[...] jest ogromny( kilka lat temu waga wskazała 127 kg ! ) Po clenie chcę rozpocząć cykl mam następujące witaminy : Propiobol 100 - 10 ml 100mg/ml x 2 Stanozolol 10mg 100 tabs. Czy to w miarę rozsądne rzeczy jak dla mnie i mojej sylwetki ? Jakie dawkowanie ? Czy potrzebny będzie odblok ? To mój pierwszy post w tym dziale więc proszę o wyrozumiałość:)
Witam, Klika lat temu schudłem ze 100 kg do 76 kg (dieta MŻ lub ŻP). W tym momencie moja waga to 83-85 kg. Nogi, ręce są chude, jednak mam trochę tłuszczu na brzuchu (nie typowy mięsień piwny) i w okolicach klaty. Zasadniczo odżywiam się w miarę zdrowo (sałatki, pieczywo pełnoziarniste). Alkohol rzadko, jakiś fast-food bardzo incydentalnie. [...]
Witam! planuje właśnie dla brata ( wraz z nim żeby nie było że nic o tym nie wie ) cykl omka+meta, dawkowanie (na razie wg planu) będzie wyglądało w stylu - 12 strzałów omki, jeden strzał 250mg e5d, oraz meta (200tabletek) 20mg ed. Będzie to chyba trzeci cykl brata na SAA, jego staż treningowy to około 7 lat z przerwami, wzrost 177cm, waga około [...]
[...] zapewnień producenta ma oddziaływać na receptory kanabinoidowe i wpływać korzystnie na apetyt. Trudno jednak znaleźć dane źródłowe stanowiące uzasadnienie dla tej tezy. Również w tradycyjnych przekazach nie ma wzmianki o tym by spożywanie Spilanthes Acmella prowadziło do zwiększenia przyjmowania pokarmów. Dawkowanie: brak precyzyjnych wytycznych
Witam. Niedługo zaczynam jechać z masą i planuje zakupić sobie TREC CM3. Mam już gainera i Carbo. Co sądzicie o tym połączeniu: Gainer + Carbo + Kreatyna (TREC CM3) . I jak to najlepiej rozłożyc ( dawkowanie ) ? Bedzie to moj 1 cykl na kreatynie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): - Wiek: 18 Waga: 80 Wzrost: 184 Cel [...]
[...] cos takiego -super whey gainer 4000 olimpu 3,8 kg -kreatyna classic 300 g vitalmaxu(czy to jest 100 % Monohydrat kreatyny ) + dextroza 500 g -DEXTRO JUICE olimpu 1500g (w tym tauryna ) dawkowanie : dni treningowe :kreatyna 5 g na czczo +40 g dextro.... i 5 g po treningu + 40 dextro dni nietrenignowe :kreatyna 5 g na czczo +40 g dextro...... [...]
Witam! jako że moje pytanie wcześniejsze o Clen zostało zamknięte(temat) tak więc muszę założyć nowy żeby zapytać się o dawkowanie. I tak, czytałem artykuły o tym środku na tej stronie. Mam Clen balkana 0.4 ug, sprawdziłem na stronie number pisze że Real. Pytam ponieważ wszystko może zależeć od chociażby wymiarów. Moje 112kg wagi, 193cm wzrostu. [...]
[...] takich jak: aminokwasy, antrachinony, saponiny, witaminy, składniki mineralne, sterole. Aloes posiada właściwości łagodzące, niweluje podrażnienia przewodu pokarmowego, stymuluje układ odpornościowy, wykazuje działanie przeciwzapalne. Co ciekawe aloes posiada także zdolność do zwiększania wrażliwości tkanek na działanie insuliny. Aloe Vera [...]
[...] 5g (4 kapsy) TCM glutamina po treningu i przed snem 5g (4 kapsy) NT rano i w ciagu dnia (opcja)5g TCM (4 kapsy) glutamina przed snem 5g (4 kapsy) LUB kreatyna i glutamina przed i po treningu po 5g. - 4 kapsy TCM i 4 GLU w nietrenngowe tylko kreatyna- rano i wieczorem. - 2x po 4 kapsy Co o tym myślicie i jakie dawkowanie powinienem stosować ?
[...] od chłopaków czy często wałują,itd. i ew opinie na temat metki z genesis(bo słyszałem że wino w tabletach ciora pięknie) Zastanawiam się ew nad połączeniem prolo(na początek) co o tym sądzicie? Pytanie dot. opini o środkach i ew sugestiach myślę, że informacje na mój temat są średnio potrzebne, chyba, że ktoś bardzo będzie chciał, napisze.Pozdro.
