SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym dawkowanie

  • [...] poszedł szybko, a 5-dniowa przerwa sprawiła, że odzyskałem całkowitą świeżość. Od początku ubiegłego tygodnia przeszedłem na dawkowanie Xpanda tylko 1 raz w tygodniu (tym sposobem pucha starczy na cały okres testu, czyli 6 tygodni), a od bieżącego będę wspomagał go przez 2 ostatnie tygodnie 3 kapsami jabłczanu kreatyny dziennie [...]

    Odpowiedzi: 391 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-15 10:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sposobem jest stosowac to z wyżej wymienionymi aminokwasami działa antykatabolicznie jak każde z nich ale jako drugie wspomaga spalanie takanki tłuszczowej i budowania optymalnej masy miesniowej,do tego zapombiega rozpadu białek i miesni w naszym organizmie podczas mocnego wysilku fizycznego. [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9215 Data: 2011-03-26 13:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ja gloduje. Redukcja planowo miala trwac, az do osiagniecia zadowalajacych mnie efektow. Rodzial I – ‘Przygotowania’ 1. Dieta: Jak wiadomo w tym sporcie nic nie osciagniemy bez diety, dlatego od niej zaczalem. Warto zaznaczyc, ze była to moja pierwsza przemyslana dieta,. Wczesniej jadlem ile wlezie i masa rosla. [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 11472 Data: 2010-07-21 20:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i drożdżach. Głównym zadaniem wit. B1 jest ułatwianie pozyskiwania energii ze spalania węglowodanów i zmniejszanie produkcji kwasu mlekowego. Z tego powodu jest częstym składnikiem różnorakich odżywek węglowodanowych. Bardzo ważną funkcję pełni wit. B1 w procesach neurofizjologicznych, w przenoszeniu impulsów nerwowych. Tiamina (podobnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-18 12:44:05 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • TRENING - PYTANIA I ODPOWIEDZI

    Post
    Piłka Nożna

    [...] odpowiadają za to mięśnie proste i skośne brzucha oraz mięsień czworogłowy uda. Ale szczerze powiedziawszy to dla piłkarza lepsza jest kreatyna od HMB... psajder W tym poście pojawiało się mnustwo pytań o poprawe ogólno pojętej techniki poprzez indywidualny trening podawałem poszczególne ćwiczenia najlepiej dla ciebie będzie jak [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-10-24 17:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna CHROM i carbo

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] droga Do Sonbatego 2003-07-17 23:24:32 ATLETA kreatyna +chrom 2003-07-17 15:00:34 Odżywki, Suplementy czy to dobry mix? 2003-07-16 16:21:29 OLIMP Termo TEAM co o tym sądzicie? 2003-07-15 12:11:37 Odżywki, Suplementy Suplementy na odchudzanie - jak brać ? 2003-07-14 15:08:46 Odżywki, Suplementy rower tanio 2003-07-10 18:02:32 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3190 Data: 2004-07-19 15:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lucetam

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] stosuje się również w nieprawidłowej budowie krwinek czerwonych - czerwone krwinki przybierają kształt półksiężyca (sickle cell) a jednocześnie tracą elastyczność, a tym samym zdolność przepływu przez włosowate naczynia krwionośne, co daje objawy anemii. Ostrzeżenie Preparatu nie wolno podawać w ostrej niewydolności nerek. Pacjenci [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-14 23:15:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zobaczyłem pytanie na jednej z grup na innym portalu i pomyślałem, że posile się nim i zapytam ciebie co sądzisz o tym. Co możesz powiedzieć o suplementacji witamonowo, minerałowej: jak dbać o stawy, ścięgna. Chodzi o strikte temat suplementacji: -wit C, -E, -A, -B6, -B12, -Cynk, -Selen, -Magnez, -Mangan, -D3, -MSM, -glukozamina, -zwiazki [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-23 18:58:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawda i o tradziku... przeczytajcie!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w ciążę, jej kontynuowanie lekarz powinien przedyskutować z pacjentką. Opisano poważne zaburzenia rozwojowe płodu ludzkiego związane z podawaniem preparatu Roaccutane, w tym: wodogłowie, małogłowie, wady rozwojowe ucha zewnętrznego (niedorozwój małżowiny usznej, wąski przewód słuchowy zewnętrzny lub brak tego przewodu), mikroftalmię [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 19967 Data: 2003-06-21 15:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dzien dzisiejszy: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/41e849ee18e74e52823ef3e7c24b5a8a.jpg Czasowo rozszerzam zakres suplementacji o AAKG z cytrulina, poniewaz mam dobre doswiadczenia z tym produktem od TREC - nie zamierzam zmieniac. http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html Dawkowanie - 10 kaps przed treningiem - sprawdzony na sobie model. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-08 09:02:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT - Ghorta ghrrromi fat

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] Pobiegane. To nie był biegowo dobry dzień - po 3 km nogi jak z ołowiu (chyba wczorajsze siady + wykroki i ogólny brak mocy), więc zawróciłam z drugiego kółka i 5 km tym razem się nie uzbierało. Czwarty kilometr ze średnim tempem 8:20 chyba wpadł, także słabo... {:-( Do supli od dziś dołącza Flexit - na razie będzie 10 gram dziennie [...]

