SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

tren

  • aero/hiit

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, mam pytanie odnośnie aerobów oraz hiit. Pon. hiit Wto. po tren. aeroby Śro. wolne Czw. po tren. aeroby Pią. wolne Sob. po tren. aeroby Nie. Hiit Czy tak będzie dobrze, nie za dużo tego?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2009-05-21 17:10:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na masę

    Temat
    Doping

    Witam potrzebuje porady w ułożeniu nowego cyklu bo nie mam pomysłu, obecnie jestem na końcówce cyklu ale już myślę o następnym ,ten cykl to tren+prop czas trwania tego cyklu to 10 tyg. dawki pierwsze 2 tyg.tren 0,75,tesć 100mg e2d po dwóch tyg.tren 0,50mg i 200mg ed ,powiem tak jest dobrze.Nowy cykl planuje na masę ,to był mój 5ty cykl.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2014-01-04 13:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jestem w pierwszym tygodniu cyklu propa i treni za sobą mam już 2 strzały,zastanawiam się kiedy zacząć tren np 1- prop 1-8 Tren 8-12 Hcg-1500iu Clomid 100mg Czy może 2- prop 1-12 Tren 6-12 Hcg-1500iu Clomid 150mg

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1649 Data: 2016-06-09 22:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam post usunięty więc zakładam normalny temat... Środki jakie chce użyć: oxa, primka, bold, tren acet/enan, winstrol... na inne propozycje jestem otwarty, poniżej przedstawię ile mniej więcej chce brać poszczególne środki: +primka 12tyg 500mg tyg +oxa 11tyg 45mg ed (niby długie stosowanie oxy nie jest za dobre wiec dla tego tylko 11tyg, ale [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1376 Data: 2009-06-05 09:21:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzezba wybor supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    oto suple jakie wybralem prosil bym os sprawdzenie czy wszystko dobrze i ew. doradzenie/poprawienie body octane ( rano i przed tren po 1 porcji) tight xtream (rano i przed tren zaczynam od 2*1) bcaa (tu sie jeszcze zastanawiam) ( 1g/kg MC przed i po tren/aero) ew. sp 80 do uzupelnienia diety

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 621 Data: 2010-05-17 21:48:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • shotgun i cytocell

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam . mam pare prostych pytan . 1. ile gram ma 1 porcja shotguna ?? 2. czy jak biore shotguna przed tren to musze brac jeszcze przed tren mono ?? 2, i czy jakl biore po tren cytocell to musze braca mono ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1347 Data: 2011-06-04 23:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • male pytanie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam!! jakis czas podladam HP i CP w nastepujacy sposob: dni ten. rano hp,przed tren hp dni bez tren. rano cp w porze tren. hp na dniach konczy mi sie cp, i co najlepiej dokupic?nstepne cp, jablko KA czy moze mono zeeby troszke wody podlapac? zgory dzieki za odp.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 676 Data: 2007-09-09 11:09:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, czy cykl może być czy coś zmienic? Cel masa :) Jestem w 2 tyg. Dawki wiadomo inwidualne, zwiększanie w czasie zastoju itp :D 1-14 enan 1-5 meta 1-20 bold 3-20 deca i teraz dwie opcje: 5-10 tren 15-20 tren lub 5-10 tren 10-20 masteron

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 581 Data: 2016-08-08 18:17:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dieta: posiłek I 100g owsianych + 500ml mleka + 4 jaja całe + witaminy posiłek II 180 kurczaka + jabłko + warzywo posiłek III 180g kurczaka + banan + warzywo posiłek IV(przedtreningowy) 180g kurczaka + 100g kaszy gryczanej + surówka posiłek V(potreningowy) 200g ryby na parze białej chudej + warzywko i chwile potem 500ml mleka posiłek VI 250g [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1048 Data: 2013-05-20 19:26:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 300 npp60mg+nandrolone deconate140mg + nandrolone cypionate100mg 10ml 300mg/ml tri bulk 300 enan120/boldenon90/nandrolone deconate90 10ml 300mg/ml metribolone 10ml 2mg/ml trena base 10ml 50mg/ml Meta 100 tabs 15mg Winstrol 100 tabs 10mg Anavar 50 tabs 10mg Oxymetholone (Anapolon) 50 tabs 50mg Turinabol 100 tabs 10mg Superdrol 50 tabs 10mg [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-22 10:28:20 Szacuny postu: 4,5 (cały temat: 0)
  • Storm + HP

