SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

solid

  • Trec - Solid Mass

    Temat
    Trec

    [...] celem jest zwiększenie masy ciała. SOLID MASS zawiera krótko-, średnio- i długołańcuchowe węglowodany, stanowiące źródło łatwo przyswajalnej energii. Preparat zawiera solidną porcję koncentratu protein serwatki, który przyczynia się do wzrostu i utrzymania masy mięśniowej. SOLID MASS wzbogacono dodatkowo w kompleks ułatwiający uzupełnianie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5887 Data: 2013-09-23 19:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • THE MYTH OF PROTEIN SUPPLEMENTS

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] natural bodybuilding and fitness related competitors start their regime to get into peak conditioning by dropping protein supplements from their diets and relying solely on solid foods. They do so to take advantage of the thermic effect offered by solid protein intakes and because experience has shown that consumption of protein supplements [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4550 Data: 2006-06-26 14:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CENA ZA CALOSC 2000zl Z TAKA KOLEKCJA MOZNA SPOKOJNIE ZAROBIC DUZO WIECEJ... OCZYWISCIE WSZYSTKO TO BACKUPY (MOZNA NA NICH GRAC JAK SIE MA KONSOLKE PRZEROBIONA i NAGRYWAC Z NICH INNYM np. ZA KASE) OTO SPIS: 1. 007 Everything Or Nothing (DVD) 2. Ace Combat Squadron Leader (DVD) 3. Action Replay MAX v3.30 (DVDRip) 4. Airborne Troops Countdown To [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6176 Data: 2005-09-03 09:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w kilku jezykach Zestaw sprzedaje za 250zl.Mile widziany odbior osobisty w Bydgoszczy,ale po wplacie na konto, moge takze wyslac poczta. FOTKI TELEFONU: #gallery1505046 a:hover { color:#38f }#gallery1505046 a img { border:2px solid white }#gallery1505046 a:hover img { border:2px solid #38f }Galeria zdjęćKliknij aby powiększyć

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1846 Data: 2009-10-15 18:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam oto moja aktualna lista mp3 z muza klubowa. Nie wpisalem jeszcze plyt z numerami 40-50 i 60, ale mysle, ze niedlugo bede je mial znow z powrotem. Kazda plyta ma swoja nazwe/numerek. Jak ktos chce, moge nagrac skladanki z roznych albo zrobic cdaudio. Wszystko do dogadania-z cena wlacznie CD RW-HOUSE 10 Necessary Evil!!s 6 U DOnt know me!!s [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-07-08 13:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie i pomoc bialko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam mam problem chce kupic gaspariego bialo ale mam za 160zl 3kg bialka hardcore protein skad i opis SOLID BIAŁKA , podstawowe białko i betonu solidnym, wysokiej jakości, wytwarzanych ze skoncentrowanego białka serwatki uzyskanych przez ultra chwilowe cross-flow mikrofiltracji oraz wymiany jonowej. W końcu, kompletne białko, które zawiera [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1384 Data: 2011-08-23 19:42:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dowody. Jeśli możesz utrzymać choć trochę obiektywizmu, w rzeczywistości istnieją inne metody i inne podejścia, aby zrobić świetną formę! Wielki Nubret Serge http://www.solid-gains.com/gallery/albums/serge-nubret/Serge-Nubret-14_sized.jpg zjadał dwa posiłki dziennie składające się z kilogramów mięsa końskiego, ryżu i fasoli. Wiem, co [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2157 Data: 2013-11-27 16:42:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [b]Suplementy[/b]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam ćwiczę ok. 3 miesiące i chcę zacząć brać odżywki i mam kupione Białko SOLID MAS + Jabczan Kreatyny CM3 + Isofaster.I czy pasują te odrzywki i czy cos przybędzie na masie i rzeźbie. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) : Wiek : 17 Waga : 61 Wzrost : 176 Cel cyklu : masa + rzeźba stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2011-01-11 20:20:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsza dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam. Właśnie ułożyłem swoją pierwszą dietę na masę, więc proszę o wyrozumiałość i ewentualnie jakieś rady. 16 lat / 61kg Ćwiczę 3x w tygodniu PN,ŚR.PT Śniadanie 7,15 100g Płatki Owsiane Mleko 35g Rodzynki II Śniadanie 10,05 Torebka Ryżu + Duży Jogurt Obiad To co w szkole + duży 140g Snickers Przed treningem 1,5godz 100g Solid Mass(proporcje [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 937 Data: 2008-10-22 12:30:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. 007 Everything Or Nothing (DVD) 2. Ace Combat Squadron Leader (DVD) 3. Action Replay MAX v3.30 (DVDRip) 4. Airborne Troops Countdown To D-Day (DVDRip) 5. Athens 2004 (DVD) 6. ATV Offroad Fury (DVDRip) 7. Broken Sword The Sleeping Dragon (DVD) 8. Burnout 2 Point Of Impact (DVD) 9. Burnout 3 Takedown (DVD) 10. Call Of Duty Finest Hour (DVD) [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1604 Data: 2005-05-19 15:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badminton- najlepszy sport.

