tym dawkowanie

Nie o dawkowanie sie rozchodzi, ale nie chcialem nowego tematu zakladac. Szybkie pytanie: Czy temperatura (w tym wypadku mleka) w jakiej rozpuszczamy wpc ma jakiekolwiek znaczenie? Chodzi mi o temperatury ponizej 0 (taki bialkowy szejk z dobrego wpc smakuje lepiej niz z mac'a...).

Witam, niedługo zaczynam cykl Cytocell + Cytonox + mono, do tego bialko sfd econo i witaminki (mam omega3, vitamin sport, mag+b6 i żeńszeń, wszystkie z olimpu). W związku z tym mam pytanie czy takie dawkowanie będzie odpowiednie ? DT: -rano 5g mono -przed treningiem cytonox -po treningku cytocell DNT: -rano 5g mono i 8h pozniez tez 5g mono białko [...]

witajcie, chcialbym zapytac o dawkowanie poszczegolnych supli. Czytalem o tym troche, ale wiekszosc wersji jest niespojna. Mianowicie zakupilem nitroII, cell pump, bcaa xtra i chcialbym zasiegnac od was porady jak to ze soba dawkowac w dt i dnt? dzieki!

Witam Nigdy nie brałem żadnych supli i nic w sumie o tym nie wiem wiec mam pytanie kilka pytań. Rozmawiałem dziś myślę, że z doświadczonym już kolesiem który od kilku lat ćwiczy zarówno kulturystykę i boks. Powiedział że podstawą samych sportów siłowych jest suplementacja BCAA i Glutaminy oraz dodatkowo Witamin i Minerałów. 1. Czy branie BCAA i [...]

Cześć, Chciałbym zacząć teraz małą redukcję. W związku z tym mam 2 pytania. 1) Zakupiłem BCAA Xplode Olimpu, chciałbym to brać tak jak sugeruje 10g od razu po treningu siłowym, po którym zrobię sobie 40 minut aerobów. Czy to dobre rozwiązanie, a może inne dawkowanie będzie lepsze? Chodzi mi o efekt antykataboliczny. 2) Co najlepiej brać od razu po [...]

http://www.sfd.pl/sklep/Anabolic_Designs_Tauro_Test-opis28816.html Co myślisz Warezz o tym?W sumie wyglada niezle. Chcesz to laczyc z DAA? Dawkowanie jakis takie z dupy "Aby uzyskać najlepsze wyniki 2 kapsułki trzy razy dziennie (sześć kapsułek dziennie) W dni treningowe przyjmować jedną porcję (dwie kapsułki) godziny przed treningiem W dni [...]

[...] tylko się strasznie pocę... i raz przypadkiem zjadłem na noc suple które uszykowałem sobie na rano (1,5g pea, 250mg kofeiny, 450mg żeń szeń) i po 30-40 minutach normalnie zasnąłem, więc chyba już coś jest nie tak. W tym tyg już nie dam rady wpaść do Ciebie na trening, ale po Nowym Roku jestem! Zmieniony przez - Karo0oL w dniu 2010-12-28 14:33:41

[...] w postaci estryfikowanej, w połączeniu z doskonałą i sprawdzoną formułą Alfa-ketoglutaranu Argininy przynosi efekty jakich oczekuje się po produktach najwyższej klasy, w tym przypadku maksymalnego wzrostu mocy i siły na treningach oraz zwiększonych możliwości aerobowych (tlenowych). ARGINIVOL to innowacyjny produkt, suplement który [...]

Mawashi rozmawiacie o aminokwasach, mam wielka prosbe z tym zwiazana; Mam AMINO ANABOL PQ firmy HI TEC NUTRION, na opakowaniu jest napisane dawkowanie(dokladnie tak)cytuje"1-2 kapsulki na kazde 10 kg masy ciala 45 min. przed treningiem". Wychodzi mi tego cala garsc i obawiam sie ze jest troche tego duzo, mam nadzieje ze myle sie. [...]

