Moim zdaniem straciłeś timing. Czemu? Ataki w ścianę czy w miejsca, w które NIE celujesz są spowodowane uderzeniem w piłkę w złym momencie. Zły moment uderzenia w piłkę jest w wtedy, gdy jesteś pod nią (wisi Ci nad głową) bądź przed nią (piłkę masz za sobą), a mimo wszystko walisz z całej siły. Taką sytuację musisz przewidzieć, że źle nabiegniesz [...]
[...] odżywki nie będą potrzebne a jak już to kupować je w aptece :))) tak to jest z naszymi lekarzami ogólnymi co znają się na wszystkim jak i na niczym. Dokładnie o tego typu sytuacje chodziło mi w poprzednim poście :). Już samo słowo 'proch' brzmi groźnie. Najśmieszniejsze jest to, że wielu lekarzy szasta sterydami przepisując je wtedy, gdy [...]
Locu lub Don Garcia a jak z seriami na te partie miesniowe ile powt i ile serii, mam identyczna sytuacje jak teodorek 2 razy karate + 2 razy silka tyle ze po nie jeszcze basenik. pzdr
na potreningu masz kontakt z dietetykiem i trenerem i sądzę, że nie będzie problemu, jak opiszesz sytuację, że czwartek piątek nie możesz gotować i chciałbyś bazować na produktach gotowych
Mam podobną sytuacje tzn kontuzja barku której nabawiłem się w pracy. Też chciałbym nie marnować czasu i sam jestem ciekaw jakie ćwiczenia byłyby teraz wskazane. Więc odświeżam temat, pozdrawiam.
Na kradzieże jest jedna rada.Wszystkei cenne rzeczy zostawiać w domu.Trudno jest komukolwiek coś udowodnić,jeżeli nie złapie się go za ręke. Mieliśmy kiedyś w klubie taką sytuację ( w grupie początkującej),że przyszłą na trening pewna dziewczyna i chciałą poćwiczyć.W trakcie treningu oznajmiła trenerowi,że musi wyjśc wcześniej,bo ma autobus i [...]
[...] , daj sobie na luz te 4 dni , a jeszcze podziękujesz jedziesz na jakiś urlop, a będziesz myslał o tym czy sie zmieściłeś w makro czy go czasem nie przekroczyłeś? nie ma co - super rest %-) jak już masz na tym punkcie bzika, po prostu staraj się jeść optymalnie, ewentualnie weź ze sobą trochę odżywki białkowej na krytyczne sytuacje i wyluzuj głowę
Pewnie niezle sie juz zamotales - kazdy mowi inaczej. Ja sie zgadzam w 100% z bykiem! Tauryna rano i przed treningiem ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
[...] mase i rzebe jednoczesnie daje tez srednie wyniki. Lepiej poswiecic sie masie, pozniej rzezbie ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "
nie grzebie się w cudzych portfelach \-) wydaje mi się ze nie, sama nazwa wskazuje ze osoba towarzysząca, czyli przychodząca z właścicielem karnetu. Najlepiej idź, zadzwoń wyjaśnij sytuację i się dowiedz.
[...] MUSIELI PLACIC ZA PATENT..roani sie tylko nazwa estra a on sam w sobie jeste taki sam jak w sust czy w omo na necie krazy gdzies dokument w PDF-ie wlasnie opisujacy bardzo szczegolowo ta cala sytuacje z estrami,nazwami i ze caly myk polega na tym wlasnie ze NAZWA jest tylko inna a estry sa identyczne,ile razy wam to trzeba powtarzac??wwwrrrrrr
ja bym nie grał argininy czy innej substancji jak np. cytrulina gdy che się zrobić jak największą liczbę powtórzeń bo miałem sytuacje że podczas serii pompa była tak duża że nie mogłem wykonać ruchu mimo że siła jeszcze była na kolejne powtórzenia, a do krety można dać beta alanine
wez zma ja miałem taką samą sytuacje jak ty nawet w dniach nietreningowych ledwo siedzialem czasami taka zmuła brała spac sie chcialo ****ziec, biore zma i jakies witaminy z zen szeniem i juz dawno nie pamietam jak ot było i lepiej sie spi ;)
sytuacje wymyślone.wyzywanie ludzi od polskich k****,brak poszanowania dla hymnu kraju itd itd.na prawde jak trafiają do kogos takie hasła to jest własnie na ich poziomie.czyli dno dna i 5 metrów mułu.jak ktos sie k***a rodzi to jest k***a do końca zycia proste%-)lubi tutaj ktos byc j**anym w dupe??bo ja nie.tak samo nie lubie jak jakis pedał [...]