placki

mi sie placki owsiane przejadły :-( teraz szamię jajeczniczkę, pychota :-D

Placki będę traktował jako rarytas :-D a jutro na śniadanie na pewno pójdzie jajecznica z pomidorem, jeszcze co najlepsze domowym%-)

[...] nasączoną olejem lub oliwą. Smażymy naleśnika z obydwu stron. Mi z tego ciasta wyszło sześć naleśników - patelnia duza, lubię grube. Powinno wyjść od 5 do 10 sztuk. Gotowe placki zostawiamy do ostygnięcia i zabieramy się za farsz. FARSZ: - 500g piersi z kurczaka - dwie sztuki kiwi - banan - 30g rodzynek - cynamon do smaku Kiwi, banana i cebulę [...]

I reszta :) Kusiło mnie masło z lidla więc wypróbowałam na waflach, później placki kalafiorowe z kaszą i kurczakiem, na koniec przed chwilą zjedzona tortilla z kurakiem. /SFD/Images/2015/6/22/c238e74a53834e19a63131d03fce3a09.jpg /SFD/Images/2015/6/22/c7d1fab08ef64cc1b2986699028ceedd.jpg /SFD/Images/2015/6/22/7ea9d3456e6c4db083dc2002bfe019cf.jpg [...]

No! Październik, piękna jesień, studia i czasu jakoś więcej :) Makaron ze szpinakiem i wędzonym łososiem /SFD/Images/2015/10/4/b8b079c370194ddf91c865d6a41b77cb.jpg Naleśniki z twarogiem i miodem /SFD/Images/2015/10/4/be6b3b3558e64fbd89cdff1af288fe4b.jpg Na szybko - kanapki z jajecznicą (chleb maminy) oraz śledź z ogórami %-) [...]

Mam 2 pytania "techniczne": 1. Ile może stać rozrobiona masa w lodówce przed usmażeniem żeby było OK? 2. Czy ktoś próbował odgrzewać te placki w mikorfali po usmażeniu? (dobry patent na przekąske do pracy a tym tylko mikorofala)

Nie chcę straszyć, ale u mnie coś podobnego skończyło się dziurami w głowie ;) Tzn. w miejscach, w których trądzik był bardziej uporczywy, przestały rosnąć włosy i mam 3 placki z tyłu głowy. Dopiero jak to zauważyłem, wybrałem się do dermatologa, a on zapisał mi jakieś antybiotyki. Nie wiem, czy u Ciebie jest to samo, ale dobrze radzę - idź się [...]

nigdy nie jest za późno... rok temu pisałem tu posta, że mam placki na głowie, w tej chwili elegancko zarosły i czupryna jest ok :) leć do lekarza i nawet się nie wahaj

[...] się zastanawiałem jak tu fajnie połączyć mleko, owies i jajka, bo nie dość, że samej owsianki nie znoszę to jeszcze wcisnąć po niej dodatkowo z 2 jajka np. na twardo graniczyło u mnie z cudem. Taki posiłek na pewno będzie o wiele lepiej wchodził (zwykłe placki owsiane bez mleka uwielbiam), niby banalne, ale sam bym na to nie wpadł, dzięki ;)

[...] myślałam, że wcisnę jeszcze z 10 minut cardio, ale już brakło czasu. Jeszcze się zastanowię czy dni z obwodami traktować jako DNT czy DT, jak będzie duży głód to coś dojem. dieta: - kawa z masłem i olejem kokosowym - sok marchewkowy - banan, placki ryżowe z czarnuszką, jaja, schab, warzywa - polędwiczki wieprzowe z ziemniakami i szpinakiem

Kotlety jajeczne , kotlety z cukinią i mozzarellą, pulpety jaglane, makaron z soczewicy lub groszku z warzywami i serem , ryż z warzywami i mozzarellą lub tofu, placki owsiane, naleśniki z twarogiem, ryż z twaorogiem lub wheyem z owocami i orzechami... to parę propozycji dań bezmięsnych. A jeśli nie zależy Ci na bezmięsnym daniu to Zamiast [...]

[...] lepsze beda orzechy, oliwa czy nawet maslo. Dokladasz jakies warzywko. A no i nie maz zrodla bialka to dodaj np jajka 2 posilek. caly do zmiany, wepchnij tutaj albo jakies placki/omlety z jajkami i platkami owsianymi albo daj ryz/makaron/kasze z jakims miechem czy ryba + warzywo 3 posilek. dobry ale nie smaz miesa tylko ugotuj no i mozesz polac [...]

zrobilem bez siemia, smazylo sie elegancko jak placki ;) w smaku duzo lepsze niz sama tuna, wlaczam na stale do jadlospisu

[...] Dzisiejsze jedzonko wygladalo mniej wiecej tak: po bieganiu shake bialkowy, gruszka i banan, potem frytki z piekarnika z batatow i mieso z piersi indyka, wieczorem wlecialy placki z cukinii z jogurtem greckim. Jak sie oswoje z forum to postaram sie wrzucac jakies zdjecia. Pozdrawiam :-) Zmieniony przez - śledzik w dniu 2018-05-23 22:08:44

[...] troche odwodzen nog w lezeniu, Monster Walkow z guma i rozciagania glownie pasma biodrowo piszczelowego. Jedzone dzis malo bylo: indyk, troche owocow, pol kilo truskawek, placki z cukinii z poprzedniego dnia i twarog z maslem orzechowym i wheyem :-) Zmieniony przez - śledzik w dniu 2018-05-25 01:06:09 Zmieniony przez - śledzik w dniu [...]

[...] byc nawet pełnoziarnisty chleb z jajkiem/wędliną z drobiu (ale patrz by było tam chociaz 90% mięsa, najlepiej z piersi) lub nawet z kurczakiem. zrobić z niego takie jakby placki (powiedzmy ubic jak na schabowe, ale nie smazyc w panierce, tylko upiec/usmazyc z jednej i z drugiej strony, w srodku zeby było jakies warzywo. Lub jeśli chcesz, [...]

[...] prostotą wykonania, zrobię na pewno :-) DJ_DoDo zaraz z kuchni nie wyjdziesz tyle rzeczy już planujesz zrobić |-) ewentualnie możesz zrobić wszystko na raz to przyjedziemy pomóc Ci to wszystko zjeść 8-) na razie nie mam czasu kurczaka z warzywami usmażyć a gdzie tu reszta :-D ale dzisiaj mocno ostrzę zęby na Twoje placki w mojej interpretacji :-P

Zrób i zjedź to sam! %-) Placki na pełnej bujanie i na wypasie! Kukurydziano-cebulowe na ostro i słono 8-) Czyli tak: - cebule i szynkę kroimy w kostkę (większa, mniejsza jak wolisz) - wrzucamy do miski - do tego sypiemy mąke tyle aby mieć takie makro jak chcemy (w moim przypadku wczoraj potrzebowałem 70gr.) - dorzucamy białka jaj (aby osiągnąć [...]

fajne te placki takie na posiłek potreningowy :-)

[...] 8kg x 13 / 8kg x 12 / 8kg x 12 + 20 min aeroby Cięężko się ćwiczyło, bo duchota i gorąc na siłowni straszne. Wypociłam się lepiej niż na saunie :-P DIETA B150/T30/W240 1. placki owsiane z gruszką i WHEY C-6 B30/T10/W80 trening - HiTec Creatine Powder 10g 2. kasza jaglana, pierś z kurczaka, warzywa B30/T0/W80 3. płatki owsiane, białka jaj [...]