SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tym dawkowanie

  • Pomoc z suplementami

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam was, potrzebuje pomocy kogoś kto ma o tym pojęcie, gdyż zamówiłem trochę rzeczy lecz nie mam pojęcia co i kiedy brać (ile, na czczo, podczas posiłku, rano, wieczorem?) ogólnie mam 23 lata, jestem bardzo mało aktywny fizycznie, siedząca praca, bardzo KIEPSKO się odżywiam, mam problemy z nastrojem i duże z zasypianiem, dodatkowo na 100% mam [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2001 Data: 2016-12-13 17:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl kilka pytań :)

    Temat
    Doping

    Witam chciałbym zacząć drugi cykl, który składał by się z sustanonu 250 i 100 mety. Mam kilka pytań: -ile jechać z tym sustanonem czy 8 tyg starczy ? ile amp na sensowny cykl ? -dawkowanie 250mg e5d , meta 30 mg ed (pmp) ? -ile clomidu na odblok i nolvy w razie wystąpienia gino (ale nie mam skłonności przy testolicu 100mg e2d nic się nie działo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2012-02-24 16:57:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl kreatynowy w polączeniu z BCAA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Chcę zacząć ponownie cykl kreatynowy cm3 Olimpu w tabletkach i w związku z tym mam pytanie jak ją brać przy obecnym dawkowaniu, ponieważ biorę trochę więcej suplementów niż wcześniej przy wcześniejszym cyklu kreatyny. Obecne dawkowanie: DT: Dorian Nox Pump 1/2 porcji pół godziny przed treningiem razem z Chela Magb6 i tuż przed treningiem [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 538 Data: 2015-07-25 15:00:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aspartam

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] czym stosowany jest w tak niskich dawkach, że nie ma wpływu na całkowitą kaloryczność produktu. Aspartam używany jest jako substancja słodząca w produktach żywnościowych, w tym odżywkach białkowych, węglowodanowo-białkowych, węglowodanowych, aminokwasowych i innych. Ostatnio coraz mniej popularny ze względu na doniesienia na temat potencjalnej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 735 Data: 2011-10-25 15:46:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Griffonia Seed Extract

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] potencjał 5-HTP. W suplementacji sportowej Griffonia Seed Extract wykorzystuje ze względu na wpływ zawartego w nim 5-hydroksytryptofanu na poziom neuroprzekaźników, a co za tym idzie - poprawy samopoczucie, jakości snu i usprawnienia procesów regeneracyjnych. Griffonia Seed Extract wchodzi także w skład suplementów zmniejszających łaknienie. [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1198 Data: 2011-11-12 22:30:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Poradzono mi aby zglosic sie z tym tematem na ten dzial. Planuje zrobic intensywny cykl za pomoca nizej wymienionych odzywek. Byc moze zrobilbym jakis test. Prosilbym o jakies sugestie, rady zwiazane z zestawem (czy to w zupelnosci wystarczy czy wstrzymac sie i dorzucic jeszcze jakis skladnik) Dane dotyczace mojej osoby: Wiek 24 Waga 82 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2547 Data: 2007-03-16 22:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozklad sumpli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] 35 dni dawkowania Xpand Dymatize 775g - w dni treningu - 2 porcje 1p. rano na czczo i 2p. 30min. przed treningiem w dni bez treningu - 1porcja rano na czczo Do tego wszystkiego dokladam oczywiscie diete na mase i trening chcialbym zeby ktos zastanowil sie nad tym rozlozeniem dawkowania czy gdzies nie popelniolem bledu z gory dzieki pzdr.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-07-22 10:27:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MOJE Cykle--rozpiska:)

    Temat
    Doping

    [...] meta-140mg-140-140-140-140--4szt dzien-- winstrol ---50mgc2d--------175-175-175-175-175 4 ty cykl--75mg wina c2d+75 mg-100mg propac2d +superka50mg c2d+oxa 30mg dzien+trenbolone --tu dawkowanie jeszcze pomysle---na 6 tyg . Oczywiscie wsztytkei cykle wsparte odzywkami oslonkami i dieta oraz odblokiem. Co o tym sadzicie??ewentualnie jakies uwagi.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3359 Data: 2005-04-08 13:37:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciąg, przysiad ze sztangą): klata 55kg, siad 85 kg Myślałem nad wejściem na cykl z metką, lecz nie wiem czy jest to dobre rozwiązanie. Dieta trzymana w 95%, nie mam z tym problemu. Nie jestem za młody na cykl? Jeśli nie ma przeciwskazań, jakie dawkowanie i jaki odblok po cyklu?? Zmieniony przez - 5535912 w dniu 2015-01-22 17:16:09 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2015-01-22 17:15:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o kilka porad

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] zacząłem ćwiczyć. Z góry zaznaczam, że jestem hard ekto, czyli piekielnie trudno u mnie ze zdobywaniem masy. Podjąłem się diety, w skład której wchodzi 7 posiłków (w tym gainery) Możecie to uznać za mało rozsądne, ale od początku jadę na kredce (monohydrant od Amixa}. Dawkowanie łyżeczka co dwa dni przed treningiem. Unikam słodkość, oraz [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2013-02-06 19:08:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Asparagina

