sytuacje

Zastąpienie węglowodanów tłuszczem również jest korzystne. - wypowiedź znacząca tyle co nic. Co przez to rozumiesz? całkowite zastąpienie? Częściowe? Jakiekolwiek? I jakich węglowodanów? Jakich tłuszczów? Jeśli mówimy o zwiększaniu udziału kwasów tłuszczowych jednonienasyconych kosztem węglowodanów rafinowanych to w zasadzie w każdej skali [...]

Ano też podobna sytuację mam (w 2,5 tygodnia wskoczyło 7kg i od 2,5 tygodnia zastój ). To po prostu dodaje teraz kalorii trochę (w końcu większa masa - większe zapotrzebowanie ), dowalam dodatkowe 2 mocne porcje izolatu białka i białka na noc (nie jestem w stanie wszystkiego z żarcia wycisnąć), do tego lekkie zaskoczenie mięcha na treningach [...]

"np. to że firma jeszcze do niedawna nazywała się inaczej)" hm Son a jak sie wczesniej nazywała??? ps.mysle ze macie takie negatywne nastawienie do sni za zachowania Cybera jak opuszczal sfd i rozne wtedy sytuacje i ten blad z etykietami..dobrze mysle ? <<<Champions are Made Not Born>>>

Opisz sytuację trochę głębiej bo to może wynikać z różnych czynników. Kiedy masz te sparingi? Jeśli pod koniec treningu, jak u nas często to może to wynikać po prostu ze zmęczenia, dając z siebie wszystko na przyrządach, walce z cieniem jesteś nie do końca "dysponowany". Jeśli sparingi masz po samej rozgrzewce to przypuszczam, że zbytnio [...]

Miałem podobną sytuacje ale już pod koniec cyklu i go przerwałem. Miche w miare trzymałem, dużo węgli dodałem i w sumie dużo nie spadło.

układ nerwowy napewno bardziej obciąży FBW, oczywiście to w dobrym wydaniu, wedle jego zalożeń. wlaściwie to aby dobrze ocenić Twoją sytuację należałoby poznać ją bliżej, warto też byłoby abyś wypełnił ankietę, okreslił dokładniej cel treningu- choć by w tej konkretnej chwili- więc jak widzisz tutaj tak mechanicznie odpowiedzieć nie sposób... [...]

Uważam, że każdy człowiek jest w stanie w określonej sytuacji dostać napadu szału, o którym pisze Cavior. Pamiętam jeszcze ze szkoły taką sytuację: Chłopak bardzo nikłej postury, nie trenujący SW, szybko się męczący bo miał coś z krążeniem, zawsze blady, zawsze spokojny i nieagresywny był pewnego dnia zaczepiany. Inny koleś z jego klasy wyjął [...]

Co do Belforta to muszę się zgodzić po częsci z Matrix33, u Vitora to jest sprawa psychiki, a raczej jej słabości, nie tylko chodzi jednak o sytuacje z życia prywatnego(choć mają one na pewno ogromne znaczenie). Ma on słabą psychikę w walce(wspominał o tym także podczas jakiegoś wywiadu już Arona bodajże), brak mu determinacji a to co wcześniej [...]

Echhh... kolejna ofiara filmow i marketingu Krav Magi. Pewnie-zdarzaja sie sytuacje, gdy "Dawid" pokona "Goliata" ale to sa EWENEMENTY. Sam bylem swiadkiem, jak jeden koles rozwalil typa 1,5 raza wiekszego od siebie... ale on trenowal ostro 8 lat kickboxing i trafil go na punkt z zaskoczenia. Mysle, ze gdyby jego wyszkolenie [...]

Knife coś mi się widzi, że żeśmy sie do konca nie zrozumieli. Przyznaję, że w sztukach walki(jeżeli obydwaj prezentują podobny poziom umiejętności) to pewnie wygra ten ciężejszy. Ale mnie chodzi o inną sytuację. Chodzi mi o to, że ten człowiek ważący 60 kg bardzo dobrze umie sztukę walki, a ten człowiek ważący 110 kg to zwykły gbur, który nie ma [...]

Nie, chodzi mi o sytuacje kiedy jest największa z przodu(3)i najmniejsza z tyłu(9)!

aha rozumiem ale od samuraja tez mi nie wszedl w innym temacie... i jeszcze 2 takie sytuacje mialem niedawno Zmieniony przez - matip1987 w dniu 2007-10-11 23:03:20

[...] sprostać. Chęć awansu w pracy bądź obawa przed jej utratą, przewlekłe zmęczenie, troski i problemy rodzinne, strata bliskiej osoby to najczęstsze podawane przez pacjentów sytuacje stresowe, mające wpływ na nasze zasypianie. Pojawiają się one okresowo w sytuacjach nasilonego stresu i zmęczenia, częściej jesienią i zimą, gdy nasza życiowa [...]

niech Cyborgowa zamknie mordę, pokaże, że jest w stanie 135 zrobić, wygra walkę w UFC i dopiero potem niech się wypowiada, bo jak narazie to walczą w innych kategoriach wagowych, to Cyborgowa musi zrobić 135 a nie Ronda 145 i to Ronda jest mistrzynią a nie Cyborgowa i to Ronda zgarnia hajs i sławe a Cyborgowa z Ortizem g**** mają. ^tylko [...]

[...] czy o znaczy, ze jezeli spozyjemy bialko przed snem to bedziemi gorszy sen i tym samym regeneracje? ********************** Gazety kulturystyczne za free http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=65185&forum_id=16&Topic_Title=&forum_title=Szatnia ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

No jak chcesz spalićmięsnie to jeździj sobie na rowerku, trudno sobie jednak wyobrazić sytuację w której przy wzroście 170 i 78kg masy ciała oraz przy nadmiarze tkanki tłuszczowej taka osoba ma nadmiar tkanki mięsniowej, któego warto byłoby się pozbyć... Poza tym trening silowy wyraźnei ułatwia redukcję tłuszczu

Nie od dłuższego czasu, a od wczoraj. Biorąc pod uwagę sytuację zaistniałą w ostatnim czasie na forum nie polemizuję bo jeszcze dostanę bana %-)

Masz spowolniony metabolizm przez takie lekkomyślne głodówki. Jedzeniem raz dziennie tylko pogarszasz swa sytuację. Za fałdę brzuszna w dużej mierze odpowiada kortyzol - hormon stresu. Szybkie tempo życia, stres w pracy/szkole, niedobór snu, stymulanty (kawa i podobne) oraz braki żywieniowe i brak aktywności fizycznej podwyższają poziom tego [...]

Tak jak chlopaki wyzej ALC + Lecytyna ********************** Pozdrawiam anar " Niewykorzystane sytuacje lubia sie mscic "

Hej, nie podpisalem zadnej umowy. Czasami zdarzaja sie takie sytuacje, ze cos wypada i nic na to sie nie poradzi. Nic wiecej nie moge zrobic. Sorki za zamieszanie. Twoja oferta jest dobra, wiec mysle, ze szybko znajdziesz nabywce. Pozdrawiam i raz jeszcze sorry.