[...] na enana 250 co 5 dni. Zamysł to był 4 miesiące ale chce pociągnąć cykl przez rok bo szykują się zawody. Moje pytanie dotyczy dawkowania a może dodania czegoś ? Zależy mi na tym aby efekty utrzymały się jak będę robił przerwę po pct. Wiem ze coś tam spadnie ale z dobra dieta treningiem suplami utrzymam dalej świetna formę,dlatego np. meta odpada. [...]
[...] nie wiem ktory). Dawkowanie: kretka: 5g na czczo,5g po treningu-dt 5g na czczo-dnt nitrobolon II: 10g przed treningiem gainer: wedlug brakow w diecie Co sadzicie o tym cyklu zrobic taki czy kupic cos w stylu storma,shocka,xp,hp?? Moj wczesniejszy cykl byl na kretce jablczan i xp pierwszej formule z gory dziekuje za pomoc i przepraszam [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 3mc Trec, o ile pamiętam, jak mam go brać by przyniosło to efekty, ile powinien trwać cykl? Białko o ile dobrze wyczytałem to mam dopasować do braków w diecie, ale z tym jeszcze rozmyślam, może lepszym wyjsciem bd piersi z kurczaka. Bcaa 1g na 10kg/mc, przed treningiem. A co do jabłczanu nie mam zielonego pojęcia:) I jakie firmy [...]
[...] kreatyny Jest To moj drugi cykl ... Miedzy pierwszym a drugim mialem ponad 8 tygodniowa przerwe ... Oba cykle daly zadawalajace efekty masowe jak i siłowe :)W zwiazku z tym ze teraz konczy mi sie cykl zastanawialem sie nad suplementacja L-Glutamina ... I tu moje pytanie ... mianowicie nie brałem jeszcze tego suplementu Wiecz czy moge go brac [...]
[...] przyspieszyć budowanie masy. Myślę nad: *GAINEREM 737 + OLIMP CREATINE MEGA CAPS -Dawkowanie: Gainer 100g po treningu, kreatyna 2x 1250mg po treningu. *Nitrobolon - nad tym też się zastanawiam, ale nie wiem czy jest on odpowiedni na początek, i nie jestem do niego na 100% przekonany. *Kreatyna mono + dextoza cykl kreatynowy ok. 6 tyg. - tez [...]
[...] laktaza – z drożdży, dodawana jest do wielu preparatów opartych o białka pochodzenia mlecznego (kazeinowe, serwatkowe), aby poprawić przyswajalność laktozy i wyeliminować tym samym ryzyko wystąpieniu problemów trawiennych związanych z jej nietolerancją. Laktazę znaleźć więc można w odżywkach białkowych, białkowo-węglowodanowych, zamiennikach [...]
[...] o dawkowanie. Massa stosuje wg braków w diecie, to jest jakieś 1 lub 2 razy dziennie po 100 g. A nitrobolon 20 g 30 min przed treningiem i bezpośrednio po treningu, bcaa w tym samym czasie tylko, że w dawkach po 10g. Dobrze robie czy powinienem coś zmienić? 2. Czy ten zestaw starczy czy może warto do tego dorzucić jakąś niedrogą kreatyne mono? [...]
Witam Piszę ten temat bo chcę się upewnić i spytać bardziej obeznanych osób w tym temacie, z góry chcę uprzedzić komentarze typu "18 lat i za koksy się bierze" "odpuść sobie". Mam postanowiony swój cel i będę zap*****la* żeby go osiągnąć :) tyle w temacie. Mam na składzie Turanabol firmy Balkan 10mg 1opak. Czyli będzie to tura solo (tak wiem szału [...]
[...] z odżywkami, pierwsze pytanie brzmi i dotyczy OLIMP Gainerator, czy mogę przyjmować to od rana, po przebudzeniu na pusty żołądek, a zaś drugie pytanie, to czy mogę w tym samym czasie brać Creatine Mega Caps ? razem z OLIMP Gainerator.. a i jeszcze takie małe pytanie jeśli chodzi, o Dawkowanie gainera: na opakowaniu piszę takie coś 1-3 [...]
[...] może zamiast wody łykać z dextro?? - no i dużo wody bede pił z 5 litrów No i ważna informacja ćwicze 2 miechy.Nie zawcześnie na krete ?? Ale z drugiej strony co bede o tym myślał co miesiąc sa za***iste nowości które dają jeszcze lepszego kopa a ja chce tylko mono brać . Dobre myślenie?? Coś jeszcze warto dorzucić do cyklu?? a no i bedzie [...]