SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

przyrost masy

  • Jakie białko kupic

    Post
    Odżywki i suplementy

    odżywka białkowa służy do uzupełnienia braków w diecie za przyrost masy/siły odpowiedzialna jest dieta i trening

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2013-04-07 21:46:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Może coś dokupić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do odkladania tk.tlooszczowej =>jesli masz znaczne, lepiej trzymaj sie od gaineroow z daleka /zagrozenie otlooszczeniem/ co do dm - to nie zaden 'srodek cood' na przyrost masy; moze poprawic tobie apetyt i tyle artystyczny leniwy' grasik księżniczka-mafia.suple.hardcor.pl ~goering sooplementacji~ Bądź silnym i niezłomnym, aby umocnić [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1001 Data: 2003-11-27 00:23:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna co to ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] też rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Dodatkowo dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, a stan ten powoduje nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, co powoduje przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – które rozkładają białka mięśniowe. Można więc powiedzieć, że kreatyna jest substancją o [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2019-07-06 22:35:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Heh.. kupiłeś baardzo droogą forme białka :) Jeżeli chodzi o przyrost masy to zwykłe jajko da lepsze efekty.. ale w przeziębieniu glutamina owszem pomaga.. %)

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2004-04-02 17:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] obecnie na rynku. Z Cyclo 4-AD jest non-pro hormon metylację, można stos to z Fusion Superdrol klona, Methdrol lub nawet Xtreme Mszy dla ostatecznego stosu dla doładowaniem przyrost masy mięśniowej i siły.   90 kaps Androtest Porcja: 1 kapsułka Porcji w opakowaniu: 90 Porcji Cyclo-4AD 125mg Pozostałe składniki: Żelatyna, mąka ryżowa, [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1180 Data: 2014-12-11 15:22:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA-CO DAJE ?CZY WARTO BRAĆ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] też rezerwy energetyczne tkanki mięśniowej. Dodatkowo dochodzi do zwiększonego uwodnienia komórek, a stan ten powoduje nasilenie tempa przebiegu syntezy białek, co powoduje przyrost masy mięśniowej, a także zahamowanie aktywności enzymów proteolitycznych – które rozkładają białka mięśniowe. Można więc powiedzieć, że kreatyna jest substancją o [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 290 Data: 2020-03-28 11:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słyszałem, że w Kutnie jest sklep weterynaryjny i tam gospodarze(), którzy hodują byki kupują zastrzyki na dla nich na przyrost masy. Ale co to jest to nie wiem. Zmieniony przez - Biały19894 w dniu 2009-06-15 14:53:01

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1327 Data: 2009-06-15 14:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no dzięki panowie... ;] a może moglibyście polecić jeszcze coś co dobrze by sie uzupełniało z tą creatyną i przyśpieszyło przyrost masy...?? może odżywka białkowa?? doradźcie coś...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1665 Data: 2008-10-16 16:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutation dożylnie i solceseryl

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] od niedawna główny inspektorat sanitarny narzucił ograniczenie w dawkowaniu produktu , wiec nie patrz na zalecenia producenta . Dawka dobowa NAC sięga nawet 1-2g. Dzieki ale nie wierze w NAC w tabletkach. Wole cos mocniejszego. Potrzebuje tez czegos na przyrost masy abo cos zeby przynajmnien pomoglo tez w kroplowce. Znasz cos takiego ?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 936 Data: 2020-07-19 23:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z jakim mlekiem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak naprawde nie ma to zbytniego znaczenia bo jesli zdecydowałeś sie na gainera to Twoim celem jest przyrost masy mięsniowej a do tego niezbędne są także tłuszcze... i te 3,2% jakie ma tłuste mleko nie zaszkodzi a nawet pomoże np. przyswoic odpowiednio witaminy...

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1547 Data: 2004-05-11 21:59:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na przyrost masy mięsniowej jest nadwyżka kaloryczna i bodźce w postaci treningu siłowego, a nie mutant amino ;-)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1067 Data: 2016-11-20 19:21:34 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Czasem jak czytam to ruki opadaja Ludzie co to znaczy "jesli wystapi blok" ???? A jak ma nie wystapic??? Zasada jest prosta. KAZDY SRODEK ANABOLICZNO ANDROGENICZNY BRANY W DAWKACH KTORE WYRAZNIE WSPOMAGAJA PRZYROST MASY MIESNIOWEJ POWODUJE ZMNIEJSZENIE WYDZIELANIA HORMONOW PRZYSADKI A CO ZA TYM IDZIE TESTOSTERONU!!!!!!! Jesli by tak nie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2009-05-16 18:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Małe Pytanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    zawiera tylko troche kreatyny pozatym przyrost masy masz od diety i treningu a nie od zjedzenia supla. jak kupujesz no xplode to dorzuc jeszcze mono/jabłczan

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 968 Data: 2009-01-06 16:27:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy z oddychaniem

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze podałbys chociaz nazwe tego srodka - bo tak to trudno cokolwiek powiedziec - ale na pewno nie jest to jakis super nowoczesny srodek na przyrost masy miesniowej - nie licz na to! Ostatnio znajoma sprzedała kumplowi tabletki na poprawę apetytu (czy cos w tym stylu), takze z apteki (na recepte) - lekarz jej przepisal, ale ona je sprzedała...no i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2004-06-09 22:58:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    To wypowiedź SFD przeczytaj, warto: Zależy od tego jak biegasz/będziesz biegał. Krótkie, szybkie dystanse mogą wpłynąć na przyrost masy mięśni, ze względu na angażowanie włókien szybkokurczliwych (FT - fast twitch) bo te mają tendencje wzrostowe szczególnie przy progresywnym obciążeniu. Wolne tempo biegu i dłuższe dystanse to przede wszystkim [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 924 Data: 2008-11-04 15:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dobór odżywki na szybką mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam 16 lat,warze 60kg,175 wzrostu i szukam jak najtańszej odżywki na szybki przyrost masy.ćwicze na siłce od nie dawna proszę o konkretne nazwy odżywki Gdyby to było takie proste. Najlepszą odżywką jest dieta.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 578 Data: 2014-03-03 23:42:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy na masę

    Post
    Trening dla początkujących

    Płeć: mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 178 Cel treningowy: przyrost masy mięśniowej Staż treningowy na siłowni: ćwiczenia w domu Uprawiane inne sporty: brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): siłownia Dieta: brak Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): brak Zażywane suplementy: [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 618 Data: 2013-07-15 00:24:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa

    Post
    Odżywki i suplementy

    Na przyrost masy jest dieta i trening a bialka w prochu spozywa się wedle braków w diecie a o tej nic nie napisaleś , zreszta jak i o treningu nic nie wiadomo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 550 Data: 2018-11-07 20:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kox a HST

    Post
    Doping

    Jeżeli celem jest przyrost masy to jak najbardziej.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1769 Data: 2004-09-13 10:43:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na bica

    Post
    Trening dla początkujących

    kox4000 ta metoda jest chyba na mega pompę a nie na przyrost masy bicepsa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1150 Data: 2008-11-08 21:53:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)