    Temat
    Inne dyscypliny

    Badminton to znakomity sport. Nazwa "Badminton" pochodzi od książecego pałacu Badminton House w Wielkiej Brytanii gdzie w 19 wieku stworzono zasady gry, jednak podobny do badmintona sport ma bardzo długą historię i rozgrywany był od dawna. Badminton jest idealnym i wspaniałym sportem. Badminton jest najszybszym i jednym z najcięższych sportów na [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 8231 Data: 2013-03-23 11:14:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, sprzedam trochę rzeczy, gry na ps2, różne rzeczy do konsoli, kompa, tv Gry: Metal Gear Solid 3: Snake Eater Edycja Kolekcjonerska metal box 45zl Tiger Woods PGA Tour 07 jak nowa 15zl Devil May Cry [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3035 Data: 2011-01-25 21:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Progression of the Bench

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] on a track. As the sand moves beneath your feet, it is dispersing some of the force you?re applying to the ground, making it difficult to gain speed. On the other hand, a solid track surface allows you to channel all of your force production into sprinting forward. As you can see, it is vital to have a very tight set-up. This tightness also [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1859 Data: 2007-11-20 20:48:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja - sprzed 3 lat, a dziś

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Proszę o poradę w wyborze lub akceptacji proponowanego poniżej zestawu suplementacji. Po długiej analizie wszelakich forach dot. treningów sportowo-siłowych, jeszcze 3 lata temu, zebrałem wszystko do "kupy" i mając na względzie plusy niektórych propozycji, poniżej przedstawiam projekt cyklu na powrót do formy, sylwetki i dobrego [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 423 Data: 2020-06-24 11:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nowicjusza-mile widziane sugestie

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam jestem nowicjuszem od razu piszę ale po krótce przedstawię mój trening i odzywianie. Wspomagam się HMBlolonem NX 4kaps w dni nietreningowe, 8kaps w dni treningowe 4 rano i 4 przed treningiem i jakaś odzywką białkową Solid Mass raz dziennie kazdego dnia. Na co dzień pracuję fizycznie i nie chce trenowac nóg bo i tak jestem zmęczony zależy mi [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2011-03-12 17:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze dobrane??? Masowka !!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mam takze ZMA (ktora jem codziennie 3xdziennie) a takze mam 100% whey gold standard( pije sobie 2 razy dziennie rano przed sniadankiem i od razu po silosni) mam takze solid glutaminke 500g czy moglby mi ktos rozpisac jak to wszystko brac a moze cos dodac do tego myslalem o T-BOMB II ale sam nie wiem ...prosze o porady jak to wszystko brac [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2092 Data: 2007-09-26 23:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 47: Tim Sylvia - wywiad

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] Ryan: First round? Tim: Aww, no, I'll give Arlovski some credit, probably second or third. Ryan: Are you bummed that all the hype has been on Tito and Chuck? This is a solid fight. Tim: Yeah, well, I get back to those guys look great. When you got 6-pack abs, you can put those on the poster. They look pretty on the poster. I'm so used to [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2004-03-29 18:45:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] and less than 20 grams of carbs Type 3: 660 calories from fat (73 grams), 880 calories from protein (220 grams), and 660 calories from carbs (165 grams) Shooting for four solid meals and two shakes per day, the daily breakdown would look like this: As the weeks progress and your body becomes fat adapted, the number of Type 1 days will [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-26 15:56:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Czy dam radę? dla doświadczonych

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam 17 lat jestem chudy, mam 178 cm wzrostu i waze zaledwie 60 kg. I tu moje pytanie: Czy przez 1,5 miesiaca jest możliwość jakieś widocznej poprawy w sylwetce? Trenuje 4x w tyg. pon-klata i triceps sr-biceps i plecy pt-nogi i brzuch sob-hantelki Odżywki: przez miesiać biorę masówki tj.Solid mass i gainer 737 po miesiacu chce brać przez 10 [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 705 Data: 2010-01-23 07:57:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co to znaczt??

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] tym treningu i czy ktos by mogl bardziej na polski to walnac Wersja I Warm Up + stretch (esp. hammys, butt, chest, shoulders, back) and Hip flexor! 2 x 6min solid pace @ 90sec active rest 2 x 4min solid pace @ 60sec active rest 3 x 2min hard pace @ 60sec active rest 6 x 10sec [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2007-07-18 20:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)