    Odpowiedzi: 970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-20 00:15:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • USA - Co kupować ??!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ENERGII DZIAŁA ANTYKATABOLICZNIE POMAGA REDUKOWAĆ TKANKĘ TŁUSZCZOWĄ Arto-Phex - to produkt z kategorii spalaczy taknki tłuszczowej. W swoim składzie zawiera m.in.: związki optymalizujące poziom hormonów, hamujące głód, działające antykatabolicznie i anabolicznie, pomagające redukować tkankę tłuszczową. W skład Arto-Phex wchodzą: Zielona Herbata [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-30 09:44:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyszedł Grapefruit który wręcz uwielbiam! Działanie odczuwalne, szczególnie po katabolicznych treningach typu Alfa Cardio Tego suplementu raczej nie trzeba opisywać na tym forum. To iż był produktem roku 2010 mówi samo za siebie! ActivLab - Whey Protein 80 Plus 750g / Stosowane jako uzupełnienie diety Ocena: 8/10 Białko które baaardzo [...]

    Odpowiedzi: 520 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-10 11:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich! Jestem nowy na tym forum. Panie Piotrze piszę do Pana w sprawie HMB OLIMP. Tego problemu nie znalazłem na forum więc piszę i proszę o podpowiedz. Czy istnieje możliwość zakażenia dolnych i/lub górnych dróg moczowych stosując HMB OLIMP. Chodzi o to że w niedzielę 31.08.14r. wieczorem poczułem pieczenie na końcu cewki moczowej. Po [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-17 19:27:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gainer 2

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Z tego powodu niektóre odmiany zielonej herbaty mają wyraźnie goryczkowy posmak - są bardziej gorzkie od herbat czarnych. Garbniki mają tendencję do łączenia się z zawartym w wodzie wapniem. W efekcie na powierzchni naparu powstaje delikatna, przejrzysta błonka, tym grubsza, im -woda zawiera "więcej wapnia. Błonka ta osadza się z czasem [...]

    Odpowiedzi: 13596 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 21:11:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak wszyscy wiemy aminokwasy są głównym budulcem mięśni tym na czym nam kulturystą zależy. Powszechnie wiadomo, że hormon wzrostu (GH, somatotropina) ma ogromne znaczenie dla rozwoju muskulatury. Pewne jego ilości wydzielane są przez przysadkę mózgową (komórki mające właściwości chłonięcia kwasów w przednim płacie przysadki). Jak każdy hormon musi [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 9215 Data: 2011-03-25 16:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Energizer + 4caps BCAA.. przed hiit'em 4caps BCAA.. po treningu: 4caps BCAA + 5g Glutamine+ 3g Orotine + 2caps CR2 przed snem: 10g Glutamine + ZMA daje to razem 24g BCAA w tym około 20g w okresie okołotreningowym. 20g glutaminy i około 17g kreatyny (w tym 7g w Nitro E przed treningiem) Nietreningowe: rano po przebudzeniu: 5caps BCAA + 5g [...]

    Odpowiedzi: 636 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-14 11:11:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w ciągu roku są znacznie lepsze. #2. Przy zastosowaniu krótkich cykli, nasz profil lipidowy jest o wiele w lepszym stanie przez cały rok. Część z was może nie wiedzieć o tym, że androgeny brane nawet w małych dawkach, zmieniają nasz profil lipidowy. Poziom ldl (zły cholesterol) wzrasta, natomiast hdl (dobry cholesterol) spada. Ujmując to [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-13 13:36:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LEKARSTW:Efferalgan 500 mg tabletki musujące, Nexcare ColdHot Classic, Panadol Extra , Paracetamol, Codipar, Apap Przeziębienie środkami, po które zazwyczaj sięgamy w tym przypadku są: herbatka lipowa, w razie kataru preparaty w rozpylaczu do nosa, leki od bólu gardła czy roztwory do inhalacji. W celach zapobiegawczych stosuje się środki [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 5156 Data: 2006-07-25 20:39:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chemii a to się chwali :-) Kokos Jeden z moich ulubionych smaków i tu Mr.Big mnie nie zawiódł. Białeczko w smaku ekstra :-) Orzech Jak na razie jadłem tylko owsianke z tym białkiem i również smak mega :-) Na temat Muscle Protein nie ma co dużo pisać. Białka z tej firmy to czołówka,smak,zapach,rozpuszalność wszystko 10/10 !!!! Blue [...]

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-18 22:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)