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam czy dawkowanie będzie dobre ? DT: rano storm przed tren hp po tren storm DNT: rano storm okolo tren hp

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1687 Data: 2010-12-12 16:02:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak lepiej?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam w dni nie tren obcinam kcal o 200. w dni tren zjadam 6 posilkow natomiast w dni nie tren chcialbym zjesc jeden posilek mniej zamiast obcinac z kazdego po troche. Jak to widzicie? zaznacze ze robie mase

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2012-06-11 20:15:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Sporo tego, ostatnie dwa lata bez przerwy, z drobnymi mostkami tren enan i test enan/cypio naprzemiennie w dawkach 400mg/500mg e5d, od marca tura/test enan w dawkach 50mg ed/ 350mg e5d, aż do 6 maja. Teraz test cypio solo 600mg e5d [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 7261 Data: 2018-05-25 16:09:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] + master długi 400mg/week, ale co jakiś czas dorzucam jakieś środki, przed ważniejszymi wydarzeniami. Tak więc, od stycznia do początku marca zmieniłem środki: Leciał: tren krótki 100 + master krótki 100 + prop 100 + wino 50mg woda / co dwa dni + oxa 30mg /codziennie, ale zaczeły mi się robić hardcorowe stany zapalne. Kumpel powiedział, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 320 Data: 2019-03-21 00:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] performers Geneza Mast 100-- everything good, a little overdosed, and like almost all other labs had a contaminant of carboline Lyka labs test prop- same as above R.O.H.M. tren ace- same as above, except very slightly underdosed and had trace amounts of other steroids Sciroxx tren ace-- bacteria, water, metals- all good pH a little low, and [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1946 Data: 2010-01-18 10:31:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowie FBW (ocena i pare pytań)

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam wszystkich! Płeć : M Wiek : 18 Waga : 77 Wzrost : 188 Cel treningowy :Wytrzymałość ,Siła, Masa (Poprawa sylwetki) Staż treningowy na siłowni :2,5 (nieregularnie) przerwy i zmiany treningow na inne. Uprawiane inne sporty :W obecnym czasie nic. Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) :Ławka prosta/skosna , [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2011-01-16 18:48:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] e7d + 200 metki - enanth 250 e3d przez cały cykl i po kolei 100metki, masteron e2d, 100 Turinabol, 100 Winko + peptydy 8. TRENING: 3 razy w tygodniu siłowy, + 12 jednostek treningowych fitness 9. CEL CYKLU: Suplementacja stała, regeneracja, siła, utrzymanie masy, przeciwdziałanie kontuzjom 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3704 Data: 2016-03-23 23:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Royal pharm-(temat zbiorczy ) .

    Temat
    Doping - zdjęcia

    Dostępne środki Prop 10ml 100mg/ml Cypio 10ml 250mg/ml Enan 10ml 250mg/ml Susta 10ml 300mg/ml Bold 10ml 250mg/ml Deka 10ml 250mg/ml Npp 10ml 100mg/ml Master prop 10ml 100mg/ml Tren Ace 10ml 100mg/ml Tren Enan 10ml 200mg/ml Wino [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18737 Data: 2016-04-09 16:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pro Chem Laboratories

    Temat
    Doping - zdjęcia

    [...] Propionate(Masteron) 65mg Trenbolone Acetate 65mg TRENENATE 200 Trenbolone Enanthate 200mg/ml NANDROPHEN - NPP DECA 200 10ml of NPP, fast acting DECA, double strength 200m/ml EQUIBOL 300 10ml vial of BOLDENONE-EQUIPOSE, super strength 300mg/ml TRI TREN 150 10ml vial of TRI TREN 150 contains: Trenbolone Acetate 50mg/ml Trenbolone [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 15462 Data: 2009-06-28 13:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Panowie. Sprawa wygląda następująco: jestem w 3 tygodniu cyklu Cypio +Tren + T3+Termogeniki i wygląda na to, że łapie małego bloka ptaka. Cypio Pmp 500mg ew Tren alchemia 100mge2d Celem cyklu jest redukcja. Od dwóch tygodni daję 25mg atd e2d Hcg bije po 1tys J tygodniowo Nie mam w ogóle ochoty na sex, co wcześniej było nie do pomyślenia u [...]

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 19187 Data: 2012-10-13 13:01:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)