SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

zyzz

  • R.I.P Zyzz

    Temat
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Kilka dni temu zmarł australijski bodybuilder Zyzz, nie wiem ilu z Was go znało ale był bardzo popularny na zagranicznych forach w szczególnosci na bb.com. Znany był ze świetnej sylwetki i zabawnych filmików. Zmarł na serce w Tajlandii w wieku 23 lat. http://www.youtube.com/watch?v=4FWO5OVEud8&feature=youtu.be Kilka jego filmów [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2011 12:12:46 PM Liczba szacunów: 87
  • Witam Nie wiem czy znacie Zyzz'a, koles nie zyje, brał cos z tego co wiem, bo w 2-3 lata z chudego dzieciaka stal sie czlowiekiem posiadajacym sylwetke o jakiej ja osobiscie, zawsze marzylem. Mial wrodzona wade serce i padl w saunie, do tego cpal i pil + koksy i wykitowal. Chcialbym zapytac co byscie mi polecili zeby z mojej sylwetki, zrobic cos [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2012 1:17:46 AM Liczba szacunów: 9
  • Szybka Sylwetka ala Zyzz

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witajcie forumowicze nie jestem pewny czy umieściłem to w dobrym dziale ale mam nadzieje ze uzyskam odpowiedź. Głównie chodzi o to że chciałbym uzyskać sylwetkę podobną do Zyzza albo coś ala Jeff Seid które bardzo mi się podoba. Mój staż treningowy to 4 miesiące,lecz nie zamierzam przestawać i dążę jak najbardziej mogę do uzyskania wymarzonej [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 7980 Data: 10/27/2014 10:06:16 PM Liczba szacunów: 0
  • zyzz

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    wymiary i wyniki siłowe. Ma ktoś info na temat tego gościa ?

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/25/2011 3:11:33 PM Liczba szacunów: 22
  • Sylwetka ala BB ZYZZ

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam. Moje wymiary: - waga: 83kg - wzrost: 184cm - klata: 105 - obwód bicepsa 36 - obwód pasa 86 Pragnę mieć sylwetkę ala BB ZYZZ. http://i39.tinypic.com/33accxz.jpg Czy jest to możliwe przy moich wymiarach ? Dietę na redukcje posiadam (czeka na użycie ;), domowa siłka jest, aeroby uwielbiam, trenuje BJJ. Uważacie że czas zacząć rzeźbić ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 17188 Data: 4/15/2012 12:18:46 AM Liczba szacunów: 0
  • Przetłumaczenie treningu Zyzz-a

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, interesuję się sylwetką ś.p. Zyzza, zainteresowały mnie filmiki na youtubie w jego wykonaniu. Dążę do podobnej sylwetki. Poszperałem trochę w internecie i znalazłem plan treningowy aczkolwiek jest on po angielsku. Monday: Chest & Calves 4 sets of incline dumbbell press, 8-10 reps 3 sets of bench press, 8-10 reps 3 sets of incline flies, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5040 Data: 12/3/2012 9:46:59 PM Liczba szacunów: 0
  • POSILEK 1 2 cale jajka lub jajecznica z 4 jajek, lub na miekko. POSILEK 2 35g WHey protein isolate z 1 lyżką naturalnego masła orzechowego. POSILEK 3 PIERS KURCZAKA + 14 szklanki orzechy nerkowca, migdaly lub orzechy wloskie. POSILEK 4 Salmon lub mięso czerwone z zielona salatka (bez [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 5/12/2013 1:53:55 AM Liczba szacunów: 0
  • Tak jak w temacie Inspiruje mnie jego sylwetka a zwłaszcza brzuch co robić aby w ten sposób się wyrobić. Wiadomo że koleś jechał na jakiś sterach itd i prowadził tryb nocny życia + wrodzona wada serca i odjechał. Tu nie chodzi o stery itd jakie ćwiczenia wykonywać i ile razy w tygodniu? Czy jakaś supla od tłuszczjąca? P.s. Na mojej dietce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 6/8/2012 5:32:49 PM Liczba szacunów: 0
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] iż to akurat ZYZZ? W innym wątku na tym samym forum ZYZZ chwalił się filmem z 2 letniego postępu w na siłowni, kierował on do konta na YOUTUBE (https://www.youtube.com/user/7zyzz7/videos) O ironio, użytkownicy pisali Shavershianowi, iż DNP to trucizna, jest śmiertelnie niebezpieczna i może go zabić. Niektórzy pisali, że powinien stosować tylko [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/12/2016 6:15:31 PM Liczba szacunów: 0
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    Aptekarz dla mnie jesteś *****em, każdy czerpie z życia to co najlepsze na swój własny sposób. Zyzz robił sobie niezłe jaja czasem i mu się nie nudziło, robił to co lubił. Sylwetkę miał idealną, a nie 100+kg, łysa pała i "chcesz wpier*ol?" Młodość swoimi prawami się rządzi :) a Zyzz jak dla mnie korzystał z niej na całego.