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] w przemianach energetycznych, syntezie puryn i mocznika, pełni też funkcje neuroprzekaźnika. Amid kwasu asparaginowego występuje obficie w pokarmach zawierających białka, w tym w odżywkach proteinowych, a także w suplementach aminokwasowych i w wielu preparatach mineralnych (jako np. asparaginian magnezu, czy asparaginian cynku w popularnym [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2011-10-25 15:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukuronolakton (D-glukurono-3 ,6-lakton; DGL)

    Temat
    Encyklopedia Suplementów

    [...] w preparatach przed i po treningowych, stackach keratynowych i specjalnych napojach dla sportowców. Brak na rynku monopreparatów zawierających ten składnik.W związku z tym iż w sieci znaleźć można informacje o niekorzystnym wpływie na zdrowie w/w substancji nadmienić należy iż nie posiadają one żadnego uzasadnienia w postaci literatury [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2011-11-12 22:26:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie oceńcie !

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam postanowiłem że odsprzedam 1 opakowanie nitrobolonu kumplowi i zostanie mi 1100 g nitrobolonu i 500 g creatine universal i zrobię na tym cykl co wy o tym sądzicie, ponadto chciałem spytać czy takie dawkowanie będzie dobre ? DT : Rano 5 g mono Przed treningiem 15g nitro Po treningu 5g mono DNT : Rano 15g nitro W porze treningu 5g mono

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 704 Data: 2009-08-29 13:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie STACK'A

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam dwie puchy CYTOCELL po 680g(razem 1360g). Chciałbym na tym zrobić pełny cykl Jak mam to dawkować? Na opakowaniu jest napisane: Dawkowanie: W dni treningowe: Porcja I: Zmieszaj 1 miarkę Cytocell™ z 250-300 ml zimnej wody, lub innego napoju który preferujesz. Stosuj na pusty żołądek bezpośrednio po treningu. Porcja II: Zmieszaj 1 miarkę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 821 Data: 2011-04-01 21:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AAKG STOSOWANIE

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam posiadam AAKG BOX firmy FBL NUTRION. Chcialem zapytac o dawkowanie, na opakowaniu pisze dwa razy dziennie rano na czczo i przed treningiem.Jedna porcja to cztery kapsulki. Co myslicie o tym? I jak wedlug was najlepiej stosowac? Ogolnie mozacie cos napisac o tym, bede wdzieczyn. Dzieki...

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1035 Data: 2011-02-12 12:40:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Dni nietreningowe: HP 1 miarka rano naczczo aminokwasy 6 tabletek miedzy posilkami gainer 1 porcja miedzy jakims posilkiem bialko kazeinowe przed snem 1 porcja CO uwazacie o tym cyklu. Ew. uwagi, porady. Chetnie dowiedzialbym sie np czy odzywki ktore planuje kupic sa dobrej jakosci, czy lepiej cos innego- lepszego jakosciowo zaaplikowac. PZDR

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2007-04-25 17:38:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo Rush- substancje ktore posiada

    Temat
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    [...] 19 lat, dwuletni staz na silowni, nigdy nie bralem odzywek lecz dobra diete stosowalem. Moje pytania dotycza T2 i DMAA (ekstrakt z geranium). T2 jest jednak hormonem, czy w tym wieku nie jest troche ryzykowne suplementowac sie takim produktem, jakies skutki uboczne po zakonczeniu cyklu? Czy moze sie to wiazac ze zaburzeniem funkcjonowania [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3741 Data: 2013-03-31 19:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trec - reactor pro 3

    Temat
    ATLETA

    Son czy mógł byś napiśać cos więcej o tym suplemecie niż jest na atlecie tz. dawkowanie i ile czego w kapsółce i coś wiecej wogóle o tym

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2822 Data: 2004-09-17 18:12:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guarana, a trening?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serdecznie, po prawie miesiecznej przerwie od silowni (pierw kontuzja barku, potem grypa) postanowilem wznowic treningi pelna para. Niestety zaczal sie rok szkolny, co za tym idzie trzeba wczesnie wstac, i siedziec do godziny 15-16 w szkole. Potem pozostaja jeszcze obowiazki w domu, a dopiero na szarym koncu trening. Przy taki sposobie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4472 Data: 2008-10-04 17:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Tak więc mam taki plan 3 tabletki TSE plus 2 tabletki tussipectu (30 mg razem) plus kolejna taka porcja o godzinie około 16. Mam jedynie 60 tabletek TSE więc chciałbym się w tym zamknąć bez potrzeby kupowania kolejnej porcji. Możecie powiedzieć mi czy to jest odpowiednia porcja i czy dawkowanie jest odpowiednie? Dodam, że trening siłowy 3 razy w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2015-11-20 22:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)