SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

serca

  • Plan treninogowy

    Post
    Trening dla początkujących

    Same bialko bierze sie jesli masz braki w diecie. Nie kazdy ma kase na kuraka. Musisz szukac innych alternatyw, np jak juz wczesniej spomnialem tanie sa serca, watraba, opieraj sie takze na jajkach, produktach mlecznych itd. Jedzenie non stop piersi z kurczaka staje sie monotonne a przeciez dieta taka ma nie byc. Trzeba ja urozmaicac na wszelaki [...]

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 4409 Data: 2013-05-17 16:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Urodziny Gołoty

    Post
    Sztuki Walki

    [...] ktory dostal tyle szans i nie wykorzystal zadnej. Andrzej jest chyba jedynym takim bokserwm z "najwyzszej polki" ktory jeszcze nie zdibyl tytulu. Zycze mu z calego serca aby wreszcie tego dokonal jako pierwszy polak. On ma wszelkie umiejetnosci fizyczne potrzebne aby byc mistrzem. Zostaje tylko psycha... Ciekaw tylko jestm czy King [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 10334 Data: 2006-01-06 14:46:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dawac ten ranking bo potem bedziecie sponsorowac kuracje omega3 po zawałach serca :P

    Odpowiedzi: 1076 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-23 21:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik 13sebik13

    Post
    Usuniete tematy

    [...] taboret na czczo Wczoraj miałem dziwną sytuacje, ok godzine po ostatnim posiłku(samo mięso) zrobiło mi się troche słabo, zawroty głowy, powiększone źrenice, szybsze bicie serca, zlałem się cały potem, dłonie trzęsły mi się jak u alkoholika. Chwyciłem od razu co miałem pod ręką a był to baton proteinowy zjadłem go wypiłem jeszcze waniliową [...]

    Odpowiedzi: 261 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-02 07:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuję ogromnej pomocy !!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sportowców sztuk walki duzi i dynamiczni, więc sekret to np rozciągnięte ciało, mobilne ciało itd a jeśli chodzi o kondycję to biegaj rób interwały tzn zwiększaj możliwości serca a nie rób z siebie wieszaka nie tędy droga żeby masa nie spadała ci z miejsc z których nie chcesz to znaczy jeśli nie chcesz tracić mięśni to tylko trening na siłowni - [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3265 Data: 2010-05-19 01:43:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA CYKL NA RZEZBE WG NOWICJUSZA ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    jesli mowa o lekarzach specjalistach - polecam takiego co ma cos wspolnego ze sportem, mi juz jeden kariolog zdiagnozowal przerost serca na podstawie badania słuchawkami, i dwoch ortopedow sugerowalo rozstanie sie ze sportem (cwiczylem wtedy zapasy i zlapalem kontuzje). Lekarze sportowi podniesli mnie na duchu, stawiajac poprawne diagnozy. Co do [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5543 Data: 2008-12-19 23:19:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 100mg Ostra papryka kajeńska 100mg L-karnityna 75mg Witamina B6 1mg Witamina B12 1mg UWAGA: Nie stosować w ciąży, podczas karmienia piersią, w przypadku chorób serca i tarczycy, oraz nadciśnienia lub przyjmowania inhibitorów MAO. Zalecane zastosowanie: Przyjmować 1 kapsułkę na 15 minut przed treningiem. W trakcie stosowania pić co [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 13552 Data: 2006-08-14 17:04:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwa

    Post
    Odżywki i suplementy

    wchodze tu z gracją,pasją z za***iscie wielką siłą!!! miło,by bylo... gdyby to sie nigdy nie skonczylo.... Rzuce ciebie nim,zrozum!!! schowaj go do serca tera widzisz juz,tera juz, Daro i morderca<> Wytlumaczyc po co?kiedy??jak i w jakim celu?? Czemu daro?? dostal Kre-Lkyn jako jeden z niewielu czemu bul chce to forum robic tylko po [...]

    Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-04-04 22:30:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Big bic ale ja to wiem. Poprostu wkurzyło mnie kilku gówniarz... I to było takie odreagowanie. Moze ktos to weżmie do serca.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 10657 Data: 2003-01-30 13:10:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki bardzo za wszystkie odpowiedzi, odrazu wzielam do serca wasze rady i dzisiaj wasa juz OUT, pieczywo malusko, 60g na dzien, dzemu raczej tez nie zamierzam tykac (a jak cos to malo), orzechy, slonecznik w diecie tez dzisiaj byly... no mysle ze co do CZEGO mam jesc jest lepiej. poczytam jeszcze forum, to napewno dowiem sie wiecej, wiec GITARA. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7112 Data: 2006-12-20 13:28:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 17 lat 1.5 roku staż do Oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    DYGI tak się składa że niedawno poznałem koksiarza osobiście i mogę powiedzieć że z tym niedokrwieniem serca to nie żadna ściemka. Poza tym napisał już że dostał odpowiednie leki i może trenować z odpowiednią intensywnością. Na dodatek już po zdjęciu widać że masa spadła więc bez spadków raczej się nie obeszło. Ale moim zdaniem jakościowo jest [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 19060 Data: 2013-10-30 19:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zele, kremy, masci, oklady itp :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kofeina w tabletkach tak nie pobudza, a i tak szybkie bicie serca. Z powodu godzin an kompie czasmia musze stoswać ten niedozwolony doping.

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18625 Data: 2003-01-19 23:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zele, kremy, masci, oklady itp :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - suche włosy, wypadanie włosów (np. z zewnętrznych części brwi) - słabe, łamliwe paznokcie - zmiany nastroju - kłopoty z przełykaniem (rzadko) - wolna akcja serca -nadmierne, zbyt częste lub zbyt obfite miesiączki, opóźnienie dojrzewania płciowego - mała różnica między ciśnieniem skurczowy i rozkurczowym krwi - zaparcia - [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 18625 Data: 2003-01-21 00:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mozliwosci i bedziesz walczył na pol gwizdka, co stawia cie juz przed zaczeciem na przegranej pozycji." trzeba sie przelamac poprostu, choc latwe to nie jest, tak samo jak opor przed uderzeniem kogos jako pierwszy. Bez serca do walki kusisz los zeby dostac po ryju. Mysle, ze duzo osob tak ma, a trenujacych to nie wiem, ale mysle ze mniej.

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2006-03-12 17:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FatBoySlim "Bez serca do walki kusisz los zeby dostac po ryju." Rozwiniesz??Co masz na myśli?? hmm?Bo odebrałem to tak..hmm..Jesli nie czujesz sie pewnie na ulicy zeby sie lać w kazdej sekundzie to kusisz los i zawsze masz pecha ze masz dym..??hm? Sap3r..Kazdy ma swój sposób na wzmocnienie psychy..Jezeli Tobie pomagają mecze to [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 8846 Data: 2006-03-12 19:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To znowu ja...

    Post
    Doping

    To nie ekonomicznie :D No ja mam właśnie wkrętkę z tym przerostem lewej komory serca... Co tu wiele się rozpisywać, boje się tego :P

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2013-06-29 23:54:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na 4 fotce lux majciochy:) Zmierz ciśnienie, weź profilaktycznie akard i magnez. Jeśli czujesz kłucie w okolicach serca, za mostkiem, albo nie daj boże drętwieje Ci lewa ręka, koniecznie idź do lekarza i poproś o skierowanie na EKG. Tu nie ma żartów. Ból nie promieniuje do szczęki? Nie czujesz, jakby Cię zatykało? Jak jest po wysiłku, a jak [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 7616 Data: 2012-10-13 13:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jestem ekto,mezo czy endomorfikiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jestem w trakcie montowania mojej diety low carb i już trzeci dzień ucinam węglowodany i analizuję jak i jakie tłuszcze dać w zastępstwo . I oto wziąłem sobie do serca wasze rady czyli że węglowodanów ma dać około 3 gr. do 3,5 na KMC co w moim przypadku każe mi spożyć je około 300 gr. dziennie . I cóź natknąłem się dzisiaj na artykuł [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14350 Data: 2008-12-04 18:00:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kim jestem ekto,mezo czy endomorfikiem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Słuchajcie mam już swoje lata , dlatego każdą mądrą radę biorę sobie do serca . Nie mam już czasu żeby popełniać błędy choć na pewno są nieuniknione . Osiem miesięcy temu gdy zacząłem bardziej poważne traktować siłownie odrzuciłem napoje gazowane i tłuste sosy , aczkolwiek pochłaniałem dużo chleba , makaronów ziemniaków . Myśląc że muszę zadbać o [...]

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 14350 Data: 2008-12-07 19:24:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na nadwagę i otyłość. Mało tego, "okazało się", że cukierkożercy mają niższe poziomy białka C-reaktywnego, które jest markerem stanu zapalnego i czynnikiem ryzyka chorób serca. Te odkrycia były mocno nagłośnione, nawet mimo tego, że autorzy sami kwestionowali ich ważność. Od 2009 roku autorzy badania o cukierkach napisali ponad dwa tuziny [...]

    Odpowiedzi: 322 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-24 17:47:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)