a poza tym nitrobolon to jedna z najNIEpraktyczniejszych supli jakie w życiu widziałem.Kto to słyszał, żeby podawac dawkowanie i zalecenia, któe nie spełnia produkt. Przeicęż jeżeli masz brać tak jak na opakowaniu to w przypadku dużego pudła wychodzi ci, że musisz kupić ze dwie puchy. Co za brak praktycznego myślenia. Podobnie niepraktyczny jest [...]
[...] 3-5g dziennie podzielonych na 1-2 porcje. W Dni treningowe może być przed i po treningu. Teraz trzeba by rozważyć czy taka suplementacja w ogóle jest zasadna. W związku z tym proszę o uzupełnienie ankiety: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy [...]
przy twojej wadze i stażu na siłownii ja proponuje dawkowanie: odstawić na półeczkę i dobić do przynajmniej 90kg wagi na dodatnim bilansie kalorycznym w tym momencie Massacra i NitroBolon w niczym ci nie pomogą see you man
[...] is starczy Ci na 1 góra 2 dni? 4. Poleciłem Ci Bcaa Xtra bo odrazu masz bcaa i gluta jak chciałeś, ale teraz patrze to weź odstaw wogole suple bo zielonego pojęcia o tym nie masz, pewnie dieta też kuleje. 5. Jezeli jednak chcesz jesc to jedz to bcaa co masz ew. dokóp bcaa xtra ale samej glutaminy nie kupuj. Dawkowanie bcaa miałeś [...]
Witam. Czy takie połączenie jak wyżej ma sens? IMO nie za bardzo Chciałbym zrobić na tym cykl 7 tygodniowy. Dawkowanie: DT: OK 28 g Nitro - przed treningiem 5 g mono - po treningu lub jablczan/cm3/ DNT: tylko jedna porcja kreatyny, a ktorej obojetnie - sam wybierz 5 g mono - rano po śniadaniu 5 g CM3 (4 caps) - w godzinach popołudniowych
[...] do konca skonczenia sie clomidu 50mg clomidu i 40mg nolvy... exsperci, specjalisci i znawcy...wypowiedzcie sie czy takie dawkowanie bedzie ok na odblok po takim ,,cyklu,, . podkreslam,ze on nie moze zalatwic wiecej clomidu. pozdr. alexus25 ... nie cisnij tak z tym ,, o ku**wa,, bo widocznie nie kazdy jest tak za***is**e obeznany jak ty...expercie
nie wiem jaki jest stopien twojego zaawansowania ale proponuje wyrzucic tego twojego mietka bo szkoda zdrowia a zreszta z taka iloscia i tak nic niewiele zdzialasz. szkoda watroby. suple w zupelnosci wystarcza. dawkowanie kreatyny i odzywki jest opisanie na opakowaniu zreszta jest dosc o tym na forum wystarczy poszukac.
ok ;] czyli co brac 2 op epi i mdrolu ;> tylko jeszcze napiszcie mi dawkowanie bo z reguly to co pisza na drugiej str op to bajka chyba ze w tym przypadku jest inaczej ;p
Ja bym zapodał CP+Mono lub CP+Jabłko bo efekt bd ten sam a daremnie kupowac tyle produktów. I dawkowanie Ci zostanie jak napisałeś z tym że tam zastąpisz Mono lub Jabłko na rzecz jednego.
po skłądnikach nie jestes w stanie wydedukowac ? a "dawkowanie" mozna o dupe rozbić (zreszta nie tyko w tym wypadku) Zmieniony przez - bunchet w dniu 2006-04-17 13:24:06
[...] jak w niedziele masz masz schabowego w kazdym posilku i nie masz brakow bialek - to w ogole nie bierzesz. Dawkowanie bialka bylo rozpisywane 1000000000 razy. Uzyj mózgu i wyszukiwarki forumowej, bo wierz mi, ze ze srednia przyjemnosci a opisujemy po raz enty to samo od narodzin chrystusa... Poza tym - szukasz porady - ankieta - regulamin dzialu.
[...] zależy od braków w diecie.... a nie żeby starczyło na długo itd Czytając to pytanie widać, że nie bardzo orientujesz sie czym jest dana odżywka i do czego służy, co za tym idzie wątpie żeby była Ci potrzebna ;-) Masz 16 lat, ważysz bardzo mało jak się domyślam, staż pewnie też niewielki -spokojnie dasz rade lecieć na jedzeniu Zmieniony [...]
Tu masz dyskusje o tym na irlandzkim forum : http://www.boards.ie/vbulletin/showthread.php?t=2055168034 a tutaj oswiadczenie IMB : http://www.imb.ie/EN/Safety--Quality/Advisory-Warning--Recall-Notices/Human-Medicines/STATEMENT-ON-BODY-BUILDING-PRODUCTS.aspx jest rowna jazda... Tak wiec jak cos jeszcze gdzies znajdziesz z lepszego stuffu to [...]
Cynk na siłe, bcaa najlepsze. Na rzeźbe dalej wierzycie w trening na wysokich powtórzeniach, aeroby i diete 2000 kcal? }:-( Co ta reklamowa papka na tym forum sie przelewa to nie mam pytań. Cynk jest po to, by unormować prace hormonów, które są stłumione jego niedoborem. Jeżeli nie jestes na diecie wysokobiałkowej (+3g białka zwierzęcego/kgmc) od [...]
[...] to najlepiej całość by w człowieka na raz wtłoczyli (dawkowanie niektórych gainerów miażdży ).. Chodzi mi jedynie o pobudzenie na treningach i nie wiem, czy do tego jest również potrzebna regularna codzienna suplementacja. Co myślicie o tym żeby brać tylko w dni treningowe (3x w tygodniu) 3 tabsy rano i 3 przed samym treningiem? Pozdros!
Sproobuj zastosować: wapń - 1000 mg dziennie - obniża ciśnienie krwi magnez- 300mg dziennie - powoduje rozkurcz miesni gladkich naczyn oczywiscie dawkowanie po jakims czasie trzeba zmniejszyc jeżeli nic nie pomoże a cisnienie 140/90 bedzie utrzymywać nadal na tym samym poziomie to powinienes zglosic sie do lekarza. pozdro Sahar %)
Jeśli chodzi o beta-alanine to mam zamiar kupić tą z Activlab'u. Tylko co z tym swędzeniem? Jak długo ono trwa i czy jest bardzo uciążliwe? Kolejna kwestia to jej dawkowanie. Ile proponujecie na poczatek?
a dawkowanie 1x dziennie wystarczy czy jeszcze cos do tego? Bo 1 porcja dziennie to troche mało wszyscy polecaja storm + shock ... sam myslalem nad tym zestawem na okres styczen- luty jakos tak, jednak teraz chodzą mi po głowie zmiany. Co bys polecał do shocka aby efekty były jak najlepsze?