...
Napisał(a)
Czy możecie napisać jak brać najlepiej Glutamine jak długo i czy można łączyć ją z Kreatyną i bcaa.
Witaj, przygotowaliśmy kilka tematów które mogą Cię zainteresować:
PRZYSPIESZ SPALANIE TŁUSZCZU!
Nowa ulepszona formuła, zawierająca szereg specjalnie dobranych ekstraktów roślinnych, magnez oraz chrom oraz opatentowany związek CAPSIMAX®.
Sprawdź...
Napisał(a)
Glutamina: 10g po trenigu, 5g rano, w dni nietrenigowe 5g rano
mozesz brac razem te suple albo zrob 10min przerwy pomiedzy jednym a drugim
mozesz brac razem te suple albo zrob 10min przerwy pomiedzy jednym a drugim
...
Napisał(a)
do suplelmentacji
jeżeli pomogłem , Ty pomósz mi wejdz w link i się zarejestruj http://www.AWSurveys.com/HomeMain.cfm?RefID=krzakzak
...
Napisał(a)
Heh.. kupiłeś baardzo droogą forme białka :) Jeżeli chodzi o przyrost masy to zwykłe jajko da lepsze efekty.. ale w przeziębieniu glutamina owszem pomaga.. %)
...
Napisał(a)
Dzięki za odpowiedź poczytałem troche i masz racje co do gluty. Następnym razem poszukam coś normalnego. Ale co brać takiego co by było dobre i nie drogie a dało jakięś efekty(długotrwałe oczywiście)
...
Napisał(a)
Tak tylko kreatyna daje efekty krótko trwałe a gainerek troche drogi. Brałem go zjadłem 2x5 kg. troche nabrałem ale z moją przemianą (zaj... szybko spalam)jak bym nie brał wcale wszystko spadło ale to był tłuszczyk.
Polecane artykuły