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/17/2011 10:41:13 PM Liczba szacunów: 0
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] sweterków itd. bo według mnie jest to gejowate, ale rozumiem tych ludzi, ktorzy sie tak ubieraja, tak samo jak tych ktorzy ubieraja dresy, czy garnitury dzien w dzien. zyzz nie byl koksem, byl po prostu dobrze zbudowany to jest fakt, ja go tam lubie(lubiłem). a gdyby wygladal jak anemik to jego filmiki by nigdy nie przeszły i kazdy by [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/8/2011 5:30:52 PM Liczba szacunów: 0
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    słuchaj aptekarz,jedziemy na mase mase bo masa najwazniejsza w twoim wypadku pewnie tłuszczowa. raz - mało ważę ponieważ nie zwracam na to uwagi mam w domu takie coś jak Kobiece oko oraz Lustro - które mówi mi jak co gdzie dokładać. moim piorytetem MASOWCU który po obejżeniu roberta burneiki DOPIERO gdzies poszedł i łazi wokoło chińskiej ławki i [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/27/2011 9:23:13 AM Liczba szacunów: 0
  • R.I.P Zyzz

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    nigdy nie bedziecie mieli takiego zycia jak Zyzz, zasciankowosc was zzera. wasze polactwo az sie wylewa z tego tematu, brak slow

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/6/2011 3:55:26 PM Liczba szacunów: 0
  • Od lodow to jest DeXter ... Zyzz to ruchacz jakich malo xd

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/14/2015 10:58:39 PM Liczba szacunów: 0
  • Arab nie wiem nie biore kup tubke kokolino xd, k***a co roku se mowie ze na nastepne wakacje zrobie forme i ch** z tego wychodzi na te musze zjesc chociaz do 12-14% bf xd, a na przyszle juz k***a jak zyzz tylko on ch**owe plecy

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/17/2015 2:12:21 PM Liczba szacunów: 0
  • No no a Fedorr to nasz polski Zyzz tez wiecznie chudy i nacpany %-)

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/13/2017 11:06:24 PM Liczba szacunów: 1
  • [SPAM] Moja siłownia to nie karuzela fikcji, wchodzę na cykl, dziś podlegam abolicji.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    ja trenuję i baluję, takie combo życiowe Zyzz też tak robił

    Odpowiedzi: 56534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/16/2015 9:51:29 PM Liczba szacunów: 0
  • Zyzz to dla mnie antyteza faceta panie Janku. koleś który oprócz brania tony koksu dodatkowo ćpał i chwalił się tym publicznie. dzieciak który chciał być ładny a nie funkcjonalny. Nie wiem co takiego zachwyca w tym Zyzz ! Nasz RafalRRR niewiele się różni od niego a jest prawie dwa razy od niego starszy! Z tego co przeczytałem to: Zyzz zmarł na nie [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2014 10:22:02 AM Liczba szacunów: 0
  • Niestety za sprawą niejakiego poniekąd martwego już bodybuildera Zyzz'a tren zyskał niechlubną popularność pośród gimbazy z całego świata.

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 16149 Data: 3/27/2013 4:01:33 PM Liczba szacunów: 0
  • Panie Janku pomimo tego że lubię Rafała( cukier się wysypuje;-)) to do sylwetki Zyza mu niestety brakuje i to dużo. Na dzień dobry około 2 lat stażu + jakiś koks. Rafał niestety ten sezon odpuścił i nie możemy stwierdzić jak to z tą masą mu wyszło/nie wyszło. Po pierwszym sezonie był szczupły po udanej redukcji ( która chyba zbiera teraz żniwa) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 8/7/2014 1:02:23 PM Liczba szacunów: 0