[...] Bardzo dobra, nie tworzy grudek po przemieszaniu Piana: Delikatna, dość szybko opada Inne uwagi: Lekko się odbija typową leguminą, nie ma rewolucji w jelitach, tym bardziej nie ma efektów ubocznych typu biegunka, bardzo dobrze przechodzi przez gardło szczególnie gdy się nic nie jadło jakiś czas przed dawkowaniem, jaki czas po [...]

z tym Londynem sie zgadza bystrosc nie zawadzi ,ciekawe czy koledze reszta tez idzie w parze tren bardzo dobry w tabl BRITISH DRAGON lub amp tej samej firmy ale ostroznie bo to powazny towar boldone-znakomiy towar poprawiajacy jakosc juz przy 250mg/tyd co do hcg to napisalem jasno,dodam jeszcze ze efekt oslabia sie z kolejnym stosowaniem tego [...]

dobra, więc będę stosował standardowe dawkowanie. powiedz mi jeszcze czy jest sens przedłużyć cykl do 8-10 tygodni? chciałbym zrobić na tym jakieś 7-8kg. dieta jest trzymana cały czas! oraz czy zaraz po kreatynie mogę zacząć redukcję i jak najlepiej zabezpieczyć się przed spadkami z nią związanymi? chciałbym uniknąć sytuacji w której poprzez [...]

[...] osłabiać jego pełne wykorzystanie. Zawarte w pokarmie włókna celulozowe mogą “otaczać” substancje aktywne TT, przyspieszać pasaż treści jelitowej, i tym samym wydalane z przewodu pokarmowego. Dawkowanie preparatów po posiłku zaleca się praktycznie jedynie w przypadku preparatów witaminowo-mineralnów gdyż wykazują [...]

Leciałem 800 mg przy wadze 106 kg i jakiegoś spektakularnego szału nie było, poza tym pisałem na ten temat z P.Arnoldem który nie jednokrotnie potwierdzał, że środek trzeba dawkować wyżej aby notować zadowalające rezultaty. Poza tym nie zgadzam się, że ep-plex miałby iść jako pierwszy a potem dopiero dymethazyna bo niby dlaczego ? dla mnie totalna [...]

[...] które powodują, iż komórki mięśniowe wchłaniają więcej wody. Zwiększona objętość komórki wywołuje napięcie wewnątrzkomórkowe, a organizm odbiera to jako sygnał anaboliczny - tym samym pobudza mięśnie do przyrostu masy oraz siły. Efekt stosowania kreatyny to natychmiastowa poprawa wydolności organizmu, dzięki której dłuższe, intensywniejsze [...]

[...] się dawkowania 10g przed i 10g po treningu i jestem bardzo zadowolony z działania. Uzasadnienie wyboru suplementu: Cała lista zalet i pozytywnych efektów przemawia za tym żebym każdy ciężko trenujący uwzględnił BCAA w swojej codziennej suplementacji. Można powiedzieć, że aminokwasy te są najbardziej uniwersalnym suplementem, bo idealnie [...]

[...] się dawkowania 10g przed i 10g po treningu i jestem bardzo zadowolony z działania. Uzasadnienie wyboru suplementu: Cała lista zalet i pozytywnych efektów przemawia za tym żebym każdy ciężko trenujący uwzględnił BCAA w swojej codziennej suplementacji. Można powiedzieć, że aminokwasy te są najbardziej uniwersalnym suplementem, bo idealnie [...]

[...] i 30 min przed obiadem Thermo Speed Extreme 3x dziennie po 1 tabs, po przebudzeniu 1, 30 min przed obiadem 1 i 30 min przed popołudniowym posiłkiem 1. - 5,6,7,8: Salbutamol WZF 16mg dziennie, gdy dawka będzie słabnąć dorzuce kolejne 2mg. Ok spadam z tym do suplementacji. Wróce tu wieczorem i wkleje dopracowaną diete do oceny! :) Dzieki

to co pisze na opakowaniu, ma male znaczenie dla mnie, jakbym sie tym przejowal, lub kierowal to konczyl bym 1kg gainera po 4dniach dawkowanie odpowiednie a na etykiecie to 2 odmienne sprawy

[...] planu jest bez sensu. Dzięki za odpowiedź :) A za jaki czas powinnam zmienić? 12 tygodni? Czy mniej? Czy ten drugi plan, który podałam można trenować jako kolejny po tym? Teraz pytanko co do tych interwałów.. Dodawać coś teraz? Czy zostawić sam trening siłowy, a potem, gdy będę zmieniać na kolejny coś dodać? Jeszcze chciałabym się dopytać [...]