tym dawkowanie

Mozna dac 1g na 10kg masy ciala na dobe jezeli chodzi o przeliczniki;) Producenci roznie proponuja dawkowanie swoich supli, podyktowane jest to glownie tym, ze trzeba usrednic dawke dla kazdego, nawet Kowalskiego ktory zazwyczaj nie wie co kupil:) Smialo 10 capsow na dobe tej sfd mozesz sobie wrzucic spokojnie;)

nie wklejamy linkow z serwisow poza SFD> co do zadanego pytania, produkty poszczegolne roznia sie procentowa zawartoscią kannabinoidów im wiecej procent tym produkt jest bardziej skoncentrowany. np https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CANNABI_OIL_5-opis40269.html https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_CANNABI_OIL_15-opis40276.html [...]

chodzi mi o to odnosnie tego pierwszego : Dawkowanie: w celu utrzymania optymalnego stanu nawodnienia należy spożyć do 30min po rozpoczęciu aktywności 200 - 250ml napoju, następnie co każde 20 - 25 minut jej trwania kolejne 200 - 250ml. Dodatkowo po zakończeniu wysiłku kolejne 300 - 500ml. Preparat przygotowuje się mieszając porcję (30g) w 500ml [...]

Rozumiem. To po jakim czasie kończy się cykl i kiedy zacząć nowy oczywiście na tej kretynie z Olimpu. W tedy bym zwiekszul dawkowanie na nowy cykl co o tym sądzicie?

Czyli rozumiem, że połącznie i dawkowanie ok i można na tym jechać? :)

a co jest złego w robieniu cyklu na jabłczanie? bądź co jest lepszego w mieszaniu mono z jabłczanem? autorze - dawkowanie kreatyn było rozpisywane tysiące razy, trochę samodzielności poza tym jeśli już musiałbyś zapytać - to jest specjalny topik do rozpatrywania dawkowań preparatów kreatynowych

każdy może kombinować na sobie jednak to jest forum, i tu polecamy skuteczne dawkowanie w dt i dnt - tym bardziej ze autor ma dodatkowo mono i nie musi dawac staku w dnt %-)

[...] w gainerze. I do tego KONKRETNY trening żeby sie nie obijać! Jeśli chodzi o NItro to śmiech na sali.Brałem i stanowczo nie polecam.To jest tylko po to żeby sie na siłowni pokazać bo ostro pompuje ale masy na tym na pewno nie zbudujesz bo po treningu wszystko schodzi. W twoim przypadku gainer i białko naprawde i dobry trening na mase. Pozdr HAIL!

aby nie zakladac nowego tematu to zapytam tutaj 1. WIEK: 35 2. WAGA: 74 tak tak i jest mi z tym dobrze- moj cel to sylwetka fitnesowa- absolutnie nie chce byc wielki i prosze to uszanowac. 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps:40 -klatka: 114 -udo: mizerne -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: nie jest policzona na b/t/w ale jest 6 posilkow [...]

A czy dobre rozwiazanie byloby kupic malego cell pumpa + TCM OLIPM MEGA CAPS?? tu jest podane dawkowanie tego http://www.sfd.pl/temat257957/ w dni treninowe: 5kaps TCM rano na czczo, po treningu 10g Cell Pump a w nietreningowe : rano na czczo 10g cell, po poludniu 5 kaps. co o tym myslisz??

bylo cos o tym wspomniane chyba w ktoryms numerze Musculara, ale arginina jest przeznaczona glownie jako srodek przedtreningowy, W sumie na opakowaniu masz opisane dawkowanie, producent pewnie sprawdzil kiedy przyjmowana daje najlepsze rezulataty wiec stosuja ja zgodnie z zaleceniem

Ja brał bym porcję również w DNT, jeżeli miał bym większy zapas. Na pewno utrzyma się większe stężenie we krwi w ten sposób. Po za tym na opakowaniach zalecane dawkowanie to np. Dni treningowe: bezpośrednio po przebudzeniu. - przed treningiem. Dni bez treningu: bezpośrednio po przebudzeniu.

Producent dba o marke i w jego interesie jest to aby jego suple/odzywki dawaly jak najlepsze rezulataty co za tym idzie wieksza sprzedaż wiec nielogicznym byloby aby wlasciciel dzialal na szkoda wlasnej firmy, dlatego jestem pewny ze zostalo to przetestowane i podaje optymalne dawkowanie o najkorzystniejszych porach :)

dextro juice jako jedyny dobry skladnik w swoim skladzie ma tauryen wiec zdecyduj sie albo tauryna albo dextro choc osobiscie bym nie bral ani tego ani tego bpl dobrze rozpisal dawkowanie z tym ze w nietreningowe raon bym dal mono a po poludniu CP poniewaz sporo oosb ma problemy zoladkowe po cp

Mój koles pił i powiem Ci ze masakrycznie go roz***ało musisz sie tylko liczyc z tym ze dawkowanie jesto wiele wyzsze niz przy iniekcji domięsniowej minium w takim cykl to 250ml/ed czyli szklanka winka dziennie;)

[...] kreatyna łatwiej będzie się mogła dostawać do mięśni. Dzień treningowy: 3kaps bezpośrednio po treningu z odżywką weglowodanową-efekt anlogiczny jak poprzednio tylko tyle, że tym razem chodzi o szybsze uzupełnianie glikogenu 3kaps 30min przed treningiem w moim odczuciu jeszcze bardziej uwydatni to mającą nastąpić „pompe” Tutaj [...]

Zdecydowałem się na połączenie: CP + Mono. No i w związku z tym mam kolejne pytanie, otóż chciałbym się dowiedzieć jak to dawkować? Z tego co przejrzałem, to chyba najczęściej powtarzalnym schematem jest: DT Rano 5g mono, Przed treningiem 9g CP. DNT Rano 9g CP, W porze treningu (między posiłkami) 5g mono. Co Wy na to? Jest to prawidłowe [...]

[...] (podwójnymi) ćwiczeniami wahać się winna w granicach od 30 - 180 sekund. Zależą one od wielkości grup mięśniowych angażowanych do ćwiczeń, tzn. im większe grupy mięśni, tym dłuższa przerwa). 4. Dla określonego ćwiczenia należy stosować różne kąty ustawienia poszczególnych części ciała w stosunku do siebie (np. kąt 45°, 90° i [...]

[...] Activ Plus Olimpu jest calkowicie ok Polecam brac w proszku jako ze po prostu jest tanszy (ten w puszcze 400g) ale jesli wolisz tabletki - mozesz wziasc je (nie ma miedzy tymi preparatami ZADNEJ roznicy) Dawkowanie to ok 10-20g/dzien i takie tez polecam Tak wiec jak widzisz - przy dawce powiedzmy 15g/dzien (po posilku) w 3 porcjach w ciagu [...]

[...] duże dawki kolidują z wchłanianiem kreatyny. Z tych co napisałeś najlepszy byłby chyba Scorch (200 mg kofeiny). A teraz jak połączyć dawkowanie tego? Główny problem mam w tym, że będę miał teraz codziennie jakieś treningi i nie będzie u mnie dni nie treningowych (może tylko w niedziele). Tak to w tygodniu 3 x basen, 3 x siłownia, codziennie [...]