serca

[...] nie jestes pewien, badz sam nigdy nie doswiadczyles, czy nie przeczytales z wiarygodnych, udokumentowanych zródel - SHUT THE F**K UP!!!" Wez sobie to co napisan do serca - badz zrób sobie z tym co tam tez chcesz! Wyobraz sobie ze my tez wszyscy mam w D***E glupoty które Ty tu wypisujesz! Moze przyszedl czas na to aby zakonczyc pewne [...]

[...] Śniadanie to ryżanka o smaku Creme Brule. Później makaron Soba, mus warzywny(zmiksowane blenderem,  jeszcze działającym ) i serca z kurczaka. Obiad karpicho, ryż i mus. Kolacja słodka.  Jaglanka waniliowa  i kakaowy Twarożek. http://i.imgur.com/rJ3YmdR.jpg [...]

[...] omlet czekoladowo--karmelowy z masłem orzechowym, WPC i pomarańczą na dobry początek dnia. Na 2 śniadanie się zabawiłem %-) . Kasza jaglana, brokuły, orzechy włoskie I serca drobiowe. Fajnie wygląda haha. Obiad to standardowy zestaw ,, big pompa". Po treningu ziemniaki z kurakiem, które dedykuję FiQus'owi 8-) 8-). [...]

[...] 11,15kg C1 - jak C1 powyzej C2 - 11,25kg D - pompki z lokciami blisko ciala I seria: 30 II seria: 30 AEROBY: skakanka 20min. Tetno - w zaleznosci od stylu 130 - 150 uderzen serca/min. Rozciaganie oczywiscie po kazdym zakonczonym treningu! MISKA /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/1e86d786b22846d5aef2e682017afa1b.png [...]

[...] w dzienniku Moni, ze go wyprobuje po sniadanku a jako, ze nie lubie nie dotrzymywac slowa wiec go zrobilam. Ogolnie najgorsze byly dla mnie te skoki na laweczke po burpees. Wypady i przysiady by ly forma odpoczynku dla serca |-) Probujcie dziewczyny,Polecam!!!! Magazynki z endomorfinami pelne, nc mi humoru dzisiaj juz nie zepsuje !!! 8-)

Jak tylko jacyś synkowie się w moim życiu pojawią, nieomieszkam skorzystać z porady Życzę Ci tego z całego serca.:-)

[...] przy przejściu z Rubihorn na Fellhorn, skały, linki, wąskie przejścia przy ścianach skalnych i... przepaść :)) 4 i 1/2 godziny szliśmy po górę i to było prawdziwe "pod górę" serca nam łomotały momentami we łbach się kołatało... ale daliśmy radę!!! Tempo jak mniemam niezłe, bo przegoniliśmy kilka osób i zostawiliśmy 500-1000m w tyle %-) MISKA 2150 [...]

A gdzie masz moje zdjęcia?\-) Ja bekę tylko cisnę, a Ty wszystko do serca... Ach ta starość}:-(

[...] koffe i jesteś za mocno pobudzony to musisz przeczekać. Podawanie sobie stymulantów takich jak kofeina a później picie melisy to najkrótsza droga do rozj**ania sobie serca. Chudy, ja ostatnio byłem akurat jakoś w godzinach otwarcia reala bo przed uczelnią chciałem coś kupić. Akurat to był 8 maja i jakieś tam kfiotki mieli w promocji. Ja [...]

No i brak serca do walki u Reema, to tez duzy minus

[...] banan łosos, brokuly, musztarda środa rower 17km po lesnych sciezkach + lazenie bulka, maslo, jajka, szynka surowa wloska, warzywa pierogi z truskawkami, truskawki, whey serca kurczaka z pomidorami i cebula losos, brokuly, marchewka,oliwa Czwartek Rower - 19 km w lesie w deszczu przemoczylo mnie totalnie +lazenie bulka, maslo, jajce, szynka, [...]

[...] patrzec "ze inni", jedni jedza chipsy lody zapijajac cola i sa chudzi a inni staja sie wielkimi bekami, jedni pala 60 lat i zyja swietnie a inni umieraja na raka serca. wiem masz zagwostke, gdybys mieszkala kolo granicy Niemieckiej moglabys zaloyc ta spirale dla nierodek. A w temacie zagrożeń, to zagrożenie otyłością jest oficjalnie [...]

mam pytanie odnośnie oleju mct jest on powszechnie stosowany przez kulturystów, wyczytałem ze olej z kokosa zawiera same kwasy nasycone a jak wiadomo nasycone i tłuszcze trans są szkodliwe dla zdrowia serca. Tłuszcze nasycone to zło dla poziomu cholesterolu i zdrowia proszę o opinię na temat tych olei

Ciezko stwierdzic czy czym grozi. Raczej nie, bo nie jest on taki zly. Gdyby ludzie starali sie taki trzymac to na pewno nie bylby tyle stanow miarzdzycowych i chorob serca. Znacznie odbieganie od zalecen wlasnie tym grozi. Nie liczac wplywu na skore, kosci, narzady czy ogolne samopoczucie.

[...] thermala. Nie nalezy to do przyjemnej rzeczy, ale da sie przezyc. Taki zjazd nie trwa dluzej niz 2 godzinki (przynajmniej w moim przypadku) a objawia sie kolataniem serca, u mnie tez wystapil jakis dziwny stan lękowy, ale to zalezy od organizmu, nie kazdy musi przez to przechodzic. Pare slow na temat bialka Pro cas 85. Powiem Wam [...]

Taki zjazd nie trwa dluzej niz 2 godzinki (przynajmniej w moim przypadku) a objawia sie kolataniem serca, u mnie tez wystapil jakis dziwny stan lękowy, ale to zalezy od organizmu, nie kazdy musi przez to przechodzic. ja tak mialem po tussi i tez sie ostro zdygalem

[...] wiary i byc cierpliwym,dazyc zawziecie do celu, a wszystko z czasem przyjdzie. Masz moze mozliwosc dokladnego pomiaru tkanki tluszczowej i miesniowej, bo oko to czasami maly oszuscik,a to by nam objasnilo sprawę. ''Musze generalnie wyzdrowieć'' I tego Ci życzę Toszko z calego serca,ulgi w na sercu i ciele, czyli tego co najwazniejsze ;* :)

Tak, jak Ronda zrezygnuje to nie jest fighterem z serca. Moim zdaniem oczywiscie https://youtu.be/wA7tuHl7sq4 Zmieniony przez - grind w dniu 6/9/2016 11:21:25 PM

Można mieć do czegoś talent i jednocześnie nie kochać tego z całego serca

Jak jesteś zdrowy to problemów nie powinno być. Zawsze warto zrobić badania serca.