tren

Leady TDK nie trenowałem chociaż kiedyś miałem "zaszczyt" sprawdzić się z reprezentantem Polski w tej dyscyplinie dla mnie śmiech ,ale każdy co lubi... O gardzie pisałem było to po tren barków wiec nie chciało mi się/ lub nie byłem w stanie ich trzymać... chociaż kiedyś zawsze w walkach miałem z tym problem jak i trzymaniem łokci daleko od [...]

Meju przeczytaj co pisałeś mi parę dni temu i przestań narzekać że jest tak źle, tren fajnie zrobiliśmy , nie op*******sz wiec będzie teraz lepiej na jakiejś bombie jesteś? ze chciałbyś żeby w te pare tyg zeszło wszystko... i tak ile już cm z pasa Ci zleciało, jest dobre tempo nie ma co pier**ić to nie jest sport ze w 2 tyg wszystko poprawisz tu [...]

13.06 Klatka Niby sesja sie zaczęła a ja zamiast się uczyć coraz więcej śpię. Dzień mina na jedzeniu, spaniu i trenowaniu. Ścieżka rannych aerobów: /SFD/Images/2015/12/31/a08f9e31a4c8409a854ca1aab1c25e13.jpg /SFD/Images/2015/12/31/212efea2a02843908f9d517e9e627917.png BurnShape- 3kaps przed treningiem rano 2 BCAA Plus- 13g po treningu przed areo [...]

celujesz w wiekszą mase chyba? chociazby to antka bym odpuscił (wiesz ile bys musial po nim testa podbić?) a tren rozwazył ale bez deki wtedy -meta, mix, tren, wino, prop

[...] czasu. Diurki też Ci nie potrzebne, bo najpierw trzeba spalić tłuszcz dopiero myśleć o odwadnianiu. Zrób sobie tą masę jak tak bardzo chcesz i wtedy może coś Ci się bardziej pod redu poradzi, bo teraz to co, jedynie test + tren, ale początkiem redu nawet test by Ci wystarczył, bo będzie grubo ponad metr w pasie to i zdrowia na tren szkoda.

niby tak z teori bo ja nic takiego nie zaówarzylem bordziej rospisywalem pod bb ale i tren nie problem dajesz przed treningiem i-arganine + przed treningówke -- no ale tren nie mus wiec morzesz tymi srodkami co masz sie pobawic

ja bym sie skusil na tren jednak jak bys stujke trenowal to moglo by cie przymulic z kondycjia choc jak wczesniej napisalem ze jest na to sposób, a jak mma to dosz rade sie przeturlac i bym dal jeszcze tak 30-37 tren ace 100mg e2d 36-44 master i 42-50 oxa

Trening nr 18 - 22.03.11 Zestaw B - plecy, biceps lekko. Poprzedni taki trening: http://www.sfd.pl/-t703065-s14.html#post1 Martwy ciąg SUMO - rampa 2: 2x 95 2x 125 2x 155 2x 185 2x 205 2x 225 2x 235 (poprzednio 230x3) FILM Podciąganie na drążku podchwytem: Tylko masa ciała. 6x 6x 6x 6x (poprzednio brak) Wiosło sztangą nachwytem - rampa 6: 6x 60 6x [...]

Patryk 2 tyg temu też zayebalem se w brode Hubert Ano hvjowo, co zrobic Hehehe wiem wiem, tu po prostu dorzucilem kg jako, że ost tren Marian Za tydzien juz nie ide na tren Spoko, przyjdzie czas na wieksze kg w PPress tibes Przeszedł strach, który miał wielkie oczy i dupa

Trening nr 1 - 23.05.11 Push A. Poprzedni taki trening: Wyciskanie leżąc poziomo - rampa 3; -25%max; -50%max: 3x 20 3x 30 3x 40 3x 50 3x 60 3x 65 3x 65 10x 47,5 15x 32,5 Wycisk sztangi na skosie 25 st - rampa 6: 6x 30 6x 40 6x 50 6x 55 6x 55 Wyciskanie hantli siedząc - rampa 8: 8x 9 8x 12 8x 14,5 8x 14,5 8x 14,5 SS 1a: Przenoszenie hantla leżąc - [...]

Dobra, czas na trochę info. Najpierw trening: DZIEŃ 1 - KLATKA + BICEPS 1. Wyciskanie sztangi na skosie górnym 35st - rampa 6 2a. Wyciskanie hantli młotkowo na skosie górnym 25st - rampa 8 2b. Rozpiętki hantlami na skosie górnym 25st - rampa 12 3. Wyciskanie sztangi poziomo - 4-5x 10 4. Brama high-to-low - rampa 15 5. Podciąganie na drążku [...]

[...] mnie za mało) podsumowując miniony tydzień: Waga 78 czyli bez zmian ale mały plus jest obwody: w pasie jest 80-81 czyli trochę mniej jak zwykle reszta nie wiem, siła: na treningach było lipnie trochę poleciało, a może mi się zdaje bo bardzo przykładałem się do techniki samopoczucie: po każdym jednym treningu sakramenckie zakwasy, najmniej [...]

Hormon EQ i cypio w temp. pokojowej jest 'liquid', więc żaden problem zrobić duże stężenie. Jak sie doda BB i EO ewentualnie Guaiacol to można spokojnie osiągnąć te stężenia. Enan - 600mg/ml - tylko na oleju z dodatkiem BB Primo - 250mg/ml - olej, EO, BB Prop - 200mg/ml - tjw. Tren E + Mast E - 500mg/ml - olej, EO, BB Tren A - 300mg/ml - EO, BB

macieja widzisz to własnie ciężko ocenić... np. jest zadeklarowany bold, cypek i tren że tren działa to wiesz bo agresor... że test to wiesz bo np. ci libido nie spada mimo trena ale jak sprawdzisz czy jest chociaż połowa zadeklarowanej ilości sprzętu ?? skąd mamy pewność że tam jest boldek w ogóle ?? hmm... no nic, ja jednak odpuszcze takie [...]

to ciesze sie bardzo mysle ze skusze sie wlasnie na cypio i tren ace z bioniche, w sumie flaszke jedna trena mam to bede mial porownanie do tren pmp zanim dokupie. Zmieniony przez - Yaaraass w dniu 2013-03-08 13:41:24

%-) Dorzuć to tego jeszcze: Trenu E tez chyba nie bylo . /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/07aea537e2d844fa9579d82030a0488a.jpg I zgaduj czy Tren A czy Tren E z 250 czy może 300mg mixa bijesz |-)

tren ladujesz?

[...] z ciężarem we wszystkich ćwiczeniach dochodząc np do 5x40kg na podciąganie , czy 120x5 wyciskanie, przy wadze 72kg , 125 x 5 x5 w przysiadzie, czy 5x160 w MC pomimo deficytu kalorycznego na redukcji (dość dużego). Więc co jak ktoś bierze mete, tren, enan - nawet w śladowych ilościach. ;). Zmieniony przez - thorin w dniu 2016-10-11 14:05:26

Tren, ćpanie na większych festiwalach typu tomorrowland, clenbuterol, alko. Zresztą on gadał "żyj krótko,ale jak król" i ze w wieku 25 lat widzi siebie w grobie. d****izm, ale nie o to tu chodzi. Sylwetka i zayebista pewność siebie i tyle.

W sumie to stosuje to co Solaros i tak jak lasican napisał. Ładowania co tydzień. Póki co ani cheat day, ani czyste ładowanie, ani cheat meal nawet mnie nie zamgliły. Stawiam, że mocno poprawiłem wrażliwość insulinową oraz t3, clen i tren mi te wszystkie wyskoki usprawiedliwiają. Dodam, że po browarku było jeszcze lepiej %-)