalaczy w tym samym czasie? jezeli mozesz, daj jakas 'rozpiske' myslisz zeby w I fazie (sam tfb) zaczac od 2tab tfb przed treningiem i czekac na reakcje organizmu oraz stopniowo zwiekszac, czy odrazu dac jakas inna, wyzsza dawke? waga: 83kg Zmieniony przez - ciesl0r w dniu 2007-03-30 16:05:02
[...] miarce: - I porcja 30 min przed pierwszym posiłkiem - II porcja 30 min przed treningiem - III porcja bezposrednio po treningu w dni nietreningowe: 2 x dziennie po 1 pełnej miarce: - I porcja 30 min przed pierwszym posilkiem - II porcja 5 godzin później ok. 30 min przed posiłkiem. Czy to jest dobre dawkowanie ?? Jak połączyc z tym gainera?