Griffonia Seed Extract

Griffonia Seed Extract - ekstrakt roślinny stanowiący źródło 5-hydroksytryptofanu (5-HTP), pochodnej aminokwasu tryptofanu, będącej prekursorem serotoniny. 5-hydroksytryptofan uczestniczy w procesie syntezy serotoniny, ważnego neuroprzekaźnika i hormonu tkankowego zwanego „hormonem szczęścia”, ponieważ wywiera działanie odprężajace/relaksujące. 5-HTP pośrednio wpływa także na proces powstawania melatoniny – hormonu odpowiedzialnego za jakość i głębokość snu. Griffonia Seed Extract stosowany jest w medycynie tradycyjnej jako delikatny środek wspomagający leczenie depresji i bezsenności, również jednak medycyna konwencjonalna docenia w ostatnim czasie potencjał 5-HTP. W suplementacji sportowej Griffonia Seed Extract wykorzystuje ze względu na wpływ zawartego w nim 5-hydroksytryptofanu na poziom neuroprzekaźników, a co za tym idzie - poprawy samopoczucie, jakości snu i usprawnienia procesów regeneracyjnych. Griffonia Seed Extract wchodzi także w skład suplementów zmniejszających łaknienie.

Dawkowanie: w przeliczeniu na 5-HTP od kilkudzieśięciu do kilkuset miligramów na dobę.