[...] myslalem zeby zrobic tak przed tren bcaa 5 gram (w tych 5 gramach mam 2,5 gram leucyny, 1250 waliny i izoleucyny) eaa 13 gram x plode z olimpu po treningu 32 gram bialka (w tym 2500 leucyny) 13 gram eaa i czy jelsi spozyje zbyt duza dawke aminowkasow z bcaa, eaa i bialka moga wystapic jakies efekty uboczne? Zmieniony przez - darot82 w dniu [...]
[...] mi pomogl i to bardzo. Pisalem to juz w innym temacie, bierzcie poprawki na dawkowanie bpc czy tam tb500, te kilka g tyg to sa bzdury, zeby to dzialalo licz 10mg tyg dawka z tym ze po kilku week (3-4) mozna schodzic z dawki. Najlepiej czulem duze dawki po prostu, probowalem tez co kilka h po mniejszych jednak 1mg na strzal u mnie bylo najlepiej. [...]
[...] Mam jeszcze pytanie do Pana odnosnie najnowszych badan nt. Bcaa co Pan o nich sadzi? Tzn. ze same wogle nie dzialaja, a jedynie w obecnosci pozostalych eaa. Odkad sie o tym dowiedzialem to teraz bcaa biore zawsze z wpc tylko nie wiem czy jest sens? No chyba, ze przed treningiem czasem walne solo jak zapomne porcji bialka zabrac ze soba to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wg mnie trochę brakuje informacji na temat 1 przed treningówki. Juniorzy często pytają jaka przed treningówka będzie najlepsza , jakie dawkowanie i ile po tym urośnie :) Ale tak poza tym to temat jak najbardziej przydatny Zmieniony przez - 40neos w dniu 2013-02-03 23:11:50
Cześć. Symex, exe. Mam gilotynę, raz mi się udało podzielić na pół. A poza tym, jest te pół, ale druga połowa pokruszona, idzie do kosza. Dawkowanie 0.5 e3d. Co czynić. Słaba gilotyna? Jak to robicie z exe?
Cześć. Symex, exe. Mam gilotynę, raz mi się udało podzielić na pół. A poza tym, jest te pół, ale druga połowa pokruszona, idzie do kosza. Dawkowanie 0.5 e3d. Co czynić. Słaba gilotyna? Jak to robicie z exe? ja nożem na desce do krojenia dziele, nawet cabasser na 4 części daje rade %-)
Dawkowalem pon/czw 1/2tab. Ze wzgledu ze w srode pojawialy mi sie juz krosty na barkach zmienilem na pon/sr/czw i zaczely znikac. Wiec w moim przypadku czestsze dawkowanie pomaga w tym aspecie.
[...] mi pomogl i to bardzo. Pisalem to juz w innym temacie, bierzcie poprawki na dawkowanie bpc czy tam tb500, te kilka g tyg to sa bzdury, zeby to dzialalo licz 10mg tyg dawka z tym ze po kilku week (3-4) mozna schodzic z dawki. Najlepiej czulem duze dawki po prostu, probowalem tez co kilka h po mniejszych jednak 1mg na strzal u mnie bylo najlepiej. [...]
[...] No to doyebales %-) Ja przy trenie e i dece mialem przy normie do 15, miałem 41, dałem pół tab i po trzech dniach miałem mniej więcej w środku widelek, będąc dalej na tym co wyżej pisałem, wynik utrzymywał się ok 14 dni, ok 16-17 zaczął iść do góry, cabaser to silny lek i branie tego rodzaju leków na pale to czysta głupota, zresztą [...]
[...] No to doyebales %-) Ja przy trenie e i dece mialem przy normie do 15, miałem 41, dałem pół tab i po trzech dniach miałem mniej więcej w środku widelek, będąc dalej na tym co wyżej pisałem, wynik utrzymywał się ok 14 dni, ok 16-17 zaczął iść do góry, cabaser to silny lek i branie tego rodzaju leków na pale to czysta głupota, zresztą [...]
Panowie antek inj advenced 75 mg ktos bil? Dawkowanie tylko w dt 4x w tyg ma sens? Jak z dawkowaniem tej wersji ant? Mysle nad antkiem inj a meta . Bile, jak sie pojawilo, dzialanie super. Nic nie bolalo, to duzy plus. Bilem codzienie. A co myslisz o dawaniu tylko 4x? Za duzo bicia dla mnie ed, jaka dawke bys dal? Pomysle o tym :D
[...] 5rano 13 i kolejnego dnia znowu o 5 bd ok? Cytomel niekoliduje z spalaczami efka itd? Zmieniony przez - Generacja_ w dniu 2018-06-21 13:27:17 Meta czy antek inj też ma okres poltrwania kilka h a wystarczy stosować je przed treningiem i jest wystarczająco. Idąc tym tokiem myślenia musisz jeszcze w nocy wstać wziąć tabsa bo się luka zrobi %-)
Czy w tym temacie mogę zadać pytanie jakbyście widzieli dawkowanie TADA600 i ewentualnie co jeszcze mógłbym dodać na oczyszczenie organizmu po rocznej przerwie od siłowni gdzie diety nie było w ogóle tylko śmieci, duzo alko i innych uzywek.
Stosuje ktoś metkę inj tylko przed treningowo ? Jak się sprawdza takie dawkowanie ? Podpinam się pod pytanie też się nad tym zastanawiam:-) Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-11-25 18:13:40 Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-11-25 18:16:37
Stosuje ktoś metkę inj tylko przed treningowo ? Jak się sprawdza takie dawkowanie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-11-25 18:13:40 Podpinam się pod pytanie też się nad tym zastanawiam Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-11-25 18:16:37
Stosuje ktoś metkę inj tylko przed treningowo ? Jak się sprawdza takie dawkowanie Zmieniony przez - e-lite w dniu 2018-11-25 18:13:40 Podpinam się pod pytanie też się nad tym zastanawiam Zmieniony przez - kaczo w dniu 2018-11-25 18:16:37 Ja tak planuje, ale to chyba pod koniec stycznia, troche jako kick na 6 tyg zanim sie deca rozkreci, ale [...]
[...] Mam jeszcze pytanie do Pana odnosnie najnowszych badan nt. Bcaa co Pan o nich sadzi? Tzn. ze same wogle nie dzialaja, a jedynie w obecnosci pozostalych eaa. Odkad sie o tym dowiedzialem to teraz bcaa biore zawsze z wpc tylko nie wiem czy jest sens? No chyba, ze przed treningiem czasem walne solo jak zapomne porcji bialka zabrac ze